Olahraga dan Latihan - Halaman 6

23 Jenis Yoga untuk Mengontrol Tubuh dan Pikiran

Ada yang berbeda jenis yoga, dibuat oleh pendiri yang berbeda, dengan manfaat yang berbeda dan fokus pada tujuan tertentu.Yoga adalah...

21 Atlet Paralimpik Terbaik dalam Sejarah

Hari ini saya datang dengan daftar 21 atlet Paralimpik terbaik dalam sejarah, alasan inspirasional bagi atlet yang bercita-cita untuk berpartisipasi...

19 Kegiatan Sehat untuk Orang Dewasa dan Anak-anak (Contoh)

Sadarilah kegiatan sehat yang bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental akan memungkinkan Anda untuk menikmati hidup sepenuhnya. Latihan-latihan ini tidak...

18 Cerita Sepak Bola Emosional

Sepanjang artikel ini kita akan ingat 18 cerita sepakbola yang emosional dengan yang saya ingin memanusiakan dunia khusus ini.Pada suatu...

17 Manfaat Luar Biasa dari Berjalan Setiap Hari

Beberapa manfaat berjalan mereka adalah untuk meningkatkan kesehatan jantung, mencegah diabetes, membantu menurunkan berat badan, mengurangi risiko penyakit Alzheimer, meningkatkan...

17 Game, Aktivitas, dan Dinamika untuk Lansia

Hari ini saya datang dengan daftar 17 game untuk orang tua, kegiatan yang menyenangkan dan dinamis untuk meningkatkan daya ingat,...

17 Latihan Stimulasi Kognitif untuk Lansia

itu latihan stimulasi kognitif yang akan saya jelaskan kepada Anda selanjutnya adalahdirekomendasikan untuk menjaga aktivitas otak, kesejahteraan umum dan oleh karena...

15 Manfaat Melompat Tali yang Sangat Baik (Wanita dan Pria)

Beberapa adalah manfaat lompat tali untuk kesehatan: meningkatkan koordinasi, mengurangi cedera, membakar kalori, meningkatkan kepadatan tulang, kesehatan jantung dan fungsi...

15 Contoh Game Modifikasi yang Sangat Lucu

itu contoh dari game yang dimodifikasi mereka bisa berganda, karena mereka adalah titik tengah antara permainan gratis dan permainan olahraga umum, oleh...