50 Tanaman Obat dan Penggunaannya yang Paling Sehat



itu tanaman obat Mereka dapat memiliki banyak kegunaan untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental. Biasanya, mereka digunakan untuk meringankan suatu kondisi atau rasa sakit.

Ada ribuan tanaman obat. Bahkan, diyakini bahwa tidak semua properti yang diketahui telah dieksplorasi dan masih banyak yang bisa ditemukan.

Penggunaan ini berawal pada peradaban pertama, di mana koleksi tanaman dan buah-buahan memungkinkan penemuan sifat-sifat mereka, sehingga lahirlah nenek moyang obat, herbalisme.

Meskipun pada awalnya penggunaan tanaman obat berhubungan dengan sihir, sekarang diketahui bahwa efek penyembuhannya berasal dari prinsip aktif dan studi ilmiah bahkan dilakukan untuk memverifikasi efeknya pada tubuh manusia..

Anda juga mungkin tertarik untuk melihat 11 tanaman obat prostat yang baik.

Daftar 50 tanaman obat untuk menghilangkan kasih sayang sehari-hari

1- sawi putih pahit

  • Bagian yang bermanfaat: daun dan akar.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat:
  1. Bantu dalam transit pencernaan untuk menghilangkan tinja yang terkena dampak.
  2. Mengurangi nafsu makan dan mengurangi stres dari diet.
  3. Mencegah retensi cairan yang disebabkan oleh asupan natrium yang berlebihan.
  4. Mendetoksifikasi darah.
  • Efek samping: Penggunaan jangka panjang dapat membentuk batu ginjal.

2- Aloe

  • Bagian yang bermanfaat: bubur di dalam daun.
  • Mode penggunaan: sebagai makanan segar atau langsung di kulit.
  • Manfaat:
  1. Mengurangi periode penyembuhan luka.
  2. Mengurangi kekeringan kulit.
  3. Berkurangnya gatal-gatal yang disebabkan oleh gigitan serangga atau alergi.
  4. Mengurangi radang urtikaria dan luka.
  5. Pencahar alami.
  6. Bantu dalam pengobatan kolitis dengan memungkinkan keluarnya gas yang terakumulasi.
  7. Tingkatkan nafsu makan.
  • Efek samping: diare karena penggunaan jangka panjang.

3- Arnica

  • Bagian yang bermanfaat: kelopak bunga Anda.
  • Mode penggunaan: hanya di luar.
  • Manfaat: mengurangi rasa sakit dan peradangan, baik dari benjolan, robekan otot atau nyeri rematik ringan.
  • Efek samping: beracun saat tertelan.

4- Boldo

  • Bagian yang bermanfaat: daun dan buah.
  • Mode penggunaan: infus atau konsumsi buah.
  • Manfaat:
  1. Meningkatkan transit usus, menghilangkan sembelit dan akumulasi gas.
  2. Mengurangi peradangan.
  3. Santai dari sistem saraf.
  4. Mendetoksifikasi darah.
  5. Menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh.
  6. Membantu dalam pengobatan infeksi saluran kemih.
  • Efek samping: batu ginjal dan aborsi pada wanita hamil.

5- Labu

  • Bagian yang bermanfaat: bubur buah.
  • Mode penggunaan: makan buahnya.
  • Manfaat:
  1. Menghilangkan kelebihan cairan dalam tubuh.
  2. Mendetoksifikasi darah.
  • Efek samping: diare karena penggunaan jangka panjang.

6- Canchanlagua

  • Bagian yang bermanfaat: batang dan bunga.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat:
  1. Mendetoksifikasi darah.
  2. Disinflamasi lambung dan usus.
  3. Mengurangi hipertensi arteri.
  4. Membantu menurunkan demam.
  • Efek samping: batu ginjal dan diare akibat penggunaan jangka panjang.

7- Bawang putih

  • Bagian yang bermanfaat: kepala atau gigi.
  • Mode penggunaan: dalam infus, utuh, dikunyah.
  • Manfaat:
  1. Mencegah infeksi dengan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
  2. Menurunkan tekanan darah tinggi.
  3. Kurangi kadar kolesterol.
  4. Memperkuat tulang.
  • Efek samping: bau mulut dan berkeringat diresapi dengan rasa sakit bawang putih.

