Stres
Burnout atau Burned Syndrome 7 Langkah untuk Memeranginya
itu sindrom kelelahan o Sindrom terbakar adalah serangkaian gejala yang diderita oleh para profesional, terutama di sektor jasa, ditandai dengan kelelahan emosional,...
Langkah Relaksasi Otot Progresif untuk Berlatih
itu relaksasi otot progresif Ini adalah teknik relaksasi yang mengajarkan untuk mengendurkan semua otot dalam dua langkah mendasar: tegang dan rileks....
Keluhan Memiliki Konsekuensi Berbahaya bagi Kesehatan
Studi terbaru menyimpulkan itu mengeluh memiliki konsekuensi berbahaya bagi kesehatan, baik secara fisik maupun mental.Telah ditentukan bahwa itu juga sesuatu...
Apa itu Mindfulness dan Bagaimana Cara Melatihnya? (4 Latihan)
itu Perhatian penuh atau perhatian penuh adalah upaya yang disengaja untuk menjadi sadar dalam pengalaman saat ini.Keterampilan ini menjadi semakin...
Bisakah Stres Stres?
itu Stres bisa menjadi gemuk pada beberapa orang karena perubahan dalam sistem neuroendokrin yang menyebabkan peningkatan nafsu makan. Selain pelepasan...
Kehilangan Memori karena Gejala, Penyebab, dan Pengobatan Stres
itu Kehilangan memori disebabkan oleh stres Ini dapat memiliki beberapa penyebab, meskipun salah satu yang paling umum adalah stres sehari-hari, yang...
Tempat untuk penyebab stres dan perawatan
itu tempat stres pada kulit dimungkinkan, serta jenis kondisi dermatologis lainnya: jerawat, eksim, urtikaria, rosacea, psoriasis, alopecia (kerontokan rambut), vitiligo...
Jenis Stres dan Faktor Risiko
itu jenis stres mereka dapat diklasifikasikan sesuai dengan tanda mereka (positif atau negatif) dan tergantung pada durasinya (akut, episodik atau...
