7 Tips untuk Orangtua dan Kesalahan yang Dipisahkan untuk Dihindari



itu orang tua yang terpisah dapat melakukan serangkaian tindakan untuk menghindari masalah pada anak-anak mereka, mempertahankan kualitas hidup yang memadai, kesejahteraan dan pada akhirnya mempertahankan kebahagiaan. 

Istirahat pasangan tidak pernah menjadi hidangan selera yang baik bagi siapa pun. Bagi orang dewasa itu adalah proses yang menyakitkan dan sulit, bagi anak-anak perubahan kehidupan yang tidak terduga, yang tidak selalu mereka pahami atau bagikan. Situasi tidak menyenangkan yang datang "sebagai hadiah", tanpa apa pun yang dapat mereka lakukan atau memutuskan untuk mengubahnya.

Meskipun pecah kadang-kadang tak terhindarkan, pendekatannya terhadap yang terkecil dapat diambil dengan cara yang tidak terlalu menyakitkan, menghindari penderitaan yang tak terduga. Anak-anak adalah yang paling rentan terhadap berita perpisahan yang akan datang, dan situasi baru dapat banyak mengganggu stabilitas emosional anak-anak..

3 hukum dasar dari orang tua yang terpisah

Meskipun dalam artikel ini kami akan memberi Anda lebih banyak nasihat, tiga pedoman ini adalah yang paling dasar untuk diikuti dengan anak-anak sebelum perpisahan, yang didasarkan pada hak-hak dasar yang terakhir sehubungan dengan orang tua mereka:

1- Anak-anak memiliki hak untuk melihat kedua orang tua mereka secara setara

Mereka yang terpisah adalah orang dewasa, yang telah memutuskan untuk tidak melanjutkan hubungan. Tetapi anak-anak tidak terpisah dari kedua orang tua, dan mereka tidak boleh menghalangi anak-anak melihat orang tua yang lain.

Anak-anak kecil membutuhkan dua orang tua mereka: Anda, dan mantan pasangan Anda. Ingat bahwa Anda dapat memutuskan untuk berganti pasangan, tetapi anak-anak Anda tidak dapat mengubah ayah atau ibu mereka.

2- Anak-anak berhak untuk menerima gambar "bersih" dari kedua orang tua

Adalah umum untuk jatuh ke dalam kesalahan melepaskan diskualifikasi pada mantan-mitra, nada sarkastik, penampilan buruk atau penghinaan. Meskipun beberapa komentar dan nada bisa halus, kenyataannya adalah bahwa anak-anak sensitif terhadap negativitas ini, meskipun mereka tidak tahu bagaimana menyebutkannya..

Penting bagi perkembangan emosional dan afektif anak-anak kecil agar mereka menjaga citra orang tua mereka, karena keduanya adalah pilar referensi mereka.

3- Saudara dan / atau saudara perempuan memiliki hak untuk hidup dan tumbuh bersama

Saudara dan saudari adalah orang-orang kunci dalam perkembangan anak. Mereka adalah tokoh-tokoh keterikatan awal, dan pemisahan di antara mereka harus dihindari, karena mereka hidup dalam situasi yang persis sama. Mereka dapat saling memahami, memanjakan diri sendiri, bermain bersama dan "menyembuhkan luka emosional" dengan melepaskan satu sama lain.

Momen untuk memberi kabar kepada anak-anak

Bahwa situasi sulit bagi anak untuk dipahami, tidak berarti bahwa ia tidak memiliki kapasitas untuk memahami apa yang terjadi.

Anak-anak hidup di dunia di mana perpisahan (atau perceraian) semakin umum terjadi, sehingga, jika mereka tahu bahwa segala sesuatunya tidak berjalan dengan baik di antara orang tua mereka, akan ada saatnya perpisahan yang mungkin terjadi adalah gagasan yang akan ada kepala mereka.

