Hubungan Terbuka 11 Tips Agar Berhasil
itu hubungan terbuka itu terjadi ketika dua orang mempertahankan hubungan cinta yang tidak sesuai dengan monogami, karena diizinkan oleh kesepakatan bersama bahwa salah satu pasangan atau keduanya dapat mempertahankan hubungan dengan orang lain yang bukan milik pasangan..
Hubungan-hubungan ini terdiri dari pertemuan intim yang terisolasi, ikatan emosional atau romantis atau keduanya. Mereka bisa kurang lebih panjang dan berkembang pada saat yang sama dengan hubungan pertama.
Ada banyak jenis hubungan terbuka atau pasangan liberal, karena masing-masing akan menetapkan aturan mereka sendiri tentang apa yang bisa dan tidak bisa mereka lakukan..
Apa itu poliamori??
Polyamory mengacu pada hubungan non-monogami, konsensual, bertanggung jawab dan etis. Dapat dikatakan bahwa konsep ini lebih luas daripada hubungan terbuka dan mencakup lebih banyak cara untuk berhubungan secara intim di antara orang-orang. Ini didasarkan lebih dari apa pun pada filosofi yang menekankan ketulusan dan transparansi, dan penolakan eksklusivitas seksual dan cinta sebagai hal penting untuk hubungan yang sehat.
Ada banyak yang bertanya: "hubungan yang terbuka bisa berhasil?" Dan sungguh, itu adalah sesuatu yang bisa berhasil, tetapi itu bukan tugas yang mudah. Membawa hubungan terbuka membutuhkan lebih banyak waktu, perhatian, dan pengertian daripada hubungan tipe tertutup atau tradisional.
Ini terjadi karena kita terbiasa, karena masyarakat di mana kita hidup untuk melihat hubungan cinta dari perspektif yang didasarkan pada cinta romantis, pada gagasan oranye rata-rata, idealisasi pasangan, dan kepercayaan akan kepemilikan dan eksklusivitas; seolah-olah itu adalah sinonim dari cinta.
Tetapi cinta dapat disajikan dengan cara lain yang belum diketahui oleh banyak orang: bagaimana menghargai pemahaman orang lain bahwa ia adalah manusia, tidak sempurna seperti orang lain, bahwa ia juga akan memiliki kebutuhan dan keinginan untuk orang lain, tanpa mengandaikan bahwa pecahnya hubungan.
Ini terdiri dari mencintai pasangan sebagaimana adanya, menghormati kebebasan mereka selalu dalam aturan yang telah mereka pilih dan yang keduanya puas.
Hubungan semacam ini berpura-pura memutuskan hubungan dengan skema, melupakan gagasan cinta yang dipaksakan sebelumnya yang dipaksakan oleh masyarakat yang membatasi dan memenjarakan kebebasan banyak orang, dan menunjukkan bahwa cinta dapat melampaui monogami..
Jika Anda sudah memiliki hubungan terbuka atau pernah dianggap memiliki hubungan seperti ini, maka Anda dapat membaca apa saja trik yang ada agar hubungan itu berjalan dan tetap pada waktunya..
11 tips untuk menjaga hubungan terbuka
1- Basis adalah yang paling penting
Untuk memulainya, perlu ditekankan bahwa tanpa hubungan yang baik sejak awal, akan sangat rumit bagi hubungan terbuka untuk bekerja dengan baik. Ini adalah persyaratan penting bahwa ada persatuan, kesejahteraan (setidaknya sebagian besar waktu), kepercayaan, keamanan, penyelesaian masalah yang baik dan dedikasi dari kedua pihak..
Namun, karena masing-masing pasangan adalah dunia yang berbeda; Perlu disebutkan bahwa di sini kita berbicara secara umum, karena mungkin hubungan yang tidak terlalu stabil juga dapat melakukan jenis latihan ini tanpa kesulitan. Itu tergantung pada ide-ide dan filosofi dari masing-masing pasangan dan tingkat pemahaman dan persetujuan yang mereka datangi.
Dengan semua ini kami maksudkan bahwa tidak disarankan untuk membuka hubungan dengan tujuan mencoba untuk "menyelamatkan" atau meningkatkannya, tetapi itu harus sehat dan memuaskan dari awal..
2- Dedikasikan waktu untuk pasangan Anda
Selain hal di atas, penting untuk mempertahankan hubungan aktif, di mana kontak terus-menerus dipertahankan dan perinciannya dijaga. Artinya, hubungan harus dipupuk, bekerja dari hari ke hari agar memuaskan.
