Apa itu Keterikatan Emosional?

itu keterikatan emosional ini adalah jenis tautan spesifik dalam ikatan afektif, yang bersifat sosial dan melibatkan pencarian perlindungan, perawatan, keselamatan, dan kesejahteraan dalam hubungan. Ini terjadi pada pasangan, anak-anak, kerabat dan pada umumnya orang yang dekat dengannya.

Sepanjang hidup kita, kita membentuk ikatan afektif dengan orang yang berbeda. Beberapa dari hubungan ini adalah hubungan orang tua dan anak-anak, kakek nenek dan cucu, persahabatan, ikatan persaudaraan, cinta romantis ...

Mereka semua menunjukkan beberapa karakteristik umum. Misalnya, mereka adalah hubungan afektif, mereka bertahan dari waktu ke waktu, mereka mencari kedekatan dan kontak dengan orang lain, mereka menghasilkan kecemasan ketika ada pemisahan yang tidak diinginkan, mereka tunggal terhadap orang tertentu atau itu tergantung pada interaksi antara keduanya.

Sosok keterikatan adalah dasar referensi dan dukungan dalam hubungan yang dibangun seseorang dengan dunia fisik dan sosial.

Menurut teori kelekatan, Hubungan utama yang dibangun anak dengan figur kelekatannya menjamin perlindungan, memenuhi kebutuhan emosionalnya dan anak di bawah umur merasa dicintai dan ditemani.

Ketika seseorang yakin dengan sifat tanpa syarat dari sosok keterikatannya, ia mengembangkan perasaan aman, stabilitas dan harga diri terhadapnya dan memfasilitasi empati, kenyamanan, cinta dan komunikasi emosional.

Mengapa ikatan keterikatan itu penting?

Keterikatan itu penting karena cara perkembangannya, yaitu, apakah itu gaya kelekatan yang sesuai atau tidak, tergantung pada perkembangan psikologis individu, keamanan dan stabilitas mereka serta hubungan dengan orang lain..

Ada hubungan keterikatan sepanjang hidup dan tidak hanya selama masa kanak-kanak, meskipun sekitar 12 bulan ketika bayi membentuk keterikatan pertamanya dengan seseorang, biasanya dengan ibu, setelah proses yang panjang..

Anda harus ingat bahwa banyak penyelidikan menunjukkan bahwa ikatan awal seorang bayi dengan angka kelekatan pertamanya meramalkan hubungan yang akan dibangun oleh anak tersebut dengan orang lain sepanjang hidupnya: saudara kandung, teman, mitra masa depan ...

Sebagai hasil dari pengalaman berbeda dari keterikatan, terutama dengan apa yang disebut "tokoh sentral" pada tahap paling awal kehidupan seseorang, kita akhirnya membentuk "gaya kelekatan", yaitu, cara tertentu dalam berhubungan, perasaan dan untuk memikirkan hubungan-hubungan yang membutuhkan privasi.

Anak Anda akan mengembangkan representasi mental, yang dihasilkan pada anak usia dini dari lampiran dengan pengasuh utama mereka, yang akan mencakup informasi tentang dirinya sendiri, tentang Anda sebagai sosok keterikatannya dan hubungan yang Anda miliki.

Ini berarti bahwa itu akan mencakup gagasan tentang siapa dan bagaimana angka lampiran Anda dan apa yang dapat Anda harapkan dari Anda. Dengan model ini akan menghadapi sisa hubungan dan situasi yang harus dihadapi dalam hidup.

Selain itu, gaya lampiran telah dikaitkan sebagai prediktor perilaku manusia dalam kaitannya dengan perilaku sosial.

Sebagai contoh, beberapa penelitian seperti Waters, Wippman dan Sroufe (1979) telah menunjukkan bahwa anak-anak antara 3 dan 6 tahun yang memiliki tingkat kompetensi sosial yang lebih tinggi adalah bayi dengan ikatan yang aman..

Selain itu, keterikatan yang memadai juga dikaitkan dengan perkembangan emosi yang benar, dengan lebih banyak empati, dengan pengaturan emosi seseorang yang lebih besar dan sikap prososial yang lebih besar pada anak-anak dan remaja..

Dan di sisi lain, keterikatan yang tidak aman terkait dengan perilaku agresif dan permusuhan yang lebih besar ketika anak-anak tumbuh dewasa.

Fungsi lampiran beragam dan luas. Tautan ini memastikan kelangsungan hidup bayi, memberinya rasa aman, harga diri, dan privasi, selain berfungsi sebagai basis dari mana anak mengeksplorasi realitas dan datang untuk berlindung ketika ia membutuhkannya..

Untuk semua ini, perlu diingat bahwa dalam keluarga anak Anda belajar pola perilaku, gaya hubungan dan keterampilan sosial yang kemudian digeneralisasikan sebagai anak, remaja dan dewasa dalam konteks lain seperti kelompok sebaya..

Jenis lampiran apa yang ada?

Berbagai gaya keterikatan, seperti yang telah saya sebutkan, dapat diamati dari akhir tahun pertama kehidupan, ketika pembentukan keterikatan pertama muncul, yang digeneralisasikan ke orang-orang penting lainnya selama masa kanak-kanak dan dewasa.

Memang benar bahwa tidak semua penulis bertepatan dalam mendefinisikan tipologi yang persis sama. Namun, yang kami sajikan di bawah ini adalah hasil konsensus di antara para penulis yang berbeda.

Dalam hal ini, semua penulis setuju dalam menegaskan bahwa ada gaya lampiran yang aman dan gaya tidak aman lainnya. Perbedaan terbesar antara penulis yang berbeda sesuai dengan subtipe yang berbeda dalam lampiran tidak aman, yang akan saya tunjukkan sekarang.