Berikut beberapa rekomendasi untuk berita ini:

  • Pertama-tama, berita harus diberikan oleh kedua orang tua bersama, karena itu merupakan tanda ketertarikan dan kepedulian terhadap anak-anak. Sudah waktunya untuk menjelaskan bahwa Anda tidak bersama-sama dengan baik, bahwa Anda melakukannya untuk kebaikan semua dan itu tidak berarti bahwa Anda akan berhenti melihat mereka juga.
  • Orang tua harus memberi tahu anak-anak mereka bahwa itu adalah keputusan bersama, meskipun dalam kenyataannya tidak demikian. Dengan cara ini, ia menghindari "buruk" bagi anak-anak, yang merupakan salah satu (untuk penglihatan seorang anak) telah memutuskan untuk meninggalkan hubungan..
  • Informasi harus disesuaikan dengan usia anak-anak. Itu tidak sama ketika anak-anak Anda berusia 5 tahun dari 15, dan kata-kata yang Anda gunakan dan penjelasan yang Anda berikan harus disesuaikan dengan usia Anda.
  • Penting bahwa hanya informasi yang diberikan kepada anak-anak yang dapat memahami, dan tidak melanggar privasi orang tua. Anak-anak Anda tidak perlu tahu, misalnya, bahwa ada orang ketiga.
  • Orang tua harus mencoba mengendalikan emosi yang mungkin mereka rasakan ketika mereka menyampaikan berita. Sama pentingnya dengan apa yang Anda komunikasikan dengan cara Anda mengomunikasikannya. Mengkomunikasikan berita ini terlalu bersemangat (yaitu, dengan kecemasan, depresi, menangis tanpa kendali ...) dapat membuat anak-anak Anda lebih khawatir daripada yang seharusnya dan merasa tidak aman.

Dari bulan-bulan pertama setelah perpisahan dan seterusnya

Pada awalnya, situasi baru akan sulit bagi semua orang. Orang tua hidup dalam proses berduka, dengan kemungkinan masalah yang menyebabkan perpisahan, pemisahan properti, pemindahan, pengacara, dll..

Ada banyak faktor yang dapat meningkatkan ketidaknyamanan orang tua, tetapi, sesulit apa pun, harus berusaha mencegah anak-anak menderita, sejauh mungkin, konsekuensi dari ketidaksepakatan ini..

Anda harus tahu bahwa adaptasi akan memakan waktu, tetapi itu akan datang. Manusia dibuat untuk beradaptasi dengan keadaan baru. Dengan kesabaran, kasih sayang dan rasa hormat, semuanya akan stabil. Untuk bulan-bulan pertama sejak saat perpisahan, Anda dapat mengikuti kiat-kiat berikut:

1- Hindari diskusi

Apa yang membantu adaptasi psikologis yang terkecil adalah tidak adanya konflik. Dalam kasus apa pun tidak menghasilkan bahwa anak-anak melihat orang tua mereka mendiskusikan, tidak sopan, atau tanda-tanda penghinaan di antara mereka. Diskusi di rumah sangat mengganggu kestabilan anak-anak dan remaja, menjadi penyebab utama ketidakseimbangan emosional dalam kasus perpisahan.

2- Setujui rutinitas dan belokan

Aspek kunci lain dari saat perpisahan dan seterusnya adalah komunikasi antara orang tua itu sendiri. Sebagai orang tua, Anda harus setuju sejak awal rutinitas dan shift dengan anak-anak, dan bekerja bersama demi pendidikan bersama.

Anda berdua harus diberi tahu dan bertanggung jawab atas semua kebutuhan anak-anak Anda, termasuk ekonomi, emosi dan afektif, pakaian, kebersihan, dll..

Sejauh mungkin, akan baik bagi anak-anak untuk mempertahankan kegiatan yang sama seperti biasa, seperti pergi ke sekolah yang sama, mempertahankan kegiatan ekstrakurikuler mereka, dan melakukan perjalanan yang mereka lakukan dengan ibu atau ayah mereka secara normal (pergi untuk melihat pesta sepak bola, ke pusat komersial, hiking ...).

3- Hindari rasa tidak aman

Penting untuk memberi tahu mereka bahwa mereka tidak perlu khawatir, karena kebutuhan mereka akan selalu dipenuhi.

Dalam perpisahan, adalah hal biasa bagi anak-anak untuk merasakan keputusasaan dan terutama rasa tidak aman dalam menghadapi situasi baru dan siapa yang akan mengurus hal-hal apa (seperti membayar biaya, pakaian, karier universitas ...). Semakin tua usia anak-anak, semakin mudah bagi mereka untuk merasakan ketidakamanan yang kita bicarakan ini.

