17 Teknik Belajar untuk Belajar Lebih Baik dan Lebih Cepat

Belajar teknik belajar Apakah Anda seorang anak, remaja atau orang dewasa, penting untuk belajar lebih baik dan lebih cepat, dan tentu saja untuk berhasil dalam ujian.

Saya akan menjelaskan metode yang berfungsi untuk utama, bahwa, universitas, oposisi ... Jika Anda mengubahnya menjadi kebiasaan dan juga belajar dengan cara yang benar, Anda akan melihat hasil yang bagus.

Kadang-kadang kita berpikir bahwa belajar banyak berarti belajar lebih baik, memperoleh lebih banyak pengetahuan dan mencapai hasil akademik yang lebih tinggi, namun ini tidak begitu.

Jelas semakin banyak jam yang kita investasikan untuk mempelajari lebih banyak waktu, kita akan memberikan otak kita untuk memperoleh pengetahuan, tetapi ini tidak menjamin hasil yang lebih baik.

Secara praktis segala sesuatu dalam hidup, yang benar-benar penting bukanlah apa yang kita lakukan tetapi bagaimana kita melakukannya.

Jadi, jika hasil akademik Anda tidak sebagus yang Anda inginkan atau catat bahwa Anda kesulitan memperoleh pengetahuan, tanyakan pada diri Anda pertanyaan ini: apakah saya belajar dengan baik??

17 jenis teknik belajar yang efektif

Organisasi penelitian

Persyaratan pertama agar studi Anda menjadi produktif adalah bahwa ia mengandung struktur.

Anda tidak akan pernah belajar dengan benar jika Anda melakukannya tanpa organisasi apa pun dan jika Anda membaca dan melihat berbagai hal tanpa urutan.

Jadi, sebelum mulai mengatur subjek yang akan Anda pelajari, apa yang harus Anda pelajari dan bagaimana Anda akan melakukannya.

Untuk ini, teknik terbaik adalah menetapkan tujuan.

Misalnya: selama minggu ini saya harus mempelajari seluruh topik 4, jadi hari ini saya akan mempelajari 5 halaman pertama sampai saya mengetahuinya dengan sempurna, besok 5 berikut dan Kamis 5 terakhir.

Dengan organisasi waktu dan konten yang sederhana ini, studi Anda akan memperoleh makna, tujuan, dan Anda akan tahu apa yang harus Anda pelajari..

Jika kecepatan belajar Anda lambat atau Anda perlu lebih banyak waktu dari yang diharapkan untuk mempelajari beberapa aspek, tidak ada yang terjadi, sesuaikan tujuan dengan kemampuan Anda, lakukan lebih sedikit demi sedikit jika Anda membutuhkannya tetapi lakukan dengan cara yang terorganisir.

"Berpakaianlah perlahan-lahan, aku sedang terburu-buru".

Konsentrasi sebelumnya

Setelah Anda mengatur waktu dan mempelajari konten dengan baik, hal berikutnya yang harus Anda lakukan adalah mempersiapkan diri.

Dan itu tidak lain adalah memastikan bahwa Anda memiliki konsentrasi yang diperlukan sehingga ketika Anda mulai belajar Anda tidak memiliki pikiran untuk memikirkan hal-hal lain dan benar-benar memperhatikan apa yang Anda lakukan..

Untuk ini, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah membuat ruang belajar Anda.

Usahakan memiliki ruang yang teratur, bersih, sunyi dan di mana tidak ada elemen yang dapat dengan mudah mengalihkan perhatian Anda seperti ponsel, internet, televisi, dll..

Demikian juga, perlu bahwa pada saat itu Anda tenang, santai dan bahwa Anda tidak memikirkan hal-hal lain.

Jika pada saat Anda siap belajar, Anda gugup atau gelisah, luangkan beberapa menit untuk menenangkan diri dan merasa nyaman.

Pra-membaca ekstensi

Ketika Anda mulai belajar, jangan lakukan itu "gila" dan ikuti metodologi yang konkret. Untuk mulai dengan, hal yang paling berguna adalah melakukan pra-membaca ekstensi.

Dan apa ini??

Ini terdiri dari membaca secara umum dan lebih cepat atau lebih cepat semua konten yang ingin Anda pelajari di siang hari tanpa memperhatikan detailnya..

