10 Cara Hukuman yang Efektif untuk Anak-anak

itu hukuman untuk anak-anak mereka sering diperlukan untuk memperbaiki perilaku dan mencegahnya terjadi lagi. Yang penting adalah untuk mengetahui bagaimana cara menghukum dan juga bagaimana memberi penghargaan ketika mereka berperilaku dengan benar.

Hukuman bisa menjadi masalah yang kontroversial, apalagi ketika anak-anak yang kita ajukan menerapkannya, dan itu normal bahwa itu bukan hal yang menyenangkan bagi mereka atau untuk orang dewasa yang menghukum.

Tujuannya adalah untuk mendidik anak-anak kita, tetapi apakah kita perlu menerapkan hukuman untuk mereka? Kapan perlu untuk melakukannya?

Mungkin benar bahwa Anda harus memiliki sedikit tangan kiri ketika kita berbicara tentang pendidikan, tetapi Anda harus mengikuti beberapa pedoman. 

Apa itu hukuman?

Dalam Psikologi dan ilmu-ilmu terkait, hukuman adalah jenis pengondisian instrumental yang bersifat permusuhan yang diterapkan ketika tujuannya adalah untuk membuat perilaku tertentu seorang individu (dalam hal ini, seorang anak) dihilangkan atau dikurangi..

Ada dua jenis hukuman tergantung pada kontingensi yang kita pakai: di satu sisi, hukuman positif; di sisi lain, yang negatif.

Ada pembicaraan tentang hukuman positif ketika kita menerapkan stimulus yang tidak menyenangkan atau permusuhan setiap kali anak melakukan perilaku yang ingin kita hilangkan..

Adapun hukuman negatif, kami menghilangkan stimulus yang menyenangkan bagi anak setiap kali ia melakukan perilaku yang ingin kita hilangkan. Dalam hal ini, kami menemukan dua varian: waktu habis dan biaya tanggapan.

• Waktu habisIni terdiri dari menghilangkan rangsangan selera (biasanya, suatu aksi, seperti bermain dengan konsol) selama waktu tertentu di mana kita menghilangkan kesempatan anak untuk menikmati apa yang menyenangkan baginya. Nanti kita akan melihat beberapa contoh mendalam dari teknik ini.
• Biaya tanggapan: terdiri dari kerugian oleh anak dari penguat yang diperoleh sebelumnya.

Pedoman untuk menerapkan hukuman

Hukuman yang akan kita terapkan, bagaimanapun, tidak dapat diterapkan "dalam ruang hampa" dan harus mengikuti beberapa pedoman untuk menjamin efektivitasnya, baik segera maupun dalam jangka panjang.

Meskipun hukuman yang kontroversial dan digunakan dengan baik dapat bermanfaat bagi anak, terutama jika kita ingin mengajarinya bahwa tindakannya memiliki dampak yang tidak selalu menyenangkan dan jika kita ingin menanamkan tingkat frustrasi dan toleransi tertentu pada yang satu ini..

• Itu tidak boleh memalukan, tidak proporsional atau agresif dan harus selalu memiliki tujuan pendidikan yang melayani jangka panjang sebagai pembelajaran hidup untuk si kecil.
• Mari kita lihat apa saja indikasi umum untuk memanfaatkan teknik hukuman:
• Hukuman tidak boleh berlebihan dan harus berbanding lurus dengan perilaku (tidak pernah tanpa melebihi batas). Artinya, mereka akan memiliki intensitas sedang (tidak terlalu kuat atau sangat ringan)
• Hukuman harus proporsional dengan usia anak dan keseriusan fakta bahwa kita akan menghukum.
• Mereka harus bergantung pada perilaku yang ingin kita hilangkan dan berdekatan dalam waktu; yaitu, kita harus menghukum anak itu segera setelah dia melakukan perilakunya dan secara logis.
• Akan lebih efektif jika kita mendasarkan hukuman pada aktivitas yang menarik bagi Anda (bermain konsol, misalnya) daripada hal-hal materi (mainan).
• Mereka harus dimengerti oleh anak-anak dengan tujuan untuk merefleksikan perilaku mereka dan tidak mengulanginya lagi. Tujuannya harus untuk mencerminkan dan mempromosikan pembelajaran setiap saat.
• Hukuman harus selalu dilakukan. Artinya, jika kita mengatakan bahwa kita akan menghukum anak itu, kita tidak dapat dikompromikan dengannya.
• Hukuman tidak bisa memberi jalan pada hadiah. Misalnya, jika kita mengirim anak ke kamarnya karena dia telah melakukan kesalahan tetapi ada komputer atau mainan, tidak akan ada gunanya mengisolasinya..

10 bentuk hukuman untuk anak-anak

1- Periode "istirahat"

Jika anak itu tidak menghormati kita, marah atau meneriaki kita, fakta bahwa kita meneriakinya hanya akan memperburuk keadaan..

Hal yang tepat dalam kasus ini adalah mengirimnya ke kamarnya untuk membuat periode "istirahat" untuk hal-hal menjadi dingin, dan kemudian melanjutkan untuk membenarkan apa yang telah ia lakukan salah.