4- Ambil keputusan bersama

Keputusan yang akan muncul tentang anak-anak, juga harus selalu bersama, karena anak-anak adalah keduanya. Keputusan ini bersifat mendidik, norma, membayar ketika mereka remaja, dll..

5- Jangan melakukan pemerasan emosional

Penting untuk menghindari pemerasan emosional yang tidak disadari yang muncul sebelum ungkapan seperti "dengan ayahmu kamu lebih baik dariku" atau "kamu lebih suka bersama ibumu sebelum aku".

Anak-anak merasakan persaingan dan kecemburuan dari orang tua mereka, dan situasi ini menempatkan mereka pada posisi yang canggung, di mana mereka merasa bersalah karena menikmati orang tua yang lain. Ini akan membawa mereka dari waktu ke waktu untuk tidak mengomentari apa yang mereka lakukan dengan yang lain, untuk melihat wajah buruk atau komentar yang tidak menyenangkan.

6- Hindari perlindungan berlebihan

Berhati-hatilah untuk jatuh ke dalam perlindungan berlebihan atau terlalu permisif dengan anak-anak sebagai akibat dari perpisahan. Kadang-kadang, karena rasa bersalah, ada orang tua yang jatuh ke dalam kesalahan membiarkan perilaku yang tidak akan mereka toleransi untuk "menghindari lebih banyak penderitaan untuk anak".

Namun, satu-satunya hal yang dicapai adalah menambah konsekuensi emosional dari perpisahan, perilaku yang khas anak-anak dari orang tua permisif yang bukan yang paling diinginkan.

7- Nikmati putra Anda

Waktu yang dihabiskan orang dewasa dengan anak-anak mereka harus fokus pada kenikmatan perusahaan mereka. Sudah waktunya untuk menikmati putra Anda, dan lupakan gulungan buruk yang mungkin Anda miliki dengan mantan pasangan Anda.

Hindari mengajukan pertanyaan dengan motif tersembunyi tentang orang tua lain (untuk mendapatkan informasi, untuk melihat bagaimana hubungan Anda dengan orang lain ...), seperti yang telah kami katakan, anak-anak dan remaja tidak bodoh, dan mereka akan merasa fatal melihat niat yang tidak jujur. ayahnya atau ibunya ketika ditanya.

Keluarga melebihi orang tua

Kadang-kadang, dengan perpisahan, anak-anak kecil tidak hanya kehilangan hubungan mereka dengan salah satu dari orang tua mereka, tetapi juga memutuskan hubungan dengan keluarga dewasa dengan siapa mereka tidak lagi hidup.

Penting untuk menjadi jelas bahwa kakek dan nenek dari pihak ayah dan ibu akan selalu menjadi kakek-nenek dari anak-anak, sama seperti ayah dan ibu mereka, meskipun mereka tidak lagi bersama. Hal yang sama berlaku untuk paman, sepupu, dll..

Kadang-kadang "putusnya" anak ini dengan anggota keluarga yang lain dimotivasi oleh orang tua yang tinggal bersama anak itu, yang memutuskan hubungan dengan keluarga politiknya sebagai sarana untuk memutuskan ikatan yang mengikatnya dengan mantan rekannya..

Dengan cara ini, anak-anak dan remaja kehilangan dua kakek-nenek, dengan penderitaan yang ditimbulkan karena hilangnya orang-orang yang merupakan bagian dari keluarga mereka dan perkembangan emosional dan afektif mereka..

Alih-alih ini ...

  • Keluarga kedua orang tuanya masih keluarga anak-anak. Alih-alih memotivasi pemisahan, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah memotivasi anak-anak Anda untuk terus melihat keluarga mereka yang lain.
  • Keluarga mantan pasangan Anda adalah sekutu dalam kesehatan emosional anak-anak Anda. Mereka dapat mengandalkan mereka, dan dalam beberapa cara, mengimbangi kesepian yang biasanya dirasakan anak-anak ketika mereka berhenti hidup dengan salah satu orang tua mereka. Untuk melakukan ini, kita harus memberi tahu 4 kakek-nenek (dan keluarga dekat) betapa pentingnya bagi anak-anak yang tidak datang untuk menghakimi siapa pun, dan bahwa mereka fokus untuk menjadi dukungan bagi anak-anak kecil..
  • Ada keluarga yang tidak menerima perpisahan. Sebisa mungkin, perlu meyakinkan mereka bahwa, terlepas dari apa pun pendapat mereka, hal yang paling penting adalah bahwa anak-anak berada dalam masa sulit bagi mereka..

