Spectrophobia Takut pada Hantu

itu spektrofobia adalah kelainan yang didefinisikan oleh ketakutan hantu yang berlebihan, tidak rasional dan persisten.

Orang yang menderita psikopatologi ini memiliki ketakutan yang tidak normal terhadap hantu dan roh dan, di atas semua itu, kemungkinan untuk berhubungan dengan mereka.

Meskipun mungkin menderita gangguan psikologis kecil, spektrofobia dapat memiliki dampak yang sangat negatif pada kehidupan seseorang. Ini dapat mempengaruhi hari Anda sehari-hari, perilaku Anda dan tindakan Anda dalam berbagai situasi dan tempat-tempat tertentu.

Demikian juga, biasanya juga menyebabkan keadaan kecemasan yang tinggi dan eksperimen sensasi yang tidak menyenangkan dan menyakitkan dalam konteks yang beragam.

Untuk alasan ini, sangat penting untuk mengintervensi gangguan ini dengan benar, dengan tujuan menghilangkan ketakutan fobia hantu dan konsekuensi kecemasan dari perubahan..

Saat ini, spektrofobia adalah psikopatologi yang terdokumentasi dengan baik. Selain itu, ia memiliki intervensi psikologis yang sangat efektif untuk perawatan Anda.

Pada artikel ini kami meninjau literatur yang tersedia tentang gangguan ini. Gejala, penyebab dan pengobatannya didefinisikan, dan penjelasan yang koheren tentang karakteristik gangguan ini disediakan.

Karakteristik spektrofobia

Spectrophobia adalah jenis fobia spesifik yang agak aneh. Faktanya, ini jauh lebih tidak lazim daripada jenis lain yang terkenal seperti fobia darah, fobia laba-laba atau fobia ketinggian..

Namun, ia berbagi banyak karakteristik dengan gangguan ini dan hanya membedakan dalam elemen yang ditakuti, yaitu, dalam hal-hal di mana individu menyajikan ketakutan fobia..

Dalam spektrofobia unsur yang ditakuti adalah hantu dan roh, alasan mengapa individu yang menderita perubahan ini menimbulkan rasa takut yang berlebihan untuk berhubungan dengan rangsangan ini..

Tidak seperti jenis fobia tertentu lainnya, hantu dan arwah tidak membentuk unsur sehari-hari yang sering dihubungi orang..

Bahkan, rangsangan spektrofobia yang ditakuti ini lebih konseptual dan abstrak daripada nyata dan nyata.

Apa yang ditakuti seseorang dengan spektrofobia??

Fobia spesifik memiliki dua karakteristik utama. Yang pertama adalah presentasi ketakutan fobia terhadap elemen tertentu. Yang kedua terdiri dari pengembangan respons kecemasan yang tinggi ketika orang tersebut bersentuhan dengan unsur fobia tersebut.

Dalam spektrofobia, unsur yang ditakuti didefinisikan dengan baik: hantu dan / atau roh. Namun, situasi di mana Anda mengalami kecemasan mungkin agak lebih ambigu.

Secara umum, orang tidak berhubungan dan sering melihat hantu. Faktanya, individu yang mengaku melihat roh yang terlihat adalah pengecualian minoritas.

Ini membuat orang berpikir bahwa seseorang dengan spektrofobia tidak pernah atau hampir tidak pernah mengalami respons kecemasan, karena dia tidak pernah atau hampir tidak pernah bersentuhan dengan hantu..

Namun, dalam praktiknya tidak demikian. Ada banyak situasi di mana seorang individu dengan spektrofobia dapat menghadirkan respons kecemasan yang tinggi karena ketakutan mereka terhadap hantu.

Ini dapat dikategorikan ke dalam dua jenis utama: situasi yang menunjukkan kemungkinan hantu muncul dan pemaparan informasi yang berkaitan dengan hantu.

1- Situasi yang mengindikasikan kemungkinan hantu muncul

Orang dengan spektrofobia biasanya sangat takut dengan situasi tertentu yang terkait dengan penampilan hantu.

Spesifikasi situasi yang menghasilkan rasa takut adalah subjektif. Artinya, itu tergantung pada konteks yang diasosiasikan individu dengan hantu.

Namun, ruang yang paling ditakuti dalam spektrofobia adalah pantulan cermin (karena takut memantulkan semangat), tempat-tempat dengan cahaya rendah, hutan dengan banyak bayangan dan munculnya suara atau gerakan yang tidak terduga..

2- Pameran informasi yang berkaitan dengan hantu

Di sisi lain, spektrofobia tidak memerlukan penampilan roh atau hantu "nyata" bagi individu untuk mengalami ketakutan yang intens..

Faktanya, segala jenis paparan elemen-elemen yang berhubungan dengan hantu menghasilkan perasaan takut yang tinggi.

Aspek-aspek ini mungkin termasuk film atau pertunjukan hantu, cerita tentang roh, komentar tentang fakta paranormal, dll..

