15 Manfaat Sodium Bikarbonat untuk Kesehatan

itu Manfaat memanggang soda Mulai dari memutihkan gigi, melalui penguatan rambut, hingga pencegahan kanker. Ketahui beberapa sifat bubuk putih ini hadir di banyak rumah di seluruh dunia.

Sodium bikarbonat (juga disebut natrium bikarbonat, atau soda kue) adalah padatan kristal putih yang larut dalam air dengan sedikit basa yang mirip dengan natrium karbonat (walaupun kurang kuat dan lebih asin daripada yang terakhir), dari rumus NaHCO3. Di alam ditemukan sebagai mineral, meskipun juga diproduksi secara artifisial.

Ketika berbicara tentang pengobatan rumahan, seseorang yang hadir di dapur atau kamar mandi rumah di Barat, memiliki karakteristik yang umumnya tidak diketahui.

Kita berbicara tentang natrium bikarbonat. Bubuk putih yang ada di rumah kita, tetapi yang penggunaannya terkait lebih dari membersihkan. Di sini kami menunjukkan bahwa juga dalam laporan kesehatan banyak manfaat.

Khasiat natrium bikarbonat untuk kesejahteraan tubuh Anda

1- Menghilangkan mulas

Ketidaknyamanan biasanya terjadi setelah berbagi barbekyu, misalnya, minum minuman atau alkohol yang berbeda. Keasaman dan gangguan pencernaan membuat mereka dalam tubuh.

Menurut Dr. Axe, natrium bikarbonat adalah cara yang efektif untuk mengurangi asam lambung dan ketidaknyamanan pencernaan. Obat rumahan terletak pada menambahkan setengah sendok teh baking powder ke dua gelas air. Idenya adalah minum ramuan ini setelah satu jam makan. Dengan demikian, orang tersebut akan merasa lega di bagian perutnya dan dia akan merasa kempes.

2- Memerangi jerawat dan jerawat

Terutama pada remaja, jerawat dan jerawat adalah mimpi buruk. Untuk menekan infeksi kulit ini, tidak perlu berinvestasi dalam krim mahal atau menggunakan bahan kimia invasif.

Ada resep buatan sendiri berdasarkan natrium bikarbonat yang menangani masalah ini. Sifat antiseptik dan anti-inflamasi ini berkontribusi untuk mengobati penyebab, dan gejala jerawat. Di sisi lain, menggunakan natrium bikarbonat membantu menyeimbangkan pH kulit.

Paraloscuriosos.com mengusulkan resep berikut: "Campurkan 1 sendok teh soda kue dengan sedikit air untuk membuat pasta. Oleskan pada kulit yang terkena selama 1 hingga 2 menit. Bilas dengan air dingin. Ulangi sekali sehari selama 2 atau 3 hari dan kemudian kurangi frekuensinya menjadi 1 atau 2 kali seminggu. ".

3 - Bersihkan buah dan sayuran

Aplikasi soda kue yang sah lainnya, ada hubungannya dengan kebersihan. Dengan senyawa ini, Anda dapat membersihkan kotoran dan kotoran dari buah dan sayuran segar.

Situs Care2, menyatakan bahwa hanya taburi sedikit bubuk ini dalam spons basah yang bersih, penyebaran atasnya dan enjaguar makanan bersih maka dengan air. Sebuah cara yang berbeda untuk mendisinfeksi dan meninggalkan produk ini siap untuk konsumsi manusia yang aman.

4 - Rawat gigitan serangga dan kulit yang gatal

Suatu bentuk obat rumahan dapat dilihat setelah gigitan serangga. Membuat pasta natrium bikarbonat dan air, tebal, dan dioleskan sebagai balsem pada kulit yang terkena, merupakan cara untuk mendisinfeksi, menyembuhkan, dan memperbaiki area kulit yang terkena..

Di sisi lain, itu juga bisa menghilangkan rasa gatal, langsung dioleskan pada gigitan, setelah mandi air dingin. Untuk menghilangkan rasa gatal, kocok sedikit soda kue di tangan Anda dan gosokkan pada kulit yang lembab setelah mandi atau mandi.

5- Meningkatkan kinerja olahraga

Meskipun Anda mungkin tidak percaya, senyawa ini juga berlaku untuk dunia olahraga. Bahkan, banyak atlet telah berlatih apa yang disebut "soda doping". Menurut Dr. Mercola, dalam sebuah artikel yang ditulisnya di situs webnya, pelari diberikan kapsul natrium bikarbonat sebelum berlomba untuk meningkatkan kinerja..

