11 Masalah Remaja Umum dan Cara Mengatasinya

itu masalah remaja dan orang-orang muda adalah tema yang membawa kepala kepada orang tua remaja dan juga kepada pendidik dan orang lain yang berada dalam konteks langsung mereka.

Masa remaja adalah tahap yang terjadi antara 10 dan 19 tahun, meskipun beberapa penelitian menunjukkan bahwa itu berakhir pada usia 25, bertepatan dengan awal kedewasaan. Sepanjang tahun-tahun ini, kaum muda mengalami serangkaian perubahan pada tingkat fisik dan biologis, psikologis, sosial dan seksual.

Tahap ini, yang sangat menentukan dalam perkembangan kepribadian dan moral orang dewasa di masa depan, telah dipelajari dan dijelaskan oleh berbagai penulis selama berabad-abad..

Contoh dari mereka adalah Johann Wolfgang von Goethe ketika pada 1774 ia menerbitkan Werther Muda. Dalam buku ini, penulis memperlakukan remaja sebagai waktu di mana gairah, perasaan, dan penderitaan ditinggikan. Selain itu, protagonis muda tenggelam dalam lautan keraguan dan kontradiksi.

Sangat mungkin bahwa remaja adalah tahap kehidupan yang paling bergejolak yang dapat dialami manusia karena jumlah hal yang ingin mereka alami dan, kadang-kadang, tanpa mengambil risiko yang dapat mereka tanggung. Selain itu, konflik pertama mulai muncul ketika remaja harus membuat keputusan untuk dirinya sendiri.

Inilah sebabnya mengapa orang yang dekat dengan remaja menunjukkan kegelisahan karena masalah yang berbeda mungkin timbul selama tahap ini.

Selanjutnya, kita akan melihat 11 masalah yang mungkin terjadi sepanjang periode ini dan yang memiliki dampak dalam lingkungan keluarga, sosial dan akademik. Selain itu, kita akan melihat beberapa pedoman untuk dapat menyelesaikannya.

11 masalah umum remaja dan cara mengobatinya

1- Masalah emosional

Gejala depresi sering terjadi pada masa remaja. Selain itu, remaja cenderung mengasingkan diri dan menghindari kontak dengan orang dewasa, merasa lebih nyaman di antara kelompok sebaya mereka, yaitu mereka yang memiliki usia yang sama, serta mereka yang memiliki selera dan minat yang sama..

Biasanya pemandangan remaja yang terkurung di kamarnya menghindari, dengan cara ini, kontak dengan kerabat terdekatnya.

Selain itu, manajemen emosi yang tidak memadai dapat menyebabkan wajah mengalami masalah tidur dan makan.

Bagaimana kita bisa mengatasi masalah emosional dengan remaja? Pertama-tama, penting agar mereka tidak merasa dihakimi atau ditanyai. Untuk alasan ini, kita dapat menciptakan momen-momen di mana remaja dapat mengekspresikan dirinya secara bebas tanpa orang dewasa menyerahkannya untuk diinterogasi. Fakta ini disebut wahyu.

Dengan cara yang sama, kita harus menghormati ruang dan iramanya, tanpa merasa diserang dan dipertanyakan. Hanya dengan cara ini remaja akan merasa nyaman dan mampu mengekspresikan dirinya. Semua ini akan berdampak positif pada iklim keluarga.

2- Gangguan makan

Masalah dengan makan yang akhirnya bisa menjadi patologi seperti Gangguan Makan.

Kasus anoreksia dan bulimia menjadi lebih umum pada orang muda, baik laki-laki maupun perempuan. Masalah-masalah ini terkait erat dengan harga diri yang rendah dan bagaimana remaja memandang citra tubuh mereka.

Untuk menghindari hal ini, penting untuk membuat rutinitas sekitar jam makan siang dan makanan yang kaya dan beragam. Juga, jangan sampaikan pesan negatif kepada remaja tentang citra tubuh mereka dan ajarkan mereka untuk saling mencintai seperti apa adanya mereka.

Dalam kasus-kasus di mana keluarga mendeteksi perilaku yang tidak pantas atau curiga tentang apakah mereka dapat menderita Gangguan Makan, penting untuk membahas masalah ini dan pergi ke dokter perawatan primer yang akan merujuk kita ke spesialis yang sesuai..

3- Tidak adanya perlindungan dalam hubungan seksual

Seperti yang kita lihat di awal, remaja memiliki ketidakmampuan tertentu untuk menghargai bahwa perilaku mereka membawa risiko tertentu. Salah satu aspek ini adalah hubungan seksual.

Setiap kali, remaja mengalami hubungan seksual sebelumnya dan sering tidak menggunakan jenis perlindungan apa pun, yang berarti kemungkinan besar menyebabkan kehamilan yang tidak diinginkan dan kemungkinan mengembangkan penyakit menular seksual..

Dalam aspek ini, pencegahan dan pendekatan seksualitas dengan normal sangat penting. Adalah penting bahwa sejak usia muda, menyesuaikannya dengan tingkat perkembangan mereka, masalah seksualitas harus ditangani secara alami.