Latihan ini sangat ideal untuk menggarisbawahi hal-hal paling penting yang Anda baca dan bahwa Anda memperoleh makna umum dari agenda.

Tujuannya adalah agar bacaan ini memberi Anda pengetahuan luas tentang segala hal yang akan Anda pelajari secara terperinci nanti, Anda dapat menyoroti aspek-aspek yang paling penting dan mendapatkan gagasan tentang semua yang harus Anda pelajari..

Jika saat melakukan pembacaan ini ada beberapa bagian atau detail yang Anda tidak mengerti dengan sempurna, tidak ada yang terjadi, biarkan berlalu, kita akan punya waktu kemudian untuk berhenti dan memeriksanya.

Dengan cara ini, dengan waktu yang relatif sedikit kita akan memiliki gagasan tentang keseluruhan agenda dan akan lebih mudah untuk melakukan pembacaan yang lebih dalam yang akan kita lakukan selanjutnya.

Belajar dengan energi dan tanpa kelaparan

Menjadi lapar akan membuat Anda terganggu dan tanpa energi, membuat konsentrasi jauh lebih sulit.

Karena itu, sangat penting bagi Anda untuk sarapan atau makan sebelum mulai belajar.

Di antara makanan lain, almond dan buah-buahan adalah pilihan yang baik.

Membaca komprehensif

Setelah selesai membaca secara umum, Anda harus melanjutkan membaca secara komprehensif.

Bacaan komprehensif, seperti namanya, harus memungkinkan Anda untuk memahami semua konsep yang terkandung dalam agenda.

Jadi, bacaan ini harus lebih lambat dari yang sebelumnya, berhenti dan memeriksa bagian-bagian yang sulit bagi Anda untuk memahami dan memastikan bahwa tidak ada aspek yang tersisa untuk ditinjau.

Tapi mata! Bahwa kita memahami segalanya bukan berarti kita harus mengingat semuanya.

Dengan membaca ini tujuannya adalah untuk memahami untuk tidak menghafal, karena jika kita mencoba untuk menghafalnya sekaligus itu tidak mungkin.

Jadi, bacaan ini akan membantu kita untuk menjaga seluruh agenda tetap jelas dan untuk dengan jelas mempelajari beberapa hal tentang apa yang kita baca, tetapi tidak perlu mengingat semuanya, ini akan kita lakukan selanjutnya.

Analisis informasi

Setelah semua informasi dipahami, kita harus menganalisisnya.

Ini terdiri dari melihat apa yang ada di agenda ini yang baru saja kita baca.

Apakah ada banyak informasi atau sedikit? Di mana hal-hal terpenting? Apa bagian penting yang harus saya pelajari?

Analisis teks dan tandai bagian yang paling penting, letakkan angka, bagian atau sub-bagian, dan tuliskan ide-ide kunci di sebelah setiap bagian.

Dengan cara ini, saat berikutnya Anda membaca teks Anda akan memiliki informasi yang lebih jelas, Anda akan tahu bagian mana yang paling penting dan Anda akan memperoleh arti dari setiap bagian dengan lebih mudah..

Buat catatan Anda sendiri

Meskipun agenda yang Anda miliki sangat baik, dengan semua informasi yang lengkap dan dengan struktur yang baik, selalu disarankan agar Anda membuat catatan sendiri.

Jadi, pada saat ini Anda harus mengambil teks yang sudah digarisbawahi, terorganisir dan dengan ide-ide kunci dan konsep-konsep penting yang ditandai, dan mulai menulis catatan Anda sendiri.

Penting bahwa catatan yang Anda buat berbentuk ringkasan, sehingga harus lebih pendek dari teks aslinya, tetapi tetap perhatikan setiap aspek penting bacaan.

Anda dapat melakukannya dengan tangan atau dengan komputer. Jika Anda melakukannya dengan tangan, Anda akan memastikan Anda menghafal lebih banyak hal saat menyalin agenda ke catatan Anda, namun jika agendanya sangat luas itu mungkin tidak menguntungkan, jadi Anda harus memutuskan sendiri modalitas mana yang mungkin lebih baik untuk Anda.