8- Chaya

  • Bagian yang bermanfaat: lembar.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat:
  1. Analgesik umum.
  2. Membantu pencernaan.
  3. Meningkatkan transit usus, menghilangkan sembelit dan akumulasi gas.
  4. Menghilangkan kelebihan cairan.
  5. Sumber zat besi yang sangat baik.
  6. Mencegah diabetes.
  7. Memperkuat saluran pernapasan.
  • Efek samping: tidak ada yang diketahui.

9- Chinahuatillo

  • Bagian yang bermanfaat: daun dan tang.
  • Mode penggunaan: infus untuk mengambil atau mencuci luka.
  • Manfaat:
  1. Mengempiskan bronkus (Bantu dalam pengobatan asma).
  2. Membasmi kuman luka.
  3. Mengurangi atau mencegah pembentukan jerawat.
  4. Mengurangi gejala karat.
  • Efek samping: sembelit dan kulit kering.

10- Epazote

  • Bagian yang bermanfaat: pergi
  • Mode penggunaan: sebagai bumbu atau infus
  • Manfaat:
  1. Bertindak sebagai asisten dalam pengobatan parasitosis.
  2. Meningkatkan transit usus, menghilangkan sembelit dan akumulasi gas.
  3. Bantu dalam pengobatan kram menstruasi.
  4. Mengurangi stres.
  • Efek samping: batu ginjal dan penurunan denyut jantung karena penggunaan yang lama.

11- Guajilote

  • Bagian yang bermanfaat: kulit kayu, akar dan buah
  • Mode penggunaan: infus dan bubur buah
  • Manfaat:
  1. Pencahar alami
  2. Menghilangkan kelebihan cairan
  3. Membantu disintegrasi batu ginjal dan infeksi saluran kemih
  4. Mencegah dan mengurangi gejala penyakit pernapasan
  • Efek samping: diare.

12- Jagung

  • Bagian yang bermanfaat: rambut jagung.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat:
  1. Bantu dalam pengobatan infeksi.
  2. Bantu sistem peredaran darah.
  3. Mencegah penyakit mulut.
  4. Membantu mengurangi infeksi urin dan ginjal.
  5. Membasmi kuman luka.
  6. Mencegah penyakit pencernaan.
  • Efek samping: diare dan mual.

13- Guayule

  • Bagian yang bermanfaat: daun dan bunga.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat: mengurangi gejala flu dan alergi.
  • Efek samping: kekeringan dan pendarahan pada selaput lendir dan sembelit.

14- Passionflower

  • Bagian yang bermanfaat: bunga.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat:
  1. Bersantai (melawan kecemasan, gugup, histeria ...).
  2. Mengurangi gejala asma.
  3. Mengurangi aritmia jantung.
  4. Meredakan nyeri otot (analgesik).
  • Efek samping: Mengurangi detak jantung dan menyebabkan kantuk

15 - Achiote

  • Bagian yang bermanfaat: biji.
  • Mode penggunaan: kunyah, ambil infus atau masukkan biji tanah langsung ke luka.
  • Manfaat:
  1. Itu mengeringkan luka dangkal membantu penyembuhannya.
  2. Menghilangkan sakit kepala.
  3. Anti-racun dalam keracunan pinion alami.
  • Efek samping: Terbakar di luka dan haus.

16- Tepozán

  • Bagian yang bermanfaat: daun dan akar.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat:
  1. Demam berkurang.
  2. Menghilangkan cairan yang tertahan.
  3. Ini berfungsi sebagai antiseptik untuk mendisinfeksi luka.
  • Efek samping: tidak diketahui.

17- Copal

  • Bagian yang bermanfaat: daun kering.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat:
  1. Ini bertindak sebagai tambahan dalam pengobatan infeksi: pernapasan, kulit, luka ...
  2. Demam berkurang.
  3. Membantu proses penyembuhan.
  • Efek samping: diare dan kantuk.

18- Chipil

  • Bagian yang bermanfaat: pergi
  • Mode penggunaan: infus
  • Manfaat:
  1. Mengurangi gejala infeksi usus seperti mual dan muntah
  2. Mengurangi hipertensi arteri
  3. Membantu mengendalikan sakit tenggorokan pada infeksi saluran pernapasan
  • Efek samping: sembelit, haus, detak jantung menurun dan pingsan.

19- Tlaxcalishuat

  • Bagian yang bermanfaat: daun dengan batang.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat:
  1. Meningkatkan transit usus, menghilangkan sembelit dan akumulasi gas.
  2. Mengurangi infeksi pernapasan.
  3. Disinfeksi luka dan luka bakar.
  • Efek samping: sembelit dan kulit kering.