Pasangan orang tua yang baru

Untuk anak-anak, itu adalah perubahan yang sangat penting ketika salah satu orang tua mereka memiliki pasangan baru, menikah atau mereka pergi untuk hidup bersama, terlebih lagi ketika pasangan baru ini juga membawa anak-anak bersama mereka..

Transisi yang melibatkan integrasi pasangan baru tidak mudah baik untuk anak-anak atau untuk ayah atau ibu, tetapi secara umum, anak-anak akhirnya menerima pasangan baru ini tanpa terlalu banyak kesulitan dan ayah atau ibu tidak menyesal memberi langkah.

Beberapa hal yang perlu diingat dalam kasus pasangan baru:

  • Pertama-tama, jangan terburu-buru mengambil langkah. Sebelum memberikan berita kepada anak-anak, kita harus menunggu beberapa saat agar situasi perpisahan menjadi stabil, dan anak-anak telah beradaptasi dengan perubahan dan lebih baik secara psikologis. Setelah ini terjadi, Anda dapat mengambil langkah, dan kemudian memperkenalkan pasangan baru kepada anak-anak Anda.
  • Setelah itu, penting untuk memastikan langkah yang akan Anda ambil. Poin ini banyak berkaitan dengan yang sebelumnya, karena anak-anak memerlukan stabilitas dari orang dewasa yang menjadi referensi mereka. Jika Anda memberi tahu putra Anda bahwa Anda akan tinggal bersama seseorang, dan setelah dua bulan dia akan kembali, lebih baik Anda tidak membuat keputusan itu..
  • Integrasi yang harmonis dari pasangan baru melibatkan klarifikasi secara eksplisit kepada anak-anak bahwa orang baru ini tidak akan menggantikan atau menggantikan orang tua lainnya. Sering kali anak-anak merasa bahwa pasangan baru ayah atau ibu mereka mengadopsi peran orang tua mereka yang lain, karena mereka memikul tugas, rutinitas dan peran yang sesuai dengan ayah atau ibu.

Hal terbaik agar hal ini tidak terjadi adalah bahwa integrasi orang ini dilakukan sedikit demi sedikit, dan jangan cepat-cepat mengambil tanggung jawab pengasuh. Dengan demikian, anak-anak tidak akan merasa bahwa tidak ada yang mencoba untuk menggantikan siapa pun, karena otoritas tetap ada pada orang tua mereka dan bukan pada orang asing, sementara ini masih.

Referensi

  1. Bolaños, I. (1998). Konflik keluarga dan gangguan pernikahan. Aspek psiko-hukum. Di Marrero, J.L. (Comp.) Psikologi Hukum keluarga, Madrid: Fundación Universidad Empresa, Tantangan Hukum dalam Ilmu Sosial.
  2. Cafcass (2015). Orangtua yang terpisah. Program Informasi.
  3. Espada, S., Calvo, L. (2010). Kami telah memisahkan ... Dan [email kami dilindungi]? Pemerintah Aragon. Departemen Layanan Sosial dan Keluarga.
  4. Family Relationshop Online (2016). Anak-anak dan perpisahan.
  5. HelpGuide (2016). Kiat pengasuhan bersama untuk orang tua yang bercerai. 
  6. HelpGuide (2016). Anak-anak dan perceraian. 
  7. KidsHealth (2016). Bantu anak Anda melalui perceraian. 
  8. Kidspot (2013). Perpisahan dan anak-anak: Bagaimana ini memengaruhi anak-anak Anda. 
  9. Laucirica, N., Villar, G., Abal, M. (2008). Panduan bagi orang tua dan ibu dalam situasi perpisahan dan / atau perceraian. Program mediasi kota. Dewan Kota Vitoria.