10 Manfaat Whiskey yang Mengagumkan bagi Kesehatan

itu manfaat dan sifat wiski mereka banyak: hindari penambahan berat badan, cegah penyakit kardiovaskular, perlambat penuaan, cegah stroke dan demensia, atur diabetes ... Selama ribuan tahun, wiski menjadi sasaran konsumsi konstan, tetapi kami tidak pernah benar-benar bertanya pada diri sendiri apa itu bahwa kita sedang minum.

Tanpa diragukan lagi, air kehidupan (inilah yang disebut pada zaman kuno dan dari mana nama saat ini berasal secara etimologis) adalah minuman yang ditolak oleh banyak orang karena banyaknya alkohol yang dikandungnya..

* Seluruh artikel ini telah ditulis untuk mengetahui manfaat dari minuman yang harus dimakan dalam jumlah sedang, karena jika tidak dikonsumsi dalam jumlah yang memadai dan secara bertanggung jawab dapat menyebabkan penyakit serius dan bahkan kematian *.

Manfaat dan sifat wiski

Seperti yang telah kami katakan, Whiskey memiliki banyak manfaat. Ini tidak diketahui oleh sebagian besar konsumen mereka. Beberapa ahli di bidang ini, seperti profesor dari Universitas Cordoba Imunologi Eduardo Muñoz, telah membantah aspek positif yang ia anggap: "Dapat ditegaskan bahwa minum setengah gelas wiski sehari adalah positif untuk organisme". Itu sebabnya kami akan membuat daftar total sepuluh manfaat kesehatan dari minuman par nominal Skotlandia.

1. Hindari penambahan berat badan

Departemen Pertanian Amerika Serikat menegaskan bahwa asupan 50 mililiter bebas lemak dan praktis bebas natrium. Karenanya, kalori sebenarnya tidak menjadi masalah jika Anda ingin minum sedikit minuman dan tidak menambah beberapa kilo. Ini adalah salah satu minuman dengan jumlah kalori terendah yang dapat Anda temukan di pasaran saat ini.

Mengendap di bawah sejumlah besar merek yang sudah kita ketahui, dilampaui dalam tingkat karbohidrat oleh gin, rum, vodka, tequila, anggur dan terutama bir, sehingga setiap 50 mililiter mengambil total 0,04 gram karbohidrat.

2. Membantu mencegah penyakit kardiovaskular, kanker dan memperlambat penuaan

Di antara komponen-komponennya, kita dapat menyoroti jumlah antioksidan yang melimpah berkat asam ellagic, bahan kimia kuat yang umum di dunia tanaman. Ini membuatnya berhenti ?? kontak DNA kita dengan tubuh karsinogenik yang berbeda yang terpapar dengan kita. Menurut Dokter, Jim Swan, 11 tahun lalu pada konferensi EuroMedLad di Glasgow, Skotlandia, membantah bahwa wiski adalah salah satu zat alkohol dengan tingkat antioksidan tertinggi..

Tidak perlu disebutkan bahwa, dengan persentase tinggi dari molekul-molekul ini, kita menjadi tua dengan cara yang jauh lebih tidak invasif dan lambat, berjuang dengan cara ini melawan penyebab utama penuaan: radikal bebas. Ini begitu, sehingga Anda bahkan tidak perlu meminumnya. Cukup memberi jet kecil ke masker agar hasilnya ditingkatkan. Saat ini beberapa formula masker untuk kulit bersirkulasi melalui jaringan di mana kita menemukan kombinasi dari wiski dan madu menjadi wiski dan hanya air..

Demikian juga, ada juga penurunan persentase peluang menderita penyakit terkait jantung. Seperti anggur, ia menciptakan fluiditas sirkulasi darah yang lebih besar melawan koagulasi dan penghalang, membuka dinding arteri, yang mengarah pada manfaat berikut yang terkait dengan aspek-aspek ini..

 3. Mencegah stroke

Stroke adalah masalah yang sangat sensitif dan dapat menjadi ketakutan nyata di kepala banyak orang yang minum dengan cara yang wajar dan sesuai cairan Skotlandia akan membantu mengurangi kemungkinan tertular dan oleh karena itu, lakukan hal yang sama dengan ketakutan untuk menderita embolisme, perdarahan atau trombosis. Ini, sekali lagi, berkat pembukaan dinding arteri yang berbeda untuk mendapatkan lebih banyak fluiditas dan kecepatan darah seperti yang terjadi dengan area jantung.