Itu juga telah terbukti meningkatkan kecepatan di antara perenang. "Sodium bikarbonat adalah zat alkali yang meningkatkan pH darah.

Hal ini tampaknya untuk mengurangi dan mengimbangi keasaman diproduksi di otot selama anaerobik latihan intens menghasilkan asam laktat lebih cepat, berjalan cepat atau berenang "kata Mercola.

6- Mencegah batu ginjal

Manfaat kesehatan lain dari soda kue, termasuk menghilangkan batu ginjal. Perlu dicatat, bahwa batu ginjal ibarat batu di dalam tubuh. Ada berbagai jenis seperti batu kalsium, batu sistein, asam urat, dll., Semua ini dapat menyebabkan rasa sakit yang hebat.

Menurut Fakta Organik, natrium bikarbonat membantu mengurangi pembentukan batu dan menghilangkan bahan yang menyebabkan batu ginjal terbentuk. Dianjurkan suplemen bikarbonat atau bahwa Anda minum air dengan setengah sendok unsur ini.

7- Infeksi kandung kemih

Memerangi infeksi kandung kemih adalah kontribusi lain dari natrium bikarbonat untuk kesehatan manusia. Diketahui bahwa ada banyak kasus infeksi kandung kemih yang disebabkan oleh bakteri yang bereproduksi di organ itu. Ini karena mikroorganisme ini berkembang di lingkungan yang sedikit tumpah dan asam.

Untuk mencegah infeksi jenis ini atau mengobatinya, itu dilakukan dengan mengadopsi larutan yang terdiri dari natrium bikarbonat dan secangkir air, menurut situs www.organicfacts.net.

8- Meningkatkan kesehatan kuku

Merupakan gangguan dan tidak terlalu estetika untuk memiliki jamur pada kuku tangan dan kaki. Sodium bikarbonat mencegah penyebaran jamur dengan menciptakan lingkungan yang tidak layak huni.

Sodium borate, umumnya dikenal hanya sebagai boraks, adalah mineral alami yang juga fungisida kuat. Kedua kombinasi ini menciptakan obat yang dapat menyembuhkan jamur kuku dengan cepat.

Menurut Natural News, Anda dapat mencampur bagian yang sama dari bubuk boraks dan soda kue dengan air yang cukup untuk membentuk pasta. Jadi, basahi kaki dengan larutan ini dan gosok perlahan campuran di atas kuku yang terinfeksi. Ini harus dilakukan dua kali sehari, setidaknya selama dua minggu, untuk melihat hasil nyata.

9- Pemutihan gigi

Soda kue hadir dalam pasta gigi. Di atas, karena memiliki sifat memutihkan gigi dan menghilangkan plak bakteri.

Selain itu, rongga pertarungan, umumnya digunakan di beberapa bilasan lisan juga. Tip: Jika Anda Anda hanya pasta gigi dan ingin sikat, menempatkan setengah sendok teh baking soda di sikat gigi dan mencuci mereka, kemudian bilas dengan air.

Menurut Australian Science, bikarbonat bertindak sebagai antiseptik dan menetralkan produksi asam di mulut. Oleh karena itu, dapat digunakan sebagai pengganti pasta gigi.

10- Obat untuk terbakar sinar matahari

Dr. Mercola, merekomendasikan menambahkan setengah cangkir baking soda ke air mandi hangat, dan kemudian berendam di sana untuk menghilangkan rasa terbakar matahari secara alami..

Saat pergi, ia berkata biarkan kulit Anda mengering di udara, alih-alih mengeringkan dengan handuk untuk bantuan tambahan. Anda juga bisa menambahkan campuran soda kue dan air untuk kompres dingin dan oleskan langsung ke kulit terbakar.

11 - Mempromosikan rambut sehat

Rambut kita terkena banyak polutan. Menghilangkan minyak, kotoran, penumpukan gaya produk, dan residu klorin dan kulit kepala dengan mencuci dengan soda kue, efektif.

Natural News, merekomendasikan menambahkan sekitar 4 sendok makan natrium bikarbonat murni bebas aluminium dalam botol air hangat 16 ons. Kocok dan gunakan untuk mencuci rambut, bukan sampo, lalu kondisikan rambut dengan pelembab alami seperti kelapa atau minyak argan. Rambut akan bersinar bersih dan alami.

