15 Aplikasi Berguna untuk Olahraga

Hari ini saya datang dengan daftar 15 berguna aplikasi olahraga; mengukur waktu, meningkatkan kinerja, menghitung kalori, meningkatkan motivasi dan banyak lagi.

Untungnya, semakin banyak orang bermain olahraga hari ini. Anda hanya perlu melihat berita ketika mereka muncul informasi tentang maraton atau ras populer untuk melihat sejumlah besar peserta yang mereka nikmati.

Atau bahkan lebih baik, pergi ke jalan untuk melihat orang-orang yang keluar untuk melakukan latihan fisik. Ini menjadi cara hidup bagi banyak orang yang bekerja sebagai solusi yang kuat untuk masalah mental dan fisik.

Endomondo

Dari aplikasi olahraga terbaik yang akan Anda temukan di pasar. Endomondo memiliki banyak pilihan.

Pertama-tama pilih jenis olahraga yang ingin Anda lakukan: berlari, bersepeda, olahraga, sepak bola, tenis, bola basket, naik tangga, dll ...

Sekarang, pergilah ke permainan dan Anda dapat mengikuti secara real time melalui layar atau sulih suara kalori yang Anda habiskan, jarak yang ditempuh, waktu dan banyak lagi.

Selain itu, Anda dapat menantang teman Anda sekaligus melihat merek yang mereka dapatkan. Semua keajaiban aplikasi tanpa keraguan.

Android.

iOS.

Runtastic

Sekarang, jika saya merujuk pada Runtastic, saya hanya bisa mengatakan hal-hal baik kecuali satu. Cara kerjanya praktis sama dengan cara Endomono - bahkan memiliki desain yang lebih modern -.

Poin negatifnya adalah dari segi keragaman, karena sementara Endomondo mengumpulkan semua olahraga dalam satu aplikasi, dengan Runtastic Anda harus mengunduh aplikasi lain seperti Biketastic atau sixpactactic..

Android.

iOS.

Klub Pelatihan Nike

Aplikasi penasaran yang akan membantu Anda bugar. Ini mengumpulkan berbagai macam latihan yang dilakukan oleh pelatih terkenal yang adalah orang-orang yang membantu bintang-bintang besar bioskop dan olahraga menjadi bugar.

Klub Pelatihan Nike menunjukkan kepada Anda video-video penjelasan disertai dengan penyesuaian pengaturan waktu dan gerakan.

Android.

iOS.

Micoach Adidas

Sangat mirip dengan Nike Training Club, aplikasi Adidas juga akan membantu Anda dengan gaya "pelatih pribadi" yang paling sial.

Sekarang, perbedaannya sehubungan dengan Nike terletak pada rencana pelatihan dibagi dengan olahraga sesuai dengan kinerja yang Anda perlihatkan. Ini adalah sesuatu yang tidak dinikmati aplikasi sebelumnya.

Android.

iOS.

Gym: Panduan Latihan

Belum sempurna, meskipun aplikasi yang berguna untuk realisasi latihan. Sangat mudah dan langsung menuju yang penting.

Di menu Anda, Anda dapat memilih latihan yang berbeda yang tersedia untuk aplikasi dengan memilih area tubuh yang ingin kita bekerja, selain memilih latihan yang longgar dibagi menjadi 10 jenis rutinitas.

Selain itu, ini akan memungkinkan Anda untuk menghitung Indeks Massa Tubuh Anda dan membantu Anda memilih serangkaian makanan yang diperlukan jika Anda tidak ingin kehilangan apa yang telah Anda peroleh dengan latihan..

Android.

Xculpture

Sayangnya, Xculpture tersedia untuk iOS, dan yang menonjol pada pandangan pertama desainnya adalah pembagian antar kolom:

Di dalamnya, Anda dapat melihat antara lain jenis pelatihan, hari-hari penyelesaian atau waktu untuk melaksanakannya.

iOS.

Yoga Harian

Favorit saya ketika melakukan Yoga. Tersedia untuk perangkat Android dan iOS, Daily Yoga menampilkan video latihan yang direkam dalam HD sehingga Anda dapat dengan mudah mengulanginya.