4. Cegah demensia

Setelah sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2003 oleh Beth Israel Deaconess Medical Center, ditemukan bahwa persentase menderita beberapa jenis demensia orang dewasa yang mengkonsumsi minuman beralkohol dengan cara yang moderat jauh lebih rendah daripada subyek yang tidak melakukannya..

Dan, antioksidan yang sama yang disebutkan dalam manfaat sebelumnya, menghasilkan pertahanan yang lebih besar terhadap berbagai demensia mental yang dapat berkembang seperti misalnya Alzheimer, mampu meningkatkan kapasitas kognitif kita dengan cara yang luar biasa dalam jangka panjang.

Dengan cara ini, apa yang dicapai adalah peningkatan memori, membuat sel-sel yang terbentuk di otak menghasilkan aktivitas hebat dan berada dalam gerakan konstan.

5. Mencegah stres

Saat ini, populasi modern hidup dalam spiral stres yang konstan dan karena kami berbicara tentang poin positif yang ditawarkan wiski, kami tidak dapat mengabaikan aspek yang menyentuh topik ini dengan sangat penuh..

Pembukaan arteri yang berbeda dan sirkulasi darah yang lebih baik menyebabkan tubuh kita teroksigenasi dengan darah bersih dengan cara yang sepenuhnya cair dan bahwa situasi yang ditimbulkan oleh tekanan dan kegugupan menjadi jauh lebih tertahankan. Juga benar bahwa memperlambat aktivitas otak, menenangkan dan menenangkan suasana hati kita.

6. Memperpanjang harapan hidup orang

Sekali lagi, antioksidan menjadi penting, karena mereka adalah kunci untuk pertahanan berbagai macam penyakit dan penguatan sel-sel pertahanan tubuh kita. Dekomposisi ini menjadi proses yang jauh lebih lambat dan lebih tenang.

Demikian juga, nutrisi yang berbeda dari minuman ini biasanya ditandai memberikan faktor, menentukan kualitas tahun kehidupan. Semua ini, jelas mengambilnya dengan cara yang selalu moderat dan yang tidak melebihi batas yang bertanggung jawab.

 7. Regulasi diabetes

Diabetes adalah masalah yang sangat umum pada sebagian besar populasi. Diketahui bahwa penderita diabetes tidak dapat minum minuman beralkohol secara virtual, tetapi wiski adalah pengecualian yang menegaskan aturan dalam hal ini. Kita dapat membicarakan dua cara sebagai manfaat:

• Di satu sisi, jika Anda masih tidak memiliki penyakit ini, ada sejumlah besar kemungkinan bahwa ia bertindak sebagai agen pencegahan dengan kemungkinan pencegahan antara 40% dan 50%.
• Di sisi lain, jika orang yang memutuskan untuk minum wiski cukup diabetes, itu akan membantu tubuh Anda mengatur kadar insulin dan glukosa. Karena rendahnya karbohidrat yang dikandungnya, sangat ideal sebagai zat rendah gula.

8. Dapatkan pencernaan yang lebih baik

Pernahkah Anda ditawari minuman beralkohol di restoran setelah menyelesaikan makan malam yang berlebihan? Tentunya. Ini karena pada akhir makan kita akhirnya menenangkan nafsu makan, mengurangi risiko sakit perut, dan tentu saja membantu kita menurunkan makanan dengan cara yang jauh lebih cepat. Faktanya, tradisi tembakan wiski ini telah berlangsung selama berabad-abad..

9. Membantu kita mengatasi alergi dan masuk angin

Komponen yang dinikmati sangat bervariasi, tetapi justru alkohol yang membantu kami meningkatkan dalam hal ini. Pada saat kita merasa tersengat atau gatal-gatal khas pada karakteristik tenggorokan dari flu dan alergi lainnya, wiski bekerja sebagai sekutu, karena ketika menelan, alkohol membunuh bakteri berbeda yang ada di leher kita untuk menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.

Obat paling efektif yang bisa kita ambil untuk melawan ini adalah memanaskan secangkir air panas, menambahkan beberapa tetes lemon dan tentu saja, sedikit wiski.

10. Ini membantu kita untuk tidur lebih mudah

Ini adalah ukuran yang sangat luas di antara orang yang menderita masalah insomnia. Menurut sebuah penelitian pada tahun 1998 di Amerika Serikat, 28% penderita insomnia menggunakan alkohol untuk mencoba tidur.