Ini selalu penting, tetapi ketika suatu hubungan bersifat liberal, itu lebih rumit karena Anda dapat memainkan lebih banyak perasaan dan itulah sebabnya Anda harus memanfaatkannya sebaik mungkin. Hal terbaik adalah mencoba mendedikasikan waktu maksimum yang mungkin untuk pasangan, untuk membuat rencana bersama, untuk meninggalkan rutinitas kadang-kadang, untuk berkomunikasi, untuk memberinya kejutan atau memberinya sesuatu.
Coba pikirkan setiap hari bagaimana Anda bisa membuat pasangan Anda bahagia: bagaimana jika Anda menyiapkan sarapan? Bagaimana jika Anda mengejutkannya dengan menjemputnya dari tempat kerja? Bahkan dapat sesederhana meninggalkan pesan khusus atau menawarkan bantuan ketika Anda membutuhkannya. Bekerja ikatan dan memperkuat hubungan semakin banyak akan membuat Anda tak terkalahkan dalam menghadapi kesulitan yang mungkin datang.
3 - Menulis aturan dan menghormatinya
Setelah Anda memutuskan untuk mencapai hubungan terbuka, hal pertama adalah bernegosiasi dengan pasangan Anda. Jangan bertindak cepat, lebih baik menghabiskan waktu yang diperlukan untuk berdialog sebelum mencapai jenis tautan lain dengan kolega lain.
Adalah penting untuk mencoba menemukan kelebihan dan kemungkinan kerugiannya, dan mempelajari setiap varian atau detail. Direkomendasikan agar keduanya berpikir, berpartisipasi dan mengungkapkan apa yang mereka inginkan dan mencapai kesepakatan yang membuat keduanya nyaman.
Untuk ini, yang terbaik adalah menulis secara tertulis aturan atau batasan yang telah dinegosiasikan dengan sangat detail agar tidak menimbulkan kebingungan. Termasuk aspek tentang: siapa yang dapat dan tidak dapat berpartisipasi, seberapa sering, pertemuan seperti apa yang diizinkan, dalam situasi apa yang akan terjadi, informasi apa yang akan dibagikan kepada pasangan dan apa yang tidak, dll..
Jelas, tidak ada gunanya menetapkan aturan jika tidak akan dipenuhi. Seperti yang kami tekankan, hubungan ini lebih rumit dari biasanya karena kita tidak terbiasa dengan mereka; maka detail apa pun bisa menghancurkan kepercayaan yang sangat diperlukan agar hubungan ini berfungsi dengan baik.
Kehati-hatian harus diambil untuk benar-benar mematuhi aturan, dan tidak menipu pasangan. Bisa jadi, dengan pasangan lain, batasannya kabur dan sulit untuk menghentikannya. Namun itulah yang membuat hubungan menjadi kuat, bagaimana menangani situasi tersebut sehingga terus dipertahankan dengan cara yang sehat.
Bagaimanapun, ketika Anda memiliki keraguan atau telah mengubah kebutuhan, lebih baik berkonsultasi dengan pasangan. Aturan harus fleksibel dan dapat berubah, sehingga anggota hubungan selalu merasa nyaman.
4- Komunikasi dan ketulusan
Namun, semua ini tidak mungkin terjadi tanpa keterampilan komunikasi yang baik dengan pasangan. Ini adalah sesuatu yang dipraktikkan setiap hari, mencoba berbagi pikiran, ide, perasaan ... dan yang paling penting: dengarkan. Cobalah untuk melakukan mendengarkan secara aktif, yang berarti memberi perhatian penuh pada apa yang dikatakan pasangan Anda, gerakan mereka, nada suara mereka; dan tidak terlalu fokus pada apa yang akan dijawab.
Berkomunikasi melibatkan mengekspresikan dunia batin seseorang dan secara aktif berusaha memahami dan memahami dunia orang lain. Ini juga berarti bahwa kadang-kadang kita harus mengungkapkan ide-ide yang tidak begitu menyenangkan bagi penerima atau yang tidak dia setujui. Dalam hal ini, cara terbaik adalah mencoba bersikap tegas dalam mengekspresikan ide-ide Anda. Di bawah ini Anda dapat membaca lebih lanjut tentang komunikasi tegas:
- Komunikasi Tegas: 15 tips dan teknik.
- 7 Tips Menjadi Asertif dan Berkomunikasi Lebih Baik.
- Ketegasan: 8 Teknik Untuk Mengatakan Apa yang Anda Pikirkan.