Takut pada spektrofobia

Khawatir roh dan hantu adalah respons yang relatif normal di antara orang-orang. Kebanyakan orang mungkin mengalami ketegangan yang sedikit banyak ketika menonton film hantu atau mendengarkan narasi tentang pengalaman dengan roh.

Faktanya, baik roh maupun hantu membuat sedikit elemen yang diketahui orang. Yang biasanya menimbulkan sikap takut dan takut.

Namun, mengalami ketakutan terhadap hantu tidak menyiratkan adanya spektrofobia.

Agar ketakutan unsur-unsur ini dikategorikan sebagai jenis fobia tertentu, serangkaian karakteristik harus dipenuhi.

Rasa takut itu berlebihan

Ketakutan yang dialami dalam spektrofobia berlebihan dibandingkan dengan tuntutan situasi.

Seseorang mungkin memiliki perasaan takut yang normal saat menonton film hantu. Tapi ini konsisten dengan situasi berada di ruang yang tenang melihat layar TV.

Dalam spektrofobia, di sisi lain, responsnya jauh lebih besar daripada yang diperkirakan, menghasilkan perubahan maksimum pada orang tersebut..

Ketakutan tidak rasional

Ketika seseorang tanpa spektrofobia mengalami sensasi ketakutan terhadap hantu, ia biasanya bisa berdebat mengapa.

Namun, respons ketakutan yang ekstrem dari spektrofobia sama sekali tidak rasional dan tidak koheren.

Faktanya, orang yang menderita kelainan ini tidak dapat berdebat secara kongruen dengan alasan ketakutan mereka dan mengapa mereka sangat takut pada roh dan hantu..

Ketakutan tidak terkendali

Sejalan dengan irasionalitas rasa takut, muncul sifat lain yang utama dan menentukan.

Ketakutan yang dialami dalam spektrofobia sama sekali tidak terkendali bagi orang tersebut. Aparea ini secara otomatis dan menguasai keadaan psikologis orang tersebut sepenuhnya.

Ketakutan mengarah pada penghindaran

Ketakutan yang dialami dalam spektrofobia begitu kuat sehingga menghasilkan penghindaran total dari situasi yang ditakuti.

Ini berarti bahwa individu dengan perubahan ini akan mencoba untuk menghindari semua konteks yang berhubungan dengan penampilan hantu.

Tempat-tempat gelap, dengan pantulan cermin atau dengan banyak bayangan, visualisasi film hantu ... Semua situasi ini tak tertahankan bagi orang dengan spektrofobia, jadi ia menghindarinya kapan pun ia bisa..

Ketakutan terus-menerus

Akhirnya, agar rasa takut hantu dapat dikaitkan dengan spektrofobia, ini harus permanen dan bertahan lama..

Secara khusus, rasa takut pada roh dan hantu biasanya lebih umum selama masa kanak-kanak atau masa kanak-kanak. Namun, ketakutan akan spektrofobia bukan bagian dari momen atau tahapan tertentu.

Orang yang menderita gangguan ini akan selalu memiliki rasa takut terhadap hantu, tanpa memandang usia.

Gejala

Spectrophobia menyebabkan gejala cemas setiap kali orang tersebut terpapar dengan situasi yang mereka takuti.

Manifestasi kecemasan biasanya sangat kuat dan mempengaruhi komponen fisik dan komponen psikologis dan perilaku.

Komponen fisik

Respon kecemasan pertama dialami pada tingkat tubuh. Melalui serangkaian modifikasi dalam fungsi fisik organisme.

Semua perubahan fisik merespons peningkatan aktivitas sistem saraf pusat. Artinya, peningkatan kecemasan tubuh.

Yang paling khas adalah peningkatan detak jantung dan pernapasan, mampu bermanifestasi seperti palpitasi, takikardia, sensasi mati lemas atau hiperventilasi..

Juga, adalah umum bahwa otot-otot tubuh lebih tertekan daripada biasanya, dan berkeringat meningkat di berbagai wilayah tubuh.

Di sisi lain, gejala lain dapat muncul seperti: mual, muntah, pusing, sakit kepala atau sakit perut, keringat dingin atau perasaan tidak sadar..

Komponen kognitif

Gejala fisik disertai dengan serangkaian pemikiran irasional tentang hantu.

Konsekuensi negatif yang dapat datang dari bersentuhan dengan roh dan ketidakmampuan untuk mengatasi situasi seperti itu adalah gejala kognitif utama.

Komponen perilaku

Akhirnya, intensitas ketakutan dan gejala cemas menyebabkan pengaruh langsung pada perilaku orang tersebut.

Ketidaknyamanan yang disebabkan oleh situasi yang ditakuti begitu tinggi sehingga orang dengan spektrofobia akan menghindari memperlihatkan diri kepada mereka secara konstan.

Demikian juga, ketika tidak dapat menghindari paparan, itu akan memulai perilaku melarikan diri untuk menghindari situasi seperti itu.