Anda mungkin juga tertarik dengan artikel ini untuk mendidik anak Anda dengan baik.

2- Hukuman badan yang ringan

Jika kita berpikir untuk bertindak impulsif (yaitu, menggunakan kekerasan atau kekerasan dengan anak) akan lebih baik untuk tenang (bahkan jika itu sulit) dan, jika perlu, untuk menarik diri kita sendiri dan meninggalkan anak hanya untuk sementara waktu. Menggunakan kekuatan dengan seorang anak hanya membuat kita takut.

Jika kita memutuskan untuk menggunakan hukuman fisik, hukuman itu harus ringan dan harus digunakan dengan hemat karena alasan yang baru saja disebutkan: anak itu dapat merasa takut dan kita juga akan menyiratkan bahwa diperbolehkan untuk menggunakan hukuman fisik. paksa ketika seseorang melakukan sesuatu yang salah.

Cadangan hukuman fisik untuk kesalahan paling serius yang tidak dapat diulangi atau untuk tindakan yang memiliki konsekuensi sangat kuat atau bahkan banyak bahaya (misalnya, kita melihat bahwa seorang anak memasukkan jari-jarinya ke dalam soket)

3 - Ajari dia konsekuensi dari tindakannya

Bayangkan putra atau putri kita harus menyerahkan pekerjaan untuk sekolah pada hari berikutnya. Dia punya dua minggu untuk melakukannya, tetapi dia masih menunggu sampai hari terakhir dan dia tidak punya waktu untuk melakukannya. Anda tahu dia akan meminta bantuan; Namun, dan bahkan jika itu memberi kita sedikit rasa sakit, kita tidak harus menyerah.

Artinya, jangan menyelamatkan mereka ketika mereka telah bertindak untuk kepentingan mereka sendiri dan mencari penguat langsung dan bukan untuk kepentingan masa depan mereka. Jangan selalu mengambil bagian Anda, di masa depan dia sendiri harus mengambil chestnut dari api.

Dia sendiri harus belajar untuk merasakan bahwa tindakannya memiliki konsekuensi (sering memalukan, seperti bahwa guru akan memberinya omelan) dan untuk mengetahui bagaimana mengatur waktu atau menyimpan agenda kecil..

4 - Biaya respons

Jika anak telah melakukan kesalahan dan kita tahu bahwa dia memiliki objek favorit (misalnya, boneka binatang ketika masih kecil), mari kita lepaskan untuk waktu tertentu.

Kita akan mengajarinya lagi bahwa tindakannya memiliki konsekuensi yang dalam banyak kesempatan tidak akan menyenangkan bagi mereka. Teknik ini disebut biaya respons, dan terdiri dari mengeluarkan orang tersebut sebagai penguat materi.

5- Hukuman tanpa meninggalkan

Sekarang mari kita beralih ke klasik "dihukum tanpa pergi". Kita bisa merasa agak sulit untuk menghukumnya tanpa pergi ke bioskop atau pergi bersama teman-temannya karena dia telah melakukan kesalahan.

Namun, kita tidak bisa menyerah dan kita harus melakukannya untuk waktu yang wajar (kita juga tidak akan mencabut kehidupan sosialnya selama sebulan). Ingat bahwa hukuman harus selalu dilakukan dengan kepala.

6- Tetapkan tugas yang tidak Anda sukai

Nasihat berikut ini bukan hukuman langsung, tetapi dapat membantu kita mendisiplinkan si kecil. Biasanya tidak menyenangkan bagi anak-anak untuk melakukan tugas sehari-hari seperti menyikat gigi. Karena itu, ketika kita mengatakan kepada anak itu bahwa "sudah waktunya untuk menyikat gigi" dan dia berkata, kita dapat mengambil mainan favoritnya dan mengatakan sesuatu seperti "beruang juga akan mencuci denganmu!".

Dengan cara ini, dan meskipun itu bukan hukuman, kita dapat mengajarkan cara yang lebih menyenangkan untuk melakukan kegiatan yang tidak Anda sukai dengan memiliki penguat seperti boneka binatang.

7- Hapus aktivitas penguatan

Mari kita terapkan waktu untuk menghukum sekarang. Jika si kecil kita telah melakukan sesuatu yang salah, mari kita hilangkan kegiatan yang menguatkan baginya (ingat bahwa biasanya menghilangkan kegiatan yang menyenangkan lebih efektif daripada menghilangkan hal-hal materi ketika berhubungan dengan hukuman).

Jika kita tahu bahwa putra atau putri kita keluar dari jalannya dengan konsol atau videogame-nya, kita akan menghukumnya tanpa bermain selama kita anggap perlu, dan alih-alih mengembangkan kegiatan ini, kirim dia ke kamarnya.

Jangan lupa bahwa waktu kita memiliki anak kita tanpa mengakses aktivitas seperti itu harus sebanding dengan usia anak dan beratnya tindakan mereka. Kami dapat mengambil beberapa referensi; misalnya, 15 menit hukuman untuk setiap tahun yang dimiliki anak.