Sintesis

Ketika ringkasan Anda selesai, Anda sudah memiliki materi yang diperlukan untuk dapat menghafal secara terperinci, namun jika Anda mensintesisnya lebih banyak, Anda akan belajar lebih banyak hal dan dengan lebih sedikit waktu. Jadi, buat "ringkasan ringkasan".

Menurut agenda yang Anda miliki, akan lebih berguna untuk membuat ringkasan dengan bentuk yang sama seperti sebelumnya, skema atau tabel dengan konten.

Di sini tidak ada yang lebih baik dari yang lain, tetapi orang yang lebih suka membuat jenis sintesis atau agenda yang lebih mudah disintesis dengan cara daripada yang lain.

Anda harus memilih jalan mana yang akan berjalan paling baik dan akan lebih bermanfaat, yang penting adalah semua hal disintesis dengan baik.

Tempat belajar alternatif

Jika Anda mengganti tempat di mana Anda belajar, Anda akan meningkatkan perhatian dan retensi belajar.

Selain itu, belajar selama berminggu-minggu di satu tempat bisa menjadi melelahkan dan membosankan.

Bergantian antara perpustakaan atau ruang belajar yang berbeda dan rumah Anda adalah pilihan yang baik.

Peta mental

Teknik lain yang efektif untuk dilakukan setelah mensintesis semua informasi adalah peta mental.

Peta mental adalah diagram di mana Anda menunjukkan kata-kata kunci yang memungkinkan Anda untuk memahami dan menghafal semua isi agenda.

Misalnya, peta mental artikel ini adalah:

Hafalkan dengan teknik asosiasi

Teknik ini sangat baik untuk mempelajari nama, data, dan secara umum apa pun yang harus Anda hafal.

Jika Anda harus mempelajari nama yang sulit (seperti dalam kedokteran, fisiologi, farmasi, biologi ...) itu akan memecahkan masalah besar dan Anda akan mengingatnya dengan mudah.

1-Hubungkan nomor dengan sesuatu.

Anda hanya perlu menghubungkan nomor dengan sesuatu (objek, binatang, seseorang) yang Anda ingat dengan baik.

Dalam kasus saya, saya mengaitkannya dengan cara itu (lebih dari 4 tahun yang lalu dan saya masih mengingatnya):

1-teh.

2-Ñú.

3.Amo (bos).

4-KAO (satu pukulan).

5.Ola.

6. Beruang.

7. UFO (UFO).

8. Bawang putih.

9. Ave.

10.Toro.

Penggunaan:

-Jika Anda ingin mengingat angka yang sangat panjang (20 angka atau lebih), Anda bisa melakukannya dalam 1-2 menit. Setelah Anda memiliki angka yang terkait dengan berbagai hal, Anda membayangkan atau memvisualisasikan reaksi berantai. Misalnya, untuk nomor 67589:

Visualisasikan: beruang yang ditangkap UFO. UFO dihancurkan oleh gelombang raksasa bawang putih yang coba dimakan oleh beberapa burung. Semakin absurd dan spektakuler ceritanya, semakin baik.

-Anda juga dapat menghafal daftar objek apa pun, meskipun dalam hal ini Anda tidak perlu hubungan objek-nomor. 

Misalnya, untuk mengingat daftar ini: anjing, komputer, meja, popcorn, mobil.

Anda dapat memvisualisasikan: seekor anjing yang bertabrakan dengan komputer raksasa, yang jatuh dari meja ke lantai yang penuh dengan popcorn. Pada akhirnya dia ditabrak mobil.

-Jika Anda ingin menghafal suatu gambar: Anda hanya perlu menghubungkan objek gambar dengan daftar 1-10 Anda.

1-Teh: memvisualisasikan lemon yang dimandikan dalam teh.

2-Ñú: Anda memvisualisasikan ñú yang makan tomat raksasa.

3-Master: memvisualisasikan seorang tuan rumah melempar apel pada orang-orang yang berjalan di jalan ...

Menulis untuk menghafal

Untuk menghafal konsep lebih baik, Anda dapat menggunakan teknik menghafal.

Ini tidak berarti bahwa Anda harus mengingat hanya dengan teknik yang akan saya jelaskan di bawah ini, pada kenyataannya, melalui semua teknik yang dijelaskan di atas Anda telah menghafal.

Seperti yang telah kami katakan sebelumnya, jika Anda membuat catatan dengan tangan, Anda akan menyimpan lebih banyak informasi karena tulisan itu menghafal..