20- Artichoke

  • Bagian yang bermanfaat: daun dan kuncup bunga.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat:
  1. Mengurangi hati berlemak.
  2. Menghilangkan retensi cairan.
  3. Bantu dalam disintegrasi dan pengusiran batu ginjal.
  • Efek samping: perasaan haus dan keringat berlebih.

21- Altea

  • Bagian yang bermanfaat: seluruh tanaman.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat:
  1. Menenangkan sistem saraf (stres dan saraf).
  2. Mengurangi gejala flu.
  • Efek samping: mengantuk.

22- Dompet Gembala

  • Bagian yang bermanfaat: seluruh tanaman tanpa akar.
  • Mode penggunaan: infus dan air untuk mencuci.
  • Manfaat:
  1. Asisten dalam pengobatan infeksi vagina.
  2. Mengurangi rasa sakit karena radang sendi.
  3. Menurunkan kolesterol.
  • Efek samping: Mengantuk dan mengantuk

22 - Borraja

  • Bagian yang bermanfaat: seluruh tanaman tanpa akar.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat: mengurangi gejala infeksi saluran pencernaan seperti muntah, diare dan mual.
  • Efek samping: sembelit.

24 - Calendula

  • Bagian yang bermanfaat: bunga.
  • Mode penggunaan: infus dan salep.
  • Manfaat:
  1. Lepaskan kain yang disebabkan oleh kehamilan.
  2. Membantu menyembuhkan luka lebih cepat.
  • Efek samping: kulit kering.

25 - Ekor kuda

  • Bagian yang bermanfaat: seluruh tanaman dikurangi akarnya.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat:
  1. Membantu menghilangkan dan mengeluarkan batu ginjal.
  2. Mengontrol aliran menstruasi yang berlebihan.
  • Efek samping: diare.

26- Chichira

  • Bagian yang bermanfaat: seluruh tanaman.
  • Mode penggunaan: infus dan mengisi.
  • Manfaat: Menghilangkan sakit gigi.
  • Efek samping: anestesi di daerah di mana plester digunakan.

27- Gigantón

  • Bagian yang bermanfaat: seluruh tanaman.
  • Mode penggunaan: infus untuk mencuci.
  • Manfaat: menghilangkan ketombe dari kulit kepala
  • Efek samping: Kekeringan pada kulit kepala

28- Rumput kanker

  • Bagian yang bermanfaat: seluruh tanaman.
  • Mode penggunaan: infus untuk mencuci.
  • Manfaat: luka desinfektan.
  • Efek samping: terbakar di luka saat menerapkannya.

29- Muña

  • Bagian yang bermanfaat: pergi.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat: Menghilangkan sakit perut akibat gastritis.
  • Efek samping: tidak diketahui.

30- Mallow

  • Bagian yang bermanfaat: seluruh tanaman dikurangi akarnya.
  • Mode penggunaan: infus untuk minum dan berkumur.
  • Manfaat:
  1. Demam berkurang.
  2. Menghilangkan sakit tenggorokan karena infeksi.
  • Efek samping: tidak diketahui.

31- Chamomile

  • Bagian yang bermanfaat: bunga dan daun.
  • Mode penggunaan: infus untuk diminum dan dicuci.
  • Manfaat:
  1. Menghilangkan infeksi mata saat dicuci.
  2. Tenangkan sistem saraf (stres, saraf ...).
  3. Mengurangi sakit perut karena makan berlebihan.
  • Efek samping: sembelit.

32- Adas

  • Bagian yang bermanfaat: bintang.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat: membantu menghilangkan gas yang terakumulasi di usus.
  • Efek samping: diare dan kantuk

33- Romero

  • Bagian yang bermanfaat: batang.
  • Mode penggunaan: infus untuk mencuci.
  • Manfaat:
  1. Mengurangi kerontokan rambut.
  2. Mengurangi nyeri otot.
  • Efek samping: kulit kering.

34- Eucalyptus

  • Bagian yang bermanfaat: pergi.
  • Mode penggunaan: infus untuk mencium dan minum.
  • Manfaat: dekongesti saluran pernapasan atas.
  • Efek samping: tidak diketahui.

