Faktor, Gejala, Pengobatan Spondylosis



itu spondylosis, juga dikenal sebagai Penyakit Diskus Degeneratif, osteoartritis atau radang sendi tulang belakang adalah kondisi degeneratif, yaitu, dengan kemunduran progresif akibat yang tidak dapat dibalikkan..

Patologi ini ditandai terutama oleh keausan cakram yang terletak di antara tulang belakang tulang belakang. Hilangnya volume ini menyebabkan episode nyeri atau bahkan nyeri terus menerus yang dapat melumpuhkan.

Cakram vertebral dibentuk oleh anulus fibrosa dan nukleus pulposus. Mereka adalah mereka yang memberikan dukungan pada kolom dengan memberikan bantalan alami untuk mempertahankan postur yang berbeda, memungkinkan gerakan dan mengurangi dampak yang disebabkan oleh perpindahan dan kegiatan semudah mengubah posisi..

Jenis spondylosis sesuai dengan daerahnya

Semua diskus intervertebralis mengalami keausan sepanjang hidup, oleh karena itu, spondylosis dapat dinamai sesuai dengan area di mana ia terjadi:

Spondylosis serviks (Untuk vertebra serviks) C1 hingga C7

Hal ini ditandai dengan sakit kepala, bahu, dan sakit leher, menjadi penyakit yang umum dialami para atlet dan pesenam yang mendukung lebih banyak tekanan di area ini. Jika hasil degenerasi dalam pemahaman saraf serviks, itu disebut mielopati serviks, gejala yang paling umum adalah:

  • Mati rasa otot di sekitar area.
  • Refleks yang menurun.
  • Kesulitan berjalan.
  • Kejang otot.
  • Kehilangan kendali buang air kecil dan buang air besar.

Spondylosis toraks untuk vertebra toraks (T1 hingga T12)

Vertebra ini jarang dipakai, karena thorax dirancang untuk memberikan perlindungan pada organ vital yang dihuni, seperti jantung, paru-paru, dan hati, alasan mengapa area tulang belakang ini tidak menopang banyak beban.

Anomali yang ditemukan di daerah ini terutama disebabkan oleh usia, postur tubuh yang buruk, operasi estetika dengan volume payudara lebih besar dari yang direkomendasikan secara anatomis, penggunaan komputer yang terus menerus atau pekerjaan berat..

Lumbar spondylosis (Untuk vertebra lumbar) L1 hingga L5

Gejala di daerah ini tidak dominan, walaupun merupakan tulang belakang yang menopang sebagian besar berat tubuh, pasien yang didiagnosis dengan lumbar spondylosis tidak memiliki gejala untuk patologi ini dan ditemukan ketika melakukan pemeriksaan umum untuk kondisi lain..

Sebagian besar rasa sakit di daerah ini memiliki asal lain, bahkan ketika keberadaan memakai disk ditunjukkan.

Dari beberapa kasus yang didiagnosis dengan spondylosis lumbar, lebih dari 60% adalah wanita. Rupanya pakaian ini secara langsung berkaitan dengan periode kehamilan, karena ini adalah area yang mendukung berat produk.

Secara umum struktur pertama yang aus adalah diskus intervertebralis serviks dan kemudian lumbar.

Keausan tersebut tidak lebih dari hilangnya turgor dan volume cakram intervertebralis, yang menyebabkan vertebra saling mendekati, seringkali dalam posisi yang tidak wajar. Dengan waktu, penuaan dan pergerakan normal manusia, situasi ini memburuk.

Setiap gerakan tubuh menyebabkan getaran yang dapat memengaruhi tulang belakang ketika keausan struktur ini parah, karena tulang belakang adalah perlindungan utama dari sumsum tulang dan saraf tulang belakang..

Saraf tulang belakang berasal dari sumsum tulang dan mempersarafi seluruh tubuh, memungkinkan impuls saraf untuk membuat gerakan mencapai setiap sudut. Selain itu mereka juga dapat menerima rangsangan yang kemudian bergerak dalam arah yang berlawanan, dengan tujuan membawa informasi sensasi ke otak..

Faktor predisposisi untuk spondylosis

Spondylosis adalah proses yang terjadi seiring bertambahnya usia, sehingga merupakan kenyataan yang tidak dapat diatasi.

Sepanjang hidup, tubuh terpapar stres dan rasa sakit yang menyebabkan perubahan pada tulang belakang. Perubahan ini memodifikasi struktur lain dan yang terakhir pada gilirannya menjadi yang lain, yang menyebabkan reaksi keausan rantai. Di antara penyebab utama kondisi ini adalah:

Usia

Selama perkembangan, pertumbuhan dan kehidupan dewasa, tulang mengalami dekalsifikasi dan dehidrasi, kehilangan volume dan ketegasan.

Proses penuaan dapat menyebabkan hilangnya jaringan tulang hingga 30%, selain demineralisasi, kalsifikasi diskus, hilangnya elastisitas ligamen dan fungsi persendian..