Setelah banyak penelitian, klasifikasi yang berbeda bertepatan dalam beberapa aspek yang mencakup tingkat kepercayaan dengan angka kelekatan, keamanan dan kecemasan dan privasi atau penghindaran ini..

Karena itu, kita dapat menemukan:

a) Mengamankan lampiran

Gaya keterikatan yang aman ditandai dengan mempercayai orang lain, mengetahui bahwa dia tidak akan pernah meninggalkan kita atau gagal.

Orang dengan lampiran aman ingin mempertahankan hubungan intim dengan basis keamanan mereka, yakin akan hubungan tersebut dan tidak memerlukan persetujuannya. Dia tahu bahwa basis keamanannya menghargai dia dan dia sangat mencintainya.

Ini mengandaikan model yang berfungsi dan representasi mental internal kepercayaan dalam pengasuh utama. Bayi itu menunjukkan kecemasan dalam menghadapi perpisahan dan menjadi tenang ketika dia berhubungan kembali dengan ibunya.

b) lampiran tidak aman, cemas / menghindar / sulit dipahami

Bayi itu menunjukkan sedikit kecemasan selama perpisahan, mereka tidak memanifestasikan kedekatan mencari perilaku atau kontak dengan figur kelekatan mereka di seluruh situasi. Dalam reuni biasanya menghindari pembentukan kembali kontak.

Kurangnya minat pada angka lampiran mereka dan perilaku eksplorasi yang tinggi menjadi ciri profil perilaku mereka.

Ini mewakili representasi ketidakpercayaan sejauh ketersediaan.

c) lampiran tidak aman, tahan / ambivalen

Bayi itu terus-menerus cemas dan banyak dari mereka tidak dapat memulai perilaku eksplorasi aktif. Rupanya, mereka tidak dapat menggunakan angka lampiran sebagai basis yang aman untuk dijelajahi.

Ketika dia berpisah dari ibunya dia menangis, tetapi ketika dia menemukan ibunya lagi dia tidak tenang, gagal upaya ibunya untuk menenangkannya.

d) Keterikatan yang tidak aman dan tidak teratur

Mereka adalah anak-anak yang menunjukkan perilaku aneh di hadapan ibu mereka (tics, tidak bergerak, dll.). Mereka dapat menunjukkan dalam episode yang sama dan secara bersamaan perilaku yang bertentangan.

Mereka adalah anak-anak yang dapat menunjukkan rasa takut terhadap ibu mereka dan yang mengalami disorientasi dalam reuni.

Bisakah Anda menilai kualitas lampiran?

Mungkin teknik yang paling banyak digunakan untuk menganalisis apa kualitas keterikatan antara ibu dan anak selama dua tahun pertama kehidupan adalah "situasi aneh" dari Mary Ainsworth.

Untuk melakukan ini, hal ini didasarkan pada teori kelekatan yang menunjukkan bahwa anak dengan ikatan emosional yang sesuai aman di hadapan ibunya dan karenanya menunjukkan perilaku eksplorasi lingkungan yang lebih besar. Sebaliknya, di depan orang asing dan tanpa kehadiran ibu mereka, anak tersebut akan memberikan reaksi sebaliknya.

Situasi delapan episode dirancang, di mana perpisahan dan reuni diselingi antara bayi, ibunya dan orang yang aneh. Dari mereka, bayi dan ibu mereka dapat diklasifikasikan sesuai dengan kualitas lampiran.

Dan apa yang Anda lakukan untuk mengembangkan ikatan emosional pada anak-anak Anda??

Referensi

1. Carrillo Avila, S., Maldonado, C., Saldarriaga, L. M., Vega, L., Diaz, S. (2004). Pola keterikatan dalam keluarga tiga generasi: nenek, ibu remaja, putra. Jurnal Psikologi Amerika Latin, 36, 3, 409-430, Kolombia.
2. Eceiza, M., Ortiz, M. J., Apodaca, P. (2011). Lampiran dan afiliasi: keamanan keterikatan dan hubungan teman sebaya di masa kecil. Anak dan Belajar, 34 (2), 235-246, Universitas Negara Basque.
3. Lafuente, M. J., Cantero, M. J. (2010). Keterikatan afektif: kemelekatan, persahabatan dan cinta. Piramida, Madrid.
4. Lara, M. A., Acevedo, M., Lopez, E. K. (1994). Lampiran perilaku pada anak-anak 5 dan 6 tahun: pengaruh pekerjaan ibu di luar rumah. Jurnal Psikologi Amerika Latin, 26, 2, 283-313, Meksiko.
5. López, F. (2006). Lampiran: stabilitas dan perubahan sepanjang siklus hidup. Masa kecil dan pembelajaran, 29: 1, 9-23, Universitas Salamanca.
6. Sánchez-Queija, I., Oliva, A. (2003). Tautan keterikatan dengan orang tua dan hubungan dengan teman sebaya selama masa remaja. Jurnal Psikologi Sosial, 18: 1, 71-86, Universitas Seville.
7. Schneider, B. H. (2006). Seberapa besar stabilitas dalam keterikatan yang disiratkan teori Bowlby?: Komentar tentang López. Masa kecil dan pembelajaran, 29 (1), 25-30. Universitas dan Ottawa, Ontario, Kanada.
8. Yárnoz, S., Alonso-Arbiol, I., Plazola, M., Sainz de Murieta, L. M (2001). Keterikatan pada orang dewasa dan persepsi orang lain. Sejarah psikologi, 17, n. 2, 159-170. Universitas Negara Basque.