8- Perbaiki kerusakan

Mari kita gunakan restorasi. Misalkan anak kita mengecat dinding ruangan dengan lilin dan, anggap juga, bahwa "kejahatan" itu lebih serius karena dinding itu baru saja dicat.

Dalam hal ini, hukuman untuk anak adalah memperbaiki kerusakan. Artinya, dia harus membersihkan apa yang telah dia lakukan dan tidak akan pergi sampai dia selesai.

Dengan cara ini Anda akan belajar bahwa tanggung jawab tidak selalu dapat jatuh pada orang lain dan bahwa Anda, sebagai ibu atau ayah, tidak selalu akan mengurus apa yang dia lakukan dengan cara yang negatif..

9- Ajari anak Anda untuk meminta maaf

Selain menghukumnya, kita harus menetapkan aturan bahwa, setelah dihukum, dia harus dengan tulus meminta maaf atas apa yang telah dia lakukan..

Tindakan meminta pengampunan biasanya bukan proses yang menyenangkan bagi seorang anak. Oleh karena itu, selain melalui pengalaman permusuhan sebagai hukuman, kita akan mengajarinya bahwa dalam kehidupan dewasa akan ada banyak kesempatan ketika dia akan mengacau dan harus meminta maaf.

10- Mencegah lebih baik daripada mengobati

Kita harus ingat perkataan yang terkenal itu. Pergilah dengan perilaku putramu, kaulah yang paling mengenalnya. Antisipasi dan hindari situasi yang tidak menyenangkan sebanyak mungkin.

Sebagai orang tua, kita harus belajar menghukum, tetapi dalam banyak kasus yang paling efektif adalah dengan menarik perhatian atau bersikap laconic dengan anak-anak. Banyak perilaku hilang jika tidak ada yang berasal dari mereka. Misalnya, jika seorang anak berubah-ubah, kita dapat mencoba menarik perhatian untuk memadamkan perilakunya.

Kesimpulan

Sebagai kesimpulan, mari kita sedikit merenungkan hukumannya. Pertama-tama, kita harus menunjukkan bahwa tidak semuanya adalah hukuman, juga seluruh gunung bukanlah oregano. Ini berarti bahwa kita selalu harus mencari titik tengahnya.

Tentu saja, seorang anak tidak selalu akan berperilaku buruk (tidak selalu baik) dan kita harus tahu kapan harus menghargai perilaku yang baik.

Perlu diingat bahwa cara paling efektif untuk mempertahankan perilaku transituasional dan sementara adalah melalui penguatan positif. Pujian sederhana ketika kita merasa bangga dengan anak-anak kita dapat sangat bermanfaat bagi mereka, terutama dalam tahap-tahap penting seperti masa kanak-kanak dan remaja awal.

Memperkuat perilaku positif sangat cocok dengan memadamkan atau menghilangkan apa yang tidak menyenangkan kita. Misalnya, jika anak merintih untuk sementara waktu dan kemudian mulai bermain diam-diam dengan mainannya yang menyenangkan, kita dapat mencoba mengabaikan tangisan dan bermain dengannya ketika rengekan berhenti..

Tentu saja, efektivitas hukuman diatur oleh perbedaan individu; yaitu, hukuman tertentu akan lebih efektif untuk setiap anak.

Fakta bahwa putra rekan kami berfungsi untuk tetap tanpa pergi (perilaku yang dihukum tidak terulang lagi ketika kami menerapkan hukuman khusus ini) tidak berarti bahwa anak kecil kami berguna..

Kita benar-benar harus mengetahui beban psikologis putra kita untuk menentukan apa yang paling berguna dalam hal menghilangkan perilaku yang tidak diinginkan atau maladaptif. Terkadang, teknisi kepunahan akan ideal.

Di waktu lain, hukuman negatif (menarik stimulus yang kuat ketika orang tersebut telah melakukan tindakan yang ingin kita hilangkan) akan menjadi pilihan terbaik.

Masalah lain yang sangat penting adalah untuk memimpin dengan contoh, karena kita harus ingat bahwa pembelajaran perwakilan atau pengamatan adalah sumber yang sangat penting bagi anak-anak, terutama ketika menyangkut model referensi yang sangat dekat seperti orang tua..

Tentu saja, mendidik dalam cinta sangat penting untuk memiliki anak yang sehat dan seimbang secara mental. Menunjukkan cinta kepada anak dapat menjadi salah satu kunci agar perilaku mereka dominan secara positif dan mempertahankan sikap mencintai, berpendidikan, dan mudah bergaul dalam kehidupan remaja dan dewasa mereka..

Pada akhirnya, hukuman itu hanya akan menjadi dukungan dalam pendidikan anak-anak dan, singkatnya, apa yang harus kita cari adalah selalu mempromosikan pembelajaran seumur hidup dan tidak hanya mencari hukuman langsung, yang pasti akan tetap ada. kosong.