Namun, jangan lupa untuk tulus. Jenis hubungan ini didasarkan pada transparansi, kepercayaan, dan kebenaran; dan jika prinsip-prinsip itu dilanggar, hubungan itu tidak masuk akal.
Kebohongan atau penyembunyian mungkin dipertahankan untuk sementara waktu, tetapi jika itu ditemukan mereka dapat merusak kepercayaan yang ada; dan jika mereka tidak ditemukan, orang yang melakukannya tidak akan pernah bisa merasa damai dengan dirinya sendiri.
5- Jangan melakukan apa pun yang tidak Anda inginkan
Perlu diingat bahwa hubungan terbuka terjalin karena itu akan membuat Anda lebih bahagia dan karena Anda telah memilih, bukan karena kewajiban atau tekanan dari salah satu anggota pasangan atau takut kehilangan.
Jika Anda menemukan diri Anda dalam salah satu situasi di atas, lebih baik Anda tidak melakukannya karena kemungkinan besar tidak berjalan dengan baik. Untuk memiliki hubungan liberal, kedua komponen harus menginginkan ikatan semacam itu dan sangat yakin. Di sisi lain, sekali dalam hubungan terbuka; mungkin juga ada preferensi.
Adalah normal bahwa seseorang ingin melakukan hal-hal yang menyebabkan yang lain merasa tidak enak, atau bahwa akhirnya salah satu dari dua anggota pasangan itu menyesali sesuatu yang telah disepakati sebelumnya. Karena pertama-tama, itu adalah kebahagiaan dan kesejahteraan keduanya; dan itulah alasan mengapa Anda harus membawa semacam hubungan atau yang lain.
6- Singkirkan kecemburuan yang tidak rasional
Kecemburuan tidak ada gunanya dalam jenis hubungan ini. Bahkan, sudahkah Anda memikirkan dari mana mereka berasal? mereka datang dari rasa tidak aman yang kita miliki dengan diri kita sendiri, dan dari gagasan eksklusivitas pasangan.
Dengan kata lain, pasangan kita adalah milik kita dan dia hanya dapat berkembang bersama kita, dalam ruang terbatas. Kemudian ketika pasangan atau pendamping lain yang mungkin muncul, ini tampaknya dalam bahaya. Sebaliknya, hubungan terbuka dimulai dari ide yang berlawanan: Anda mencintai orangnya apa adanya, dengan individualitas dan kebebasannya sendiri.
Karena secara praktis mustahil bagi seseorang untuk menyediakan segala yang dibutuhkan pasangannya: ia juga ingin menghabiskan waktu bersama keluarga, teman, bahkan beberapa saat perlu sendirian; dan bahkan, teman-teman lain yang bersenang-senang dengannya.
Itu sulit, tetapi Anda harus menyadari nilai yang Anda miliki dan memastikan hal-hal baik yang diberikan setiap hari kepada pasangan. Selain itu, ini berarti kesepakatan bersama, dipilih, di mana hubungan lain dibangun oleh keputusan bersama.
Anda harus berusaha berpikir rasional dan tidak muncul pikiran negatif yang hanya menimbulkan rasa sakit dan tidak berguna.
Tampaknya, melalui kontak dengan orang lain, cinta mungkin berakhir atau perasaan kuat dapat muncul untuk pasangan lain. Namun, dalam sebagian besar hubungan terbuka yang dipikirkan dengan baik, mereka berkomunikasi dengan baik dan ada keterlibatan dan ketulusan, memiliki hubungan semacam itu membawa lebih banyak persatuan daripada pemisahan.
7- Selektif dan berhati-hati saat memilih teman
Kita tidak dapat menyangkal bahwa perasaan adalah dunia yang kompleks dan bahwa kita harus berhati-hati, terutama ketika ada lebih banyak orang yang terlibat. Dimungkinkan untuk memiliki hubungan yang ideal dengan seseorang, tetapi dengan memilih pasangan yang salah ini dapat memburuk.
Jadi, adalah penting bahwa mereka yang berpartisipasi dalam hubungan itu lebih disukai adalah orang-orang yang berbagi atau, setidaknya, memahami gaya hidup liberal; bahwa mereka lajang atau mendapat persetujuan pasangan mereka, dan bahwa mereka bijaksana. Cara membawa hubungan cinta ini tidak dibagikan oleh banyak orang dan hal terbaik untuk menghindari kemungkinan masalah adalah tidak diumumkan kepada semua orang..