35- Toronjil

  • Bagian yang bermanfaat: bunga dan daun kering.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat:
  1. Ini membantu penyerapan nutrisi
  2. Menghilangkan diare
  3. Menghilangkan kolik
  • Efek samping: sembelit, gastritis dan kolitis, digunakan dalam waktu lama.

36 - Balsamina

  • Bagian yang bermanfaat: pergi.
  • Mode penggunaan: infus untuk kamar mandi.
  • Manfaat: Menghilangkan gatal di gatal-gatal dan cacar air.
  • Efek samping: kulit kering.

37 - Lemon

  • Bagian yang bermanfaat: jus dan bubur kertas.
  • Mode penggunaan: konsumsi segar.
  • Manfaat:
  1. Menghilangkan cairan yang tertahan.
  2. Tingkatkan nafsu makan.
  3. Meningkatkan transit usus, menghilangkan sembelit dan akumulasi gas.
  4. Mencegah penyakit pernapasan.
  • Efek samping: meningkatkan mulas.

38 - Jelatang

  • Bagian yang bermanfaat: pergi.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat:
  1. Mendetoksifikasi darah.
  2. Menghilangkan cairan yang tertahan.
  3. Meningkatkan sirkulasi darah.
  4. Meningkatkan transit usus, menghilangkan sembelit dan akumulasi gas.
  • Efek samping: diare.

39 - Acanthus

  • Bagian yang bermanfaat: pergi.
  • Mode penggunaan: infus dan salep.
  • Manfaat:
  1. Hilangkan diare ringan.
  2. Mengempiskan kelenjar gondok.
  3. Mengempiskan laba-laba dan gigitan nyamuk saat digunakan pada kulit.
  • Efek samping: sembelit.

40- Adas

  • Bagian yang bermanfaat: cabang.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat:
  1. Merangsang produksi ASI selama menyusui
  2. Menghilangkan gas dari usus
  3. Menghilangkan retensi cairan
  4. Mengurangi kram menstruasi
  • Efek samping: sembelit.

41- Salvia

  • Bagian yang bermanfaat: pergi
  • Mode penggunaan: infus dan sisipan
  • Manfaat:
  1. Demam berkurang.
  2. Membantu melawan infeksi.
  3. Hentikan pendarahan.
  4. Menghilangkan infeksi pada luka.
  • Efek samping: tidak diketahui.

42- Mint

  • Bagian yang bermanfaat: pergi.
  • Mode penggunaan: dikunyah, diresapi, dan dituang.
  • Manfaat:
  1. Antivomitive.
  2. Menghilangkan bau mulut.
  3. Saluran pernapasan dekongest.
  4. Meningkatkan transit usus, menghilangkan sembelit dan akumulasi gas.
  • Efek samping: tidak diketahui.

43 - Gentian

  • Bagian yang bermanfaat: root.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat:
  1. Pengobatan melawan anoreksia.
  2. Meningkatkan transit usus, menghilangkan sembelit dan akumulasi gas.
  3. Menghilangkan perut kembung.
  4. Merangsang tiroid.
  • Efek samping: tidak diketahui.

44- Rumput yang bagus

  • Bagian yang bermanfaat: pergi.
  • Mode penggunaan: dikunyah atau diinfuskan.
  • Manfaat:
  1. Berhenti muntah.
  2. Menghilangkan bau mulut.
  3. Meningkatkan transit usus, menghilangkan sembelit dan akumulasi gas.
  • Efek samping: tidak diketahui.

45 - Serai

  • Bagian yang bermanfaat: cabang.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat:
  1. Pencernaan alami.
  2. Menghilangkan retensi cairan.
  • Efek samping: tidak diketahui

46- Lavender

  • Bagian yang bermanfaat: bunga.
  • Mode penggunaan: infus untuk diminum dan dicuci.
  • Manfaat:
  1. Saraf dan stres yang tenang.
  2. Sebagai pencuci, menghilangkan bau kaki yang buruk, melawan infeksi pada alat kelamin dan infeksi pada kulit.
  • Efek samping: tidak diketahui.

47 - Kunyit

  • Bagian yang bermanfaat: daun dan batang.
  • Mode penggunaan: salep.
  • Manfaat: radang sendi dan otot.
  • Efek samping: tidak diketahui.

48 - Jintan

  • Bagian yang bermanfaat: pergi.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat: merangsang produksi susu selama menyusui.
  • Efek samping: sembelit.