Anda dapat memilih dari beragam, tergantung pada durasi dan kesulitan gerakan. Dan semua diiringi oleh musik santai yang akan membantu Anda melepaskan diri dari tekanan kehidupan sehari-hari.

Android.

Apple.

Tai Chi

Dengan Tai Chi Anda akan belajar cara menangani gaya aktivitas fisik dan meditasi ini. Anda dapat memilih antara pelajaran yang sebenarnya atau pilihan antara musik untuk realisasinya serta galeri foto dengan gerakan.

Android.

iOS.

Teemo

Aplikasi penasaran yang berfungsi sebagai semacam game petualangan.  

Ini akan mengusulkan Anda tantangan lucu seperti "Climbing the Everest" di mana Anda harus menaiki tangga dengan ketinggian yang setara, - 8 kilometer tidak lebih dan tidak kurang -.

iOS.

Timer Interval HIIT

Apakah Anda ingin berlatih intensitas tinggi? HIIT adalah aplikasi yang sempurna. Dengan unduhan Anda, Anda akan dapat mengontrol berbagai periode latihan di tingkat tertinggi, mengandalkan stopwatch yang menentukan kapan Anda harus istirahat dan kapan Anda siap untuk kembali berolahraga..

Android.

Apple.

Latihan Push Ups

Push-up adalah salah satu latihan paling lengkap yang bisa kita lakukan, karena ia bekerja pada sejumlah besar otot.

Pusch Ups membantu Anda berlatih untuk mendapatkan hasil maksimal dari itu.

Bekerja sebagai semacam pelatihan, itu juga akan menunjukkan kepada Anda berapa banyak kalori yang hilang selama latihan fisik.

Android.

8 menit Abs Adsen

Dengan aplikasi ini Anda dapat melakukan latihan level dan diprogram dalam batch 8 menit. Semuanya mudah dan tanpa kesulitan untuk membuatnya, disertai dengan video penjelasan dengan semua yang perlu Anda ketahui tentangnya.

Aplikasi itu sendiri akan membuat Anda berapa kali Anda telah melakukan latihan, dan membawa Anda ke tingkat berikutnya.

Berakhir dengan Adsen, saya hanya bisa mengatakan bahwa Anda dapat menyimpan selera dan preferensi Anda untuk membuat pelatihan yang jauh lebih baik.

Android.

Kalkulator BMI

Hitung Indeks Massa Tubuh Anda dengan mudah dan tanpa masalah.

Cukup unduh saja, Anda akan menemukan diri Anda berada di depan skala di mana Anda dapat menurunkan tinggi dan berat Anda. Setelah melakukan ini, aplikasi akan secara otomatis menganalisis IMC Anda untuk mengetahui dalam bentuk apa Anda berada.

Juga, Anda dapat menghitungnya dalam satuan metrik serta kilogram, pound, inci, kaki, meter, dll ...

Android.

iOS.

Training Diary

Aplikasi yang akan membantu Anda untuk berlatih tetapi dari sudut pandang yang lebih organisasi. Ini memiliki kalender untuk mencatat hari-hari latihan fisik dan dengan demikian dapat membuat perencanaan yang berguna untuk Anda.

Meskipun Anda tidak melupakan bagian praktisnya, menawarkan berbagai latihan untuk dilakukan.

Android.

iOS.

Lintasan Saya

Lintasan Saya adalah aplikasi olahraga eksklusif Google. Itu milik pengadilan yang sama dengan Endomondo, Runtastic dan Nike, tetapi kali ini Anda mungkin tidak akan mengalami masalah selama tur, karena Anda akan dilacak dengan sempurna menggunakan Google Maps..

Anda juga dapat menyimpan latihan Anda di Google Drive, alat yang digunakan untuk menyimpan ruang di cloud.

Hari ini ditutup, tetapi jika Anda dapat melakukan sedikit riset pada jaringan, Anda dapat menemukannya.

Android.

Apa aplikasi lain yang berguna untuk berlatih olahraga yang Anda ketahui?