Banyak pasangan terbuka memilih untuk bertemu pasangan lain yang biasanya juga stabil, yang disebut sebagai Swinger atau bertukar. Ini biasanya terbatas pada hubungan seksual, dan merupakan pilihan yang baik untuk pasangan yang keduanya lebih suka bersenang-senang bersama, dengan orang-orang yang berpikiran terbuka yang semuanya mencari hal yang sama; tanpa bahaya yang bisa harus pergi hanya dengan satu orang, terutama jika hanya tanpa liberal dalam bidang seksual dan bukan sentimental.
8- Jangan melibatkan orang yang sangat dekat
Selain hal-hal di atas, disarankan agar orang-orang yang sering Anda hubungi tidak berpartisipasi dalam hubungan Anda. Alasannya adalah, jika mereka adalah teman atau kolega yang baik sebelumnya, segalanya bisa menjadi buruk.
Biasanya ada seseorang dari lingkungan sekitar yang Anda sukai, tetapi ini bisa berbahaya di lingkungan lain tempat Anda berada. Misalnya, dengan teman sekelas atau bekerja atau teman masa kecil.
Sebagai aturan umum, lebih tepat untuk memisahkan mereka yang akan menjadi sahabat kita yang pengasih dan yang bukan bagian dari lingkungan itu. Meskipun kami menunjukkan bahwa selalu ada pengecualian.
9- Jelaskan dengan hubungan lainnya
Kami telah menekankan pentingnya menjadi tulus dan transparan dalam suatu hubungan, namun, itu harus ada dalam semua yang akan dibangun. Penting bahwa sebelum situasi yang lebih intim berkembang, siapa pun yang terlibat tahu bahwa ada hubungan, apa jenisnya, aturan apa yang telah disepakati dan; bahwa setelah mengetahui semua informasi itu memutuskan untuk melanjutkan atau tidak.
Jangan takut untuk menjelaskan dengan orang lain kapan pun mereka menunjukkan minat. Tampaknya sulit untuk ada orang yang menerima semua persyaratan dan yang juga mengasumsikan norma-norma tertentu; tetapi saat ini mentalitas sedang berubah, terutama pada orang-orang muda, dan itu tidak serumit kelihatannya.
Lebih baik jelas dengan orang lain, karena konflik mungkin timbul atau sangat mungkin melukai perasaan orang lain karena tidak tulus sama sekali.
10- Tidak direkomendasikan untuk hubungan jarak jauh
Jika Anda memiliki hubungan di kejauhan, Anda mungkin telah mempertimbangkan untuk memulai hubungan liberal. Namun, sangat tidak dianjurkan jika tidak ada basis yang baik, jika hubungan tidak sepenuhnya terjalin atau jika ada kesulitan untuk berkomunikasi. Meskipun seperti yang telah kami sebutkan, setiap pasangan adalah dunia dan masing-masing pasangan dapat mengerjakan hal-hal yang tidak dilakukan pasangan lainnya.
Kami memasukkan poin ini karena pada jarak hubungan secara umum menjadi lebih rumit dan dengan membuatnya terbuka tingkat kesulitan menjadi tingkat ahli. Dibutuhkan kepercayaan diri dan keamanan yang tinggi agar masalah tidak muncul, karena sulit pada saat kelemahan bahwa semua kepercayaan pada pasangan dipertahankan..
Ada kemungkinan timbul pertanyaan tentang apakah pasangan itu menghormati batas yang diusulkan atau tidak, dan karena komunikasi tidak dapat persis sama seperti pada orang, menyelesaikan keraguan dan kembali ke ketenangan menjadi lebih sulit..
11- Bersifat diskrit
Seperti yang telah kami katakan, tidak semua orang akan berbagi cara berpikir yang sama tentang hubungan romantis. Norma umum adalah hubungan yang serius, stabil dan monogami; dan hubungan liberal adalah sesuatu yang dimiliki oleh minoritas.
Dalam beberapa budaya atau masyarakat ini akan lebih buruk dilihat daripada yang lain, tetapi umumnya melalui visi global; diketahui bahwa orang yang menjaga hubungan terbuka dapat ditolak.
Karena alasan ini, ada baiknya bahwa perincian tentang jenis hubungan yang hanya Anda bagikan dengan orang-orang yang menunjukkan minat, yang menginspirasi kepercayaan, jangan menilai dan berpikiran terbuka..
Ada orang yang merasa tidak nyaman berbicara tentang topik yang intim dan lebih baik menjadi bagian dari kehidupan pribadi pasangan, hanya mengetahui sedikit orang yang mereka pilih..
Apakah Anda percaya pada hubungan terbuka? Menurut Anda apa yang dibutuhkan agar mereka bekerja?