Pertumbuhan tulang

Saat cakram aus, tulang belakang semakin terkena gerakan tiba-tiba, sehingga tubuh mencoba untuk mengimbangi situasi ini dengan memungkinkan kalsifikasi dan pertumbuhan tulang untuk memberikan stabilitas. Sayangnya, struktur baru ini dapat menekan atau melukai saraf dan memperburuk situasi.

Gizi buruk

Seperti disebutkan di atas, dekalsifikasi adalah faktor utama untuk menderita spondylosis, karena selama kehamilan di mana seorang wanita dapat kehilangan jumlah massa tulang terbesar dengan tidak memiliki persediaan mineral yang cocok untuk pembentukan bayi..

Untuk ini ditambahkan dekalsifikasi dan demineralisasi yang disebabkan oleh menyusui dan jumlah kehamilan seorang wanita selama masa reproduksinya..

Predisposisi genetik

Dimungkinkan untuk memiliki kecenderungan pada kondisi ini, jadi penting untuk mengetahui apakah anggota keluarga menderita atau menderita penyakit ini..

Kebiasaan

Merokok dapat menyebabkan atau mempercepat keausan disc. Diketahui bahwa merokok menyebabkan dehidrasi cakram, yang menyebabkan hilangnya tulang rawan bantalan yang dipercepat.

Alkoholisme dan sedikit istirahat yang dominan dalam waktu saat ini, telah memungkinkan bahwa lebih banyak kasus dalam diagnosis didiagnosis lebih dan lebih awal.

Cidera

Gejala spondylosis dapat terjadi dalam kisaran usia 20 hingga 50 tahun. Namun, diperkirakan bahwa sekitar 30% dari populasi yang menderita itu tidak menunjukkan gejala, sehingga mereka hanya menemukannya ketika mereka diperiksa untuk penyakit lain, sebagian besar dari mereka terkena dampak cedera yang diderita selama kecelakaan..

Beberapa penelitian menyimpulkan bahwa ada hubungan antara peningkatan kecepatan transportasi mobil dan kondisi ini, dan bahwa sebagian besar pasien yang mengalami kecelakaan mobil menunjukkan kemunduran pada usia dini..

Diperkirakan bahwa hilangnya kelengkungan alami merupakan elemen predisposisi untuk spondylosis.

Pada gambar berikut, Anda dapat melihat kemajuan degeneratif spondylosis.

Gambar pertama menunjukkan ketebalan normal cakram, yang kedua sedikit kehilangan volume dan ankondosing spondylosis ketiga di mana sudah ada osifikasi dan penyelesaian vertebra..

Menurut statistik, spondylosis dapat berkembang ke tahap rasa sakit yang melumpuhkan dalam kisaran 1 hingga 7 tahun.

Gejala

Nyeri di daerah dekat daerah yang aus, yang disebabkan oleh stenosis kanal tempat akar saraf meninggalkan sumsum tulang atau kompresi saraf pada posisi tertentu atau selama aktivitas yang berkepanjangan..

Bahkan jika stenosis atau kompresi saraf tidak ada, peradangan atau hernia diskus intervertebralis dapat menyebabkan sakit kepala, nyeri punggung atau imobilitas pada area yang terkena, yang menyebabkan kejang otot dan krisis nyeri..

Dalam beberapa kasus, kompresi akar saraf dapat menyebabkan nyeri pada tungkai yang dipersarafi olehnya, yang dikenal sebagai radiculopathy.

Radiculopathy juga dapat menyebabkan kram dan mati rasa anggota badan atau bahkan kehilangan sensasi. Ketika radikulopati tidak hanya merusak akar saraf, tetapi juga sumsum tulang belakang, itu dikenal sebagai mielopati.

Diagnosis

Diagnosis spondylosis parah dapat dilakukan dengan x-ray, karena keausan atau disc hernia akan mudah terlihat. Sebaliknya, spondylosis ringan hanya dapat didiagnosis dengan Magnetic Resonance atau Computed Axial Tomography, di mana dokter atau spesialis dapat menentukan apakah keausan disk adalah penyebab rasa sakit..

Kapan harus mencari bantuan medis

  • Ketika rasa sakit tidak bisa diobati dengan perawatan ringan.
  • Kelemahan pada satu atau lebih anggota badan
  • Kehilangan kendali buang air kecil atau buang air besar.
  • Hilangnya sensitivitas pada alat kelamin.
  • Nyeri di punggung atau leher terkait dengan penurunan berat badan atau demam yang lebih besar dari 37,5 ° C.

Perawatan

Perawatan untuk spondylosis meliputi:

  • Analgesik dan anti radang.
  • Terapi rehabilitasi.
  • Perawatan untuk menurunkan berat badan.
  • Akupunktur.
  • Operasi.
  • Ubah kebiasaan.

Pencegahan

  • Pertahankan postur yang baik saat duduk atau berdiri.
  • Jangan mengangkat benda berat atau melakukannya dengan benar.
  • Pertahankan berat badan yang sehat.
  • Jangan merokok atau minum alkohol secara berlebihan.
  • Berolahraga secara berkala.
  • Makan sehat.