Diagnosis

Untuk menegakkan diagnosis gangguan kecemasan ini, seorang profesional medis harus mengevaluasi subjek dan menunjukkan bahwa persyaratan berikut dipenuhi:

1. Orang tersebut menghadirkan ketakutan atau kecemasan yang kuat untuk objek atau situasi apa pun yang terkait dengan hantu dan / atau roh.
2. Paparan benda atau situasi yang berhubungan dengan hantu selalu atau hampir selalu menyebabkan ketakutan atau kecemasan langsung.
3. Objek dan situasi yang berhubungan dengan hantu sepenuhnya dihindari atau secara aktif dilawan dengan rasa takut atau kecemasan yang intens.
4. Ketakutan atau kecemasan tidak sebanding dengan bahaya nyata yang ditimbulkan oleh objek atau situasi tertentu dan konteks sosiokultural.
5. Ketakutan, kegelisahan, atau penghindaran berlangsung lama dan biasanya berlangsung selama enam bulan atau lebih.
6. Ketakutan, kegelisahan, atau penghindaran menyebabkan tekanan atau gangguan signifikan secara sosial dalam bidang-bidang sosial, pekerjaan, atau fungsi-fungsi penting lainnya.
7. Gangguan itu tidak lebih baik dijelaskan dengan gejala-gejala gangguan mental lain.

Penyebab

Etiologi gangguan ini mirip dengan sisa fobia tertentu. Dalam pengertian ini, tampaknya tidak ada unsur tunggal yang berasal dari psikopatologi, tetapi ada beberapa faktor yang dapat dikaitkan dengan perkembangannya. Yang utama adalah:

Pengkondisian

Ketakutan fobia terhadap hantu dapat dikondisikan dengan berbagai cara. Yang paling kuat tampaknya adalah pengondisian klasik. Artinya, melalui paparan langsung pengalaman traumatis terkait hantu.

Namun, dalam kasus spektrofobia, paparan langsung terhadap arwah dan hantu sering jarang terjadi. Dalam hal ini, pengondisian perwakilan dan verbal menjadi lebih penting.

Pengkondisian vicar mengacu pada visualisasi gambar dan situasi. Menonton film atau gambar yang kuat tentang roh dan hantu dapat berkontribusi pada perkembangan spektrofobia.

Di sisi lain, pengondisian verbal mengacu pada informasi yang diperoleh oleh indera pendengaran. Dibesarkan dalam konteks atau melalui gaya pendidikan di mana unsur-unsur yang terkait dengan hantu dan roh sangat hadir dapat menjadi faktor risiko.

Faktor genetik

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa gangguan kecemasan mungkin memiliki dasar genetik yang penting.

Dalam kasus spektrofobia, belum dijelaskan secara pasti faktor genetik apa yang dapat dikaitkan dengan perkembangan penyakit, tetapi ada konsensus tertentu yang menyatakan bahwa menyajikan riwayat perubahan perubahan kecemasan pada keluarga dapat menjadi faktor risiko lain..

Faktor kognitif

Akhirnya, beberapa elemen yang berkaitan dengan kognisi dan cara berpikir orang juga dapat berkontribusi pada perkembangan spektrofobia.

Yang paling penting adalah: keyakinan yang tidak realistis tentang kerusakan yang mungkin diterima, bias perhatian terhadap ancaman, persepsi efikasi diri yang rendah, dan persepsi bahaya yang berlebihan.

Perawatan

Saat ini ada perawatan yang memungkinkan jenis psikopatologi untuk melakukan intervensi secara tepat.

Secara khusus, psikoterapi (melalui perawatan perilaku kognitif) adalah alat terapi yang telah menunjukkan kemanjuran yang lebih besar dalam pengobatan fobia spesifik..

Perawatan ini didasarkan pada intervensi pada komponen perilaku utama penyakit. Artinya, menghindari situasi yang ditakuti.

Dengan demikian, psikoterapis merancang program pemaparan situasi yang berhubungan dengan hantu. Paparan dilakukan secara terkendali dan memungkinkan individu untuk terbiasa dengan rangsangan dan mengatasi rasa takut yang berasal.

Di sisi lain, dalam banyak intervensi paparan biasanya disertai dengan penerapan teknik relaksasi untuk mengurangi keadaan kecemasan dan gejala fisik dari gangguan tersebut..

Referensi

1. American Psychiatric Association (1994). Manual diagnostik dan statistik gangguan mental. Washington, DC: American Psychiatric Association.
2. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Respon terhadap hiperventilasi dan inhalasi CO2 5,5% pada subjek dengan jenis fobia spesifik, gangguan panik, atau tanpa gangguan mental. Am J Psychiatry 1997; 154: 1089-1095.
3. Becker E, M Rinck, Tu ¨rke V, et al. Epidemiologi jenis fobia spesifik: temuan dari Dresden Mental Health Study. Eur Psychiatry 2007; 22: 69-7.
4. Capafons-Bonet, J.I. (2001). Perawatan psikologis yang efektif untuk fobia spesifik. Psicothema, 13 (3), 447-452.
5. Fernández, A. and Luciano, M.C. (1992). Keterbatasan dan masalah teori persiapan biologis fobia. Analisis dan Modifikasi Perilaku, 18, 203-230.
6. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Satu sesi perawatan fobia spesifik pada remaja: uji klinis acak. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814-824.