12- Deodoran alami

Memicu bau busuk juga merupakan cara untuk menerapkan soda kue.

Unsur ini adalah deodoran alami, yang membersihkan bau badan dan lingkungan. Dr. Whitaker, menyarankan untuk mencampur satu sendok teh soda kue dengan air yang cukup untuk membuat cairan seperti susu, dan gosokkan pada kaki dan ketiak. Dengan ini, kulit akan memiliki bau segar dan alami, jauh dari patogen berbau busuk.

13 - Penggunaan medis

Kami sudah mengatakan bahwa bikarbonat melawan mulas dan sakit perut, tetapi suntikan natrium bikarbonat juga membantu tubuh. Ini digunakan untuk tujuan pengobatan untuk mengisi elektrolit tubuh, seperti ketika dehidrasi parah telah terjadi.

Menurut situs Livestrong, suntikan natrium bikarbonat digunakan untuk mengobati overdosis obat dan keracunan. Hal ini digunakan untuk mengembalikan pH keseimbangan ketika tubuh memiliki kadar tinggi asam, dan asidosis metabolik, yang dapat terjadi dalam menanggapi penyakit ginjal, diabetes dan kondisi lain.

14 - Menghilangkan ketombe

Kami telah mengatakan bahwa sodium bicarbonate memperkuat dan memperindah rambut. Tetapi juga mencegah dan menghilangkan ketombe, yang sulit untuk dihilangkan, terutama di musim dingin.

Elemen ini dapat membantu menghalau serpihan putih yang mengganggu di kulit kepala dan rambut. Juga, karena natrium bikarbonat bersifat basa, ini membantu menyeimbangkan pH kulit kepala hingga keseimbangan yang sehat.

Resepnya menurut situs Top10 Home Remedies, adalah sebagai berikut: "Gosokkan 1 sendok makan baking soda ke rambut dan kulit kepala Anda yang basah. Tunggu sebentar, lalu bilas hingga bersih dengan air. Untuk ini, hanya seminggu sekali ".

Secara paralel, pada halaman mereka mengusulkan untuk mencampur jus lemon segar dengan 1 sendok teh soda kue. "Oleskan ke kulit kepala Anda, diamkan selama 2 hingga 3 menit dan kemudian bilas rambut dengan air. Ikuti pengobatan ini seminggu sekali hanya untuk menjaga kulit kepala Anda bebas dari ketombe, "usulnya..

15- Cegah kanker

Menurut Dr Whitaker, penelitian telah menunjukkan bahwa asupan harian soda meningkatkan pH tumor asam tanpa mempengaruhi jaringan sehat. Meskipun tidak diteliti dalam uji klinis pada manusia, hewan model menunjukkan kanker payudara yang diberikan secara oral bikarbonat, menjadi tumor basa lebih dan menghambat metastasis.

Berdasarkan studi ini, Whitaker telah mengadopsi penggunaan elemen ini sebagai bagian dari perawatan kanker. "Kami melakukannya sebagai bagian dari protokol umum kami tentang dukungan nutrisi dan imunologi untuk pasien yang berurusan dengan kanker," katanya..

Di klinik Anda, gunakan 12 g (2 sendok teh) soda kue yang dicampur dalam 2 gelas air, bersama dengan pemanis berkalori rendah. Ini diambil tiga kali sehari dan hasilnya terlihat dalam jangka menengah.

Efek samping

Sekarang, tidak semuanya heran. Konsumsi berlebihan unsur ini menyebabkan overdosis bikarbonat, yang dapat menyebabkan muntah, diare, kelemahan otot, dan kejang. Karena itu, harus diperhatikan, mengenai konsumsi produk yang mengandung natrium bikarbonat, sebagai suplemen obat, atau tidak menyalahgunakan air dengan senyawa ini..

Seperti di hampir semua bidang kesehatan, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan spesialis Anda sebelum mengambilnya.

Hal ini diperlukan untuk mengambil dengan hati-hati, dosis natrium bikarbonat, karena mengkonsumsi dosis yang lebih besar dari satu sendok teh dapat menghasilkan pecahnya lambung. Ini terjadi karena campuran bikarbonat dengan asam hidroklorat dalam lambung menghasilkan karbon dioksida (CO2).

Karena itu, panggilannya adalah mengkonsumsinya, tetapi dengan tanggung jawab dan hanya sesuai dengan dosis yang disarankan, dan setelah saran dari dokter Anda.