Memang benar bahwa ini membantu Anda masuk ke dalam mimpi dengan cara yang jauh lebih mudah, tetapi harus juga dikatakan bahwa manfaat ini memiliki sisi ganda, dan begitu Anda memasuki trans setelah menelan alkohol, kemungkinan akan terjadi. beberapa gangguan di malam hari, dan tidak masuk dengan cara ini dalam tidur nyenyak atau apa yang disebut tidur REM.

Oleh karena itu, alkohol membantu kita memasuki mimpi dengan cara yang jauh lebih cepat daripada biasanya, tetapi selama eksekusi, alkohol terjadi dengan cara yang lebih berlebihan, terfragmentasi, dan tanpa tidur nyenyak pada banyak kesempatan.

Sejarah

Kesempatan pertama di mana ada catatan tertulis tentang minuman ini berasal dari abad ke lima belas, lebih khusus di Skotlandia tahun 1494, ketika biarawan biara abad pertengahan, Fray John Cor, mampu menyaring tidak lebih dan tidak kurang dari enam fanegas. (ukuran abad pertengahan tua) dari malt, setara dengan total sekitar 1500 botol saat ini.

Meskipun demikian, sejarah yang tidak tertulis kembali ke tahun-tahun yang lalu, karena beberapa arkeolog menemukan temuan yang mengandung sisa-sisa wiski dari peradaban kuno Babilonia dan Mesopotamia untuk produksi komponen untuk parfum dan aroma yang berbeda. Kemudian, itu akan menyebar melalui peradaban kuno yang berbeda dalam penggunaan dan bentuk yang tak terbatas, yang sangat penting dalam Celt.

Tetapi kembali ke zaman modern, wiski, yang telah mendapatkan ketenaran besar di Eropa utara karena proses penyulingan para ulama, adalah korban pembubaran biara-biara oleh raja-raja waktu di Inggris . Hal ini menyebabkan asupan anjlok, dan perusahaan swasta dibuat dengan sedikit produksi, sehingga penyelundupan tidak terkendali. Tanpa melangkah lebih jauh, minuman itu sendiri membuat di beberapa negara peran mata uang tidak resmi.

Akhir dari masalah akan berakhir pada 1823, ketika pemerintah Inggris akhirnya mengesahkan penjualan. Sebagai hasil dari momen itu, menjadi lebih penting dalam dunia minuman dan berkat faktor paralel lainnya, seperti penurunan anggur karena tulah phylloxera atau peningkatan dan komersialisasi Scott Andrew Usher. Wiski (atau bourbon di Amerika Utara) akhirnya ditempatkan sepanjang abad terakhir di antara salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia..

Manufaktur dan komponen

Manufaktur adalah proses yang rumit dan sulit, yang mulai dari panen sereal, hingga penuaan dan istirahat akhir. Tapi, mari kita masuk bagian.

Di tempat pertama, sereal (bisa menjadi gandum, gandum, dan jagung) menjadi sasaran proses malting di mana gula diekstraksi. Untuk ini, menjadi basah dan dikeringkan selama periode tiga hari. Setelah ini, dibiarkan berkecambah selama sekitar enam hari untuk mengumpulkan gula yang telah meninggalkan gandum dan yang akan mengering dalam oven selama tiga hari lagi. Hasil dari transformasi ini adalah ditumbuk dan dicampur dengan air panas untuk menambahkan ragi yang berbeda dari minuman dan membiarkannya terfermentasi pada 33 derajat selama tiga hari terakhir.

Sekarang setelah difermentasi, saatnya menyuling dua kali untuk mendapatkan wiski sekarang.

Akhirnya, cairan disiapkan untuk proses penuaan yang panjang, yang biasanya bervariasi tergantung pada rasa yang ingin kita berikan. Fakta yang sangat penting adalah jenis laras di mana ia akan dibiarkan beristirahat, karena dapat bervariasi tergantung pada kayu (dalam kasus wiski malt biasanya ek) dan jenis konten yang sebelumnya disimpan (berbeda anggur).

Referensi

1. http://www.elmundo.es/elmundosalud/2001/08/16/salud_personal/997980071.html.
2. https://es.wikipedia.org/wiki/Whisky.
3. http://www.whiskyfacts.com/whisky-history/history-of-whisky/.
4. http://www.buzzfeed.com/erinlarosa/22-excelentes-razones-para-seguir-bebiendo-whisky#.tsPRPd9QB.
5. http://www.ba-bamail.com/content.aspx?emailid=15265.
6. http://www.sleepdex.org/salcohol1.htm.
7. mundoasistencial.com/10-beneficios-del-tomar-whisky-para-la-salud/.