Juga, ketika remaja mendekati, ketahui metode kontrasepsi, karakteristik masing-masing dan tahu di mana mereka bisa mendapatkannya.

4 - Alkohol dan obat-obatan

Sejalan dengan bagian sebelumnya dan terkait dengan asumsi risiko, konsumsi alkohol dan obat-obatan terlarang lainnya juga merupakan praktik yang semakin meluas di kalangan remaja dan dengan usia awitan dini, menurut beberapa penelitian, yaitu sekitar 13 tahun..

Bahkan, ada hipotesis yang menyatakan bahwa perkembangan konsumsi terjadi secara terhuyung-huyung.

Pertama, mereka mulai menggunakan obat-obatan yang dapat diakses dan legal (untuk orang dewasa) seperti alkohol dan tembakau dan, seiring berjalannya waktu, mereka menggunakan obat lain seperti ganja dan ganja, berakhir dengan obat lain seperti amfetamin, kecepatan, dll.

Terkadang, konsumsi adalah hasil dari manajemen hubungan dan waktu luang yang tidak memadai. Karena itu, dan untuk menghindari konsumsi awal, kita harus menawarkan kepada anak muda kita alternatif liburan lain di mana mereka berbagi waktu luang mereka dengan kelompok teman-teman mereka dan melakukan kegiatan yang memuaskan bagi mereka..

Juga, kita harus menunjukkan kepada mereka bahwa konsumsi alkohol dan zat lain di masa dewasa harus selalu dilakukan dengan cara yang bertanggung jawab.

Ada program pencegahan untuk jenis zat ini yang menunjukkan kepada orang muda konsekuensi dari penggunaan dan penyalahgunaan narkoba. Adalah penting bahwa langkah-langkah peningkatan kesadaran ini dilakukan di sekolah.

5- Kecanduan tanpa substansi

Kita hidup dalam masyarakat di mana kita semakin bergantung pada ponsel dan perangkat teknologi lainnya dalam kehidupan kita sehari-hari. Ini tidak akan menjadi kurang pada remaja dan semakin banyak dari mereka menderita masalah kecanduan ke jaringan sosial, ke videojuegos dan berselancar melalui Internet.

Internet adalah alat yang sangat kuat dan menawarkan kita kemungkinan yang tak terbatas. Karena itu, penting untuk membuat generasi muda kita sadar akan penggunaan yang bertanggung jawab.

Dari kecil, dan sebelum dimulainya masa remaja, kita harus memperingatkan anak-anak kita dari semua bahaya yang ada dalam jaringan dan mempromosikan penggunaan yang tepat.

Untuk menghindari kecanduan dan memasuki halaman web yang mendorong semacam perilaku ilegal atau berbahaya bagi diri mereka sendiri (sekte, geng, gangguan makan, pornografi, dll.) Kita harus menandai serangkaian kebiasaan dan konsumsi yang bertanggung jawab.

Misalnya, tandai waktu penggunaan sehingga tidak mengganggu tanggung jawab Anda dan waktu di mana Anda harus memutuskan sambungan. Juga, bahwa orang tua dapat mengontrol riwayat situs web atau bahwa mereka dapat duduk di dekat mereka saat mereka menjelajah.

6- Sikap sembrono

Remaja menderita ketidakmampuan untuk mengantisipasi konsekuensi langsung dari suatu perilaku. Di antara perilaku-perilaku ini kita menemukan hal-hal yang telah kita bicarakan sebelumnya: kecanduan, seks tanpa pengaman, dll..

Ada banyak praktik lain dari mana orang muda dapat menjadi korban langsung seperti geng, sekte dan mengemudi sembrono, antara lain..

Untuk menghindari konsekuensi yang berasal dari perilaku dan praktik ini, penting bahwa di rumah iklim keluarga didorong di mana mereka berbicara tentang topik apa pun dan tidak ada pantangan, seperti yang kami katakan di bagian hubungan seksual.

Juga, bahwa hubungan keluarga akan meningkatkan rasa hormat dan kasih sayang untuk semua anggota keluarga. Singkatnya, hubungan itu sehat dan kaum muda hidup dalam konteks positif bagi mereka.

Adalah penting bahwa mereka merasa dipahami untuk mendukung saat-saat wahyu dan memercayai orang tua mereka untuk memberi tahu mereka apa teman mereka, rencana apa yang mereka miliki, apa yang mereka lakukan di waktu luang mereka ...

7- Masalah hubungan

Remaja cenderung pemalu dan terkadang introvert. Semua ini menghambat hubungan. Meskipun, biasanya, cenderung merasa dipahami dan diintegrasikan oleh kelompok sebaya mereka, tetapi mereka merasa dipertanyakan dan dengan sedikit keinginan untuk membuka diri terhadap orang dewasa dan teman-teman terdekat mereka..

Untuk alasan ini dan yang dijelaskan di atas, penting untuk menciptakan iklim kepercayaan dan kedekatan di rumah.