Jadi, ambil konsep-konsep kunci dari subjek yang dipelajari yang benar-benar penting dan bahwa Anda harus menghafal dan menulisnya lagi dan lagi.

Bicara untuk menghafal

Hal yang sama terjadi ketika kita berbicara. Jika ketika kita mencoba untuk menghafal sesuatu selain memikirkannya, kita mengatakannya dengan lantang dan karena itu kita mendengarkannya, kapasitas kita untuk retensi akan lebih besar.

Jadi, seperti pada langkah sebelumnya, persembahkan diri Anda untuk mengulangi dengan keras konsep-konsep yang membuat Anda hafal

Gambarlah untuk menghafal

Jika di sebelah konsep kita membuat gambar, memori visual kita akan ikut bermain, yang akan memperkuat memori verbal yang berfungsi.

Gambar sesuatu yang berhubungan dengan konsep yang sulit Anda ingat dan hafalkan dengan lebih mudah.

Lakukan tes

Akhirnya, teknik yang banyak membantu untuk belajar dan di atas semua untuk mengkonsolidasikan pembelajaran secara global, adalah realisasi dari tes.

Jika Anda memiliki ujian atau tes yang tersedia pada subjek yang Anda pelajari, jangan ragu untuk mengambil dan membuatnya.

Saat melakukan ujian, Anda mengubah cara menghafal, karena Anda tidak akan mengingat bagian-bagian yang telah Anda pelajari, tetapi Anda akan melakukannya secara global, yang di sisi lain akan menjadi jenis memori yang akan diperlukan dalam ujian.

Cobalah untuk tertarik dengan apa yang Anda pelajari

Jika Anda jijik dengan apa yang Anda pelajari, Anda akan maju seperti semut.

Tetapi jika Anda memiliki minat yang otentik, Anda tidak perlu mengeluarkan biaya untuk belajar. Ini seperti menghabiskan waktu luang memberi tahu Anda tentang apa yang Anda sukai.

Berolahraga atau berjalan-jalan sebelum ujian

Penelitian yang dilakukan di University of Illinois menunjukkan bukti bahwa 20 menit latihan sebelum ujian dapat meningkatkan kinerja.

Pada banyak kesempatan, saya bermain tenis sehari sebelum ujian.

Dan itu membantu saya untuk tidak terlalu banyak stres, dan bahkan meremehkan.

Karena saya telah belajar setidaknya 1 bulan hampir setiap hari, saya sudah memiliki pengetahuan dalam ingatan jangka panjang dan saya tidak akan lupa dalam ujian jika saya tenang.

Menurut pendapat saya itu adalah kesalahan umum - baik pada orang tua maupun pada siswa - untuk berpikir bahwa hari ujian atau sehari sebelum Anda harus pahit, tanpa pergi keluar dan belajar sepanjang hari.

Ujian tidak disetujui pada hari sebelumnya, Anda lulus selama semua jam yang telah Anda dedikasikan bulan atau minggu sebelumnya.

Referensi

1. Castelló, A., Genovard, C. (1990). Batas atas. Aspek psychopedagogical dari kekhasan intelektual. Madrid: Piramida.
2. Clariana, M. (2000) Ensenyar saya apendre. Bellaterra: Serveis de Publicacions dari UAB.
3. Coll, C; Palacios, J and Marchesi, A (Eds) (2001). Perkembangan dan Pendidikan Psikologis. 2. Psikologi Pendidikan Sekolah. Aliansi Editorial.
4. Sternberg, Robert, J; Wendy W. Williams. (2002). Psikologi Pendidikan. Boston [dll.] Polisi Allyn dan Bacon.
5. Pintrich, P. R. dan Schunk, D. H. (2006). Motivasi dalam konteks pendidikan. Teori, penelitian, dan aplikasi. Madrid: Pearson. Prentice Hall.
6. Pontecorvo, C. (2003)). Manual psikologi pendidikan Editorial Populer.
7. Trianes, M.V. dan Gallardo, J. (Koord.) (2004). Psikologi pendidikan dan pengembangan dalam konteks sekolah. Madrid: Piramida.
8. Woolfolk, A. (2006). Psikologi Pendidikan. Pendidikan Pearson. Meksiko.