Gejala, Penyebab, Pengobatan fobia darah



itu fobia darah atau hematofobia itu adalah ketakutan dan penghindaran situasi yang melibatkan pemaparan langsung atau tidak langsung ke darah, suntikan atau luka. Orang yang mengalami fobia suntikan, darah atau luka memiliki reaksi fisiologis yang berbeda dengan orang yang memiliki fobia lain.

Ada respons vasovagal terhadap darah atau suntikan, yang secara tiba-tiba menurunkan tekanan darah dan kemungkinan pingsan. Orang itu mengembangkan fobia dengan memiliki kemungkinan mengembangkan respons ini.

Sebaliknya, pada jenis fobia lain, ada peningkatan aktivitas sistem saraf simpatik, tekanan darah, dan detak jantung. Jika penghindaran situasi tidak terjadi, orang tersebut kemungkinan pingsan karena penurunan denyut jantung dan tekanan darah..

Karena fobia darah biasa terjadi, ia sering dieksploitasi dalam budaya populer; Film menakutkan atau Halloween.

Indeks

  • 1 Gejala hematofobia
  • 2 Statistik
  • 3 Penyebab
  • 4 Perawatan
  • 5 Konsekuensi
  • 6 Referensi

Gejala hematofobia

-Detak jantung menurun.

-Penurunan tekanan darah.

-Kemungkinan pingsan.

-Kecemasan antisipatif terhadap paparan darah.

-Masalah gastrointestinal berasal dari stres.

Statistik

Prevalensi fobia ini tinggi; 3-4,5% dari populasi dan hal lain terjadi pada wanita (55-70%).

Usia timbulnya fobia jenis ini biasanya terjadi pada usia 5 hingga 9 tahun. Kursus ini biasanya kronis dan tidak diobati biasanya menjadi lebih buruk.

Orang dengan fobia darah memiliki komponen keluarga yang lebih kuat daripada jenis fobia lainnya.

Penyebab

Fobia darah sering disebabkan oleh pengalaman traumatis di masa kanak-kanak atau remaja.

Meskipun diyakini bahwa ia juga memiliki komponen keluarga yang tinggi, sebuah studi dengan anak kembar menyarankan bahwa pembelajaran sosial dan peristiwa traumatis adalah faktor yang lebih penting..

Beberapa orang dengan hematofobia juga memiliki fobia dokter atau dokter gigi, karena mereka dapat mengaitkan bidang kedokteran dengan darah, terutama melalui televisi dan film..

Selain itu, dapat dikaitkan dengan hipokondria (percaya bahwa Anda memiliki penyakit) dan nosophobia (ketakutan yang berlebihan terhadap penyakit yang diderita).

Perawatan

Pendekatan terhadap pengobatan mirip dengan fobia lain:

-Terapi perilaku-kognitif: waspadai pola-pola pemikiran yang membuat takut akan darah. Pikiran negatif digantikan oleh pikiran positif. Aspek lain yang dapat dimasukkan adalah teknik jurnal dan relaksasi. Meskipun terapi ini kurang keras daripada desensitisasi, itu kurang efektif.

-Desensitisasi sistematis: belajar menghadapi emosi negatif yang terkait dengan penglihatan darah. 

-Terapi pemaparan: ini tentang memaparkan orang tersebut ke darah sehingga mereka belajar mengendalikan rasa takut mereka. 

-Kemungkinan obat untuk membantu dengan kecemasan dan ketidaknyamanan.

-Latihan ketegangan otot.

-Untuk mencegah hematofobia menjadi masalah besar, perlu untuk mengobatinya ketika terdeteksi.

-Disarankan agar perawatan dilakukan dan dipandu oleh seorang spesialis.

Konsekuensi

Hematophobia dapat menyebabkan banyak kesulitan yang dapat membatasi kualitas hidup.

Misalnya, jika seseorang takut akan darah, ia dapat menghindari tes darah atau pergi ke dokter untuk segala jenis pemeriksaan. Dengan cara ini, orang tersebut dapat menunda kunjungan ke dokter tanpa batas waktu untuk menghindari rasa takut.

Demikian juga, operasi dan kunjungan ke dokter gigi dapat dihindari. Di sisi lain, orang tua dengan hematofobia mungkin mengalami kesulitan untuk menyembuhkan luka anak-anak atau anak-anak mereka. 

Akhirnya, ketakutan akan darah dapat menyebabkan seseorang membatasi aktivitas yang memiliki risiko cedera, meskipun itu minimal.

Anda mungkin tidak dapat melakukan kegiatan di luar negeri atau berolahraga. Seiring waktu, penghindaran ini dapat menyebabkan isolasi sosial, fobia sosial, kehilangan keterampilan sosial atau agorafobia.

Dan Anda memiliki fobia darah? Apa yang telah Anda lakukan untuk mengatasinya? Saya tertarik dengan pendapat Anda Terima kasih!

Referensi

  1. Lipsitz, JD; Barlow, DH; Mannuzza, S; Hofmann, SG; Fyer, AJ (Juli 2002), "Fitur klinis dari empat subtipe fobia spesifik DSM-IV", The Journal of Nervous and Mental Disease 190 (7): 471-8
  2. Ost, L.G. et al. (1991), "Tegangan yang diterapkan, paparan in vivo, dan tensi-satunya dalam pengobatan fobia darah", Behavior Research and Therapy 29 (6): 561-574