Penting untuk menetapkan batasan karena orang tua bukan rekan kerja, tetapi mereka harus membuat ikatan yang sesuai sehingga ada hubungan yang sehat dan saling percaya..

8- Harga diri rendah dan obsesi dengan tubuh

Remaja mengalami perubahan di seluruh tubuhnya, berada dalam transisi penuh antara masa kanak-kanak dan dewasa. Cobalah meniru kanon kecantikan yang muncul di media dan yang diterima oleh lingkaran di mana ia berkembang.

Harga diri tergantung pada konsep kita sendiri, apa yang kita pikirkan tentang diri kita dan, di samping itu, dipengaruhi oleh bagaimana orang lain memperlakukan kita dan komentar yang kita terima.

Oleh karena itu, untuk mendorong rasa percaya diri yang tinggi pada remaja kita, kita harus mengirimi mereka pesan-pesan positif dan mendorong mereka untuk mencintai diri mereka sendiri apa adanya, dan tidak seperti apa yang mereka inginkan..

Adalah penting untuk menerima diri sendiri dengan kekurangan dan kebajikan serta mengubah apa yang benar-benar tergantung pada kita dan membawa kita ke kepuasan pribadi yang lebih besar.

9- Kemalasan tidak sama dengan waktu senggang

Istilah pertama mengacu pada pemborosan waktu luang. Banyak remaja tidak tahu bagaimana mengatur waktu luang mereka dengan benar.

Oleh karena itu, penting untuk menjelaskan perbedaan antara memiliki waktu luang dan mengambil keuntungan dari melakukan kegiatan yang memuaskan dan yang berkontribusi pada keadaan psikologis yang baik dan tidak menyia-nyiakannya tanpa melakukan apa pun..

Dengan mempertimbangkan selera remaja pada khususnya, kami dapat mengusulkan kegiatan budaya yang berkontribusi pada pengayaan dan menguntungkan.

Kegiatan ini tidak boleh dipaksakan karena mereka akan menganggapnya sebagai kewajiban dan mereka tidak akan menikmatinya, selain itu mereka akan tampak membosankan dan lain kali mereka tidak akan menerima saran lagi..

10- Geng dan sekte

Jenis asosiasi dan hubungan yang muncul di antara remaja ini memiliki banyak konsekuensi negatif dan itulah mengapa penting untuk menjaga generasi muda kita jauh dari konteks ini..

Jenis lembaga ini tidak sama atau memiliki tujuan yang sama dengan kelompok teman yang bertemu untuk menikmati waktu bersama. Dalam kasus ini ada perilaku kriminal dan ilegal, seperti penggunaan narkoba dan kejahatan.

Anak laki-laki yang paling introvert dan rentan adalah makanan meriam untuk kelompok-kelompok ini karena para pemimpin mereka tahu bagaimana memeras mereka sepenuhnya dan mengambil keuntungan dari mereka.

Untuk mencegah kaum muda kita dari dikaitkan dengan jenis organisasi ini, sekali lagi, pekerjaan dimulai di rumah, dalam konteks di mana hubungan itu sehat dan remaja memiliki referensi dan angka dukungan.

Juga, orang tua dan kerabat dekat harus menyadari bagaimana hubungan mereka dan jika mereka melihat perubahan dalam perilaku anak-anak yang mungkin mengindikasikan bahwa ada sesuatu yang tidak benar..

Pada sinyal minimum, penting untuk berbicara dengan mereka tentang apa yang terjadi dan membuat keputusan yang paling nyaman untuk menjauhkan mereka dari konteks itu dan hubungan berbahaya yang timbul. 

11- Kinerja akademik rendah

Mungkin ada beberapa penyebab yang menyebabkan rendahnya kinerja akademis dan, juga, bervariasi di setiap remaja. Di antara mereka kita temukan: kurangnya motivasi, masalah perhatian, kurangnya kebiasaan atau ketidaktahuan teknik belajar, masalah emosional, dll..

Ini adalah masalah yang mempengaruhi seluruh komunitas pendidikan dan, oleh karena itu, orang tua dan guru harus bekerja sama untuk kebaikan siswa.

Di pusat pendidikan, mereka harus memotivasi siswa untuk belajar, menginternalisasi pengetahuan baru dan itu tidak dipaksakan. Jadi mereka akan menganggapnya sebagai sesuatu yang negatif.

Di rumah, penting untuk mempromosikan kebiasaan belajar dan rutinitas, yaitu, memiliki ruang untuk belajar yang cukup terang, membangun beberapa jam kerja di mana remaja tidak akan terganggu, dll..

Selain itu, komunikasi antara guru dan orang tua penting dalam hal intervensi atau beberapa tindakan khusus diperlukan bersama.

Daftar pustaka

1. Mencegah Penggunaan Narkoba di kalangan Anak-anak dan Remaja (Singkat). Institut Nasional Penyalahgunaan Narkoba (NIDA).
2. Masa remaja dan masalahnya (Teresa Pereda).
3.  Masalah yang bisa dialami remaja (Edith Beatriz Burgos).
4. Perkembangan pada masa remaja. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).