Statistik penderitaan

Seperti yang dapat kita lihat pada gambar sebelumnya, semua manusia cenderung mengalami spondilosis, walaupun probabilitas untuk menunjukkan gejala yang khas meningkat antara 40 dan 60 tahun, lebih sering pada pria daripada wanita..

Hal tersebut di atas adalah karena jenis kegiatan yang biasanya dilakukan oleh masing-masing jenis kelamin karena, meskipun fakta bahwa ekuitas sekarang dianggap sebagai premis, masih merupakan populasi laki-laki yang biasanya melakukan pekerjaan yang memerlukan kelelahan fisik yang lebih besar..

Grafik berikut ini menunjukkan waktu menderita patologi sebelum diagnosis, dalam data kita dapat melihat bahwa sebagian besar populasi didiagnosis antara tahun pertama dan keempat dari penderitaan..

Oleh karena itu, kami mengasumsikan bahwa gejala utama adalah rasa sakit dan bahwa sebagian besar pasien dalam kisaran ini tidak dapat melanjutkan kegiatan sehari-hari karena hal ini, yang membuat mereka mencari perawatan medis..

Rehabilitasi

Perawatan untuk spondylosis jarang menjadi pembedahan, karena prosedur ini berisiko tinggi dan sebagian besar hasilnya sebanding dengan terapi fisik yang diberikan sebagai alternatif..

Orang yang menderita spondylosis harus mempertimbangkan rekomendasi fisik berikut: 

Pertahankan atau tingkatkan pergerakan sendi

Dengan cara ini kalsifikasi sendi dihindari, menghindari pengurangan gerakan yang mengarah ke gaya hidup yang tidak bergerak dan ini meningkatkan kalsifikasi, yang menjadi lingkaran setan yang cukup besar pada orang dewasa seiring bertambahnya usia..

Peregangan untuk mengendurkan otot

Stres kehidupan saat ini tercermin dalam kondisi seperti gastritis dan ketegangan otot terus menerus, yang menyebabkan kontraktur yang mengubah postur alami tubuh, juga diperlukan untuk mengurangi penggunaan komputer atau memperoleh peralatan kantor yang sesuai dengan karakteristik fisik masing-masing. kawan.

Pertahankan diet seimbang

Kenaikan berat badan menyebabkan peningkatan beban yang didukung oleh vertebra, sehingga disarankan untuk meminimalkan kelebihan berat badan.

Latihan otot-otot punggung untuk meningkatkan postur

Konsultasikan dengan ahli fisioterapi atau spesialis untuk mengetahui latihan yang memfasilitasi untuk mempertahankan postur atau aksesori yang sehat seperti strip atau dukungan yang disesuaikan dengan kebutuhan dan tingkat spondylosis setiap individu.

Tingkatkan sirkulasi area untuk meningkatkan proses pemulihan

Perawatan dengan pengisap dan perubahan suhu telah terbukti efisien untuk spondylosis, karena mengendurkan otot-otot punggung mendukung kelengkungan alami mereka..

Akupunktur

Dalam pengobatan alternatif kami menemukan bahwa perawatan dengan akupunktur telah terbukti menyebabkan peningkatan rasa sakit pasien, namun masih diperdebatkan apakah manfaatnya memiliki penyebab psikologis, seperti plasebo, atau fisik..

Operasi

  • Laminektomi

Perawatan tidak direkomendasikan. Hal ini diindikasikan pada pasien dengan nyeri yang tidak mampu yang tidak dapat diobati dengan obat-obatan atau dalam bahaya menderita luka pada saraf atau sumsum tulang belakang..

Risiko operasi dibenarkan oleh kemungkinan paresthesia yang, sayangnya, tidak akan memungkinkan pasien untuk meningkatkan kualitas hidup mereka..

Pembedahan terdiri dari peningkatan ukuran kanal tulang belakang untuk memberikan lebih banyak ruang pada sumsum tulang belakang dan akar saraf, dengan cara ini dicari untuk menghindari bagian sumsum atau mengurangi rasa sakit kompresi ke minimum.

Penggantian disk

Prosedur penggantian diskus intervertebralis bersifat eksperimental dan masih belum ada hasil konklusif.

Ini terdiri, seperti namanya, dalam mengganti disk yang dipakai oleh prosthesis dengan konsistensi alami disk, memungkinkan dekompresi dan menghindari efek domino yang biasanya terjadi dengan deformasi ini.

Referensi

  1. Apakah Ada Pengobatan di Rumah untuk Spondylosis? Diekstrak dari emedicinehealth.com.
  2. Apa itu Spondylosis? Diambil dari nspineuniverse.com.
  3. Spondylosis lumbal. Diekstrak dari emedicine.medscape.com.
  4. Osteoartritis Serviks (Spondylosis Serviks) Diekstraksi dari webmd.com.
  5. Spondylosis (Arthritis Tulang Belakang) Diekstraksi dari physioworks.com.au.
  6. Pembedahan untuk spondylosis lumbar degeneratif. Diambil dari cochrane.org.