49 - Jamaika

  • Bagian yang bermanfaat: bunga.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat:
  1. Menghilangkan cairan yang tertahan.
  2. Kurangi kadar kolesterol.
  3. Memperkuat sistem kekebalan tubuh.
  4. Mengatur gula darah.
  • Efek samping: tidak diketahui.

50- Eter

  • Bagian yang bermanfaat: pergi.
  • Mode penggunaan: infus.
  • Manfaat:
  1. Detoksifikasi.
  2. Mengempiskan saluran kemih.
  3. Mengurangi stres.
  4. Menghancurkan batu ginjal.
  5. Mengurangi kolesterol.
  • Efek samping: pusing dan tekanan darah menurun

Aspek yang perlu dipertimbangkan 

Seperti dapat dilihat pada manfaat sebagian besar tanaman obat sebelumnya, sebagian besar memiliki efek samping yang harus diperhitungkan sebelum mengkonsumsinya. Namun, efek ini hanya umum jika digunakan untuk waktu lama atau dalam jumlah berlebihan.

Selain itu, tidak boleh dilupakan bahwa berbagai bentuk sediaan juga mempengaruhi hasil yang diperoleh, karena infus tidak sama dengan salep atau pasta yang dicuci..

Semua di atas adalah kendaraan atau eksipien, yang merupakan zat yang dicampur dengan obat untuk memberikan konsistensi, bentuk, rasa dan karenanya memudahkan penggunaan.

Secara umum, meneliti dan mengetahui kegunaan dan manfaat tanaman diperlukan dan positif, bukan hanya karena budaya, tetapi karena dapat memenuhi kebutuhan saat pergi ke apotek atau apotek tidak mungkin.

Selain itu, banyak dari tanaman ini memiliki harga yang jauh lebih murah daripada produk farmasi dan, karena merupakan produk yang berasal dari alam, cenderung menyebabkan reaksi alergi..

Karakteristik lain dari tanaman obat

Beberapa karakteristik umum untuk tanaman obat adalah sebagai berikut.

  • Sinergi dengan narkoba: dapat dikombinasikan dengan obat-obatan lain, meskipun obat-obatan tersebut berasal dari sintetis (obat-obatan dan obat-obatan)
  • Tambahan obat allopathic: dapat melengkapi atau bahkan mengganti perawatan medis. Saat ini, semakin banyak dokter meresepkan penggunaan tanaman obat sebagai pembantu dalam pengobatan berbagai penyakit..
  • Ini berfungsi sebagai tindakan pencegahan.

Banyak tanaman obat memerlukan proses persiapan untuk mendapatkan efek yang diinginkan, proses seperti itu seringkali sesederhana menyiapkan infus atau, lebih rumit seperti menyiapkan salep..

Dalam sebagian besar kasus, mereka adalah bagian spesifik dari tanaman yang mengandung prinsip aktif yang diperlukan untuk mendapatkan efek dalam organisme, sedangkan sisanya, tidak memiliki relevansi.

Dalam beberapa dekade terakhir, telah terjadi peningkatan konsumsi tanaman obat, karena setelah popularitas yang dimiliki obat-obatan sintetis, hari ini ada kampanye kesadaran yang kuat untuk menghindari penggunaan yang berlebihan dari obat-obatan ini..

Untuk semua alasan ini, di sebagian besar media, tanaman obat ditawarkan sebagai "obat alami atau rumahan".

Ini telah mendorong penggunaan tanaman obat tanpa pandang bulu dan meskipun memang benar bahwa itu bukan sintetis atau dibuat di laboratorium, efeknya bisa sama berbahayanya dengan obat-obatan apa pun jika kita tidak tahu bagaimana cara mengaturnya..

Meskipun demikian, harus diingat bahwa sebagian besar tanaman obat lebih mudah diakses daripada obat, karena mereka dapat ditemukan di pasar lokal dan dengan harga yang terjangkau..

Referensi 

  1. Tanaman Obat Dunia, Volume 3, Bahan Kimia, Penggunaan Obat Tradisional dan Modern oleh Ivan A. Ross. 2005 Humana Press Inc. 999 Riverview Drive, Suite 208 Totowa, New Jersey 07512.
  2. Dampak Budidaya dan Pengumpulan Tanaman Obat terhadap Keanekaragaman Hayati, Pangan dan Organisasi Pertanian Perserikatan Bangsa-Bangsa oleh Departemen Kehutanan, diambil dari fao.org.
  3. Tanaman Obat dan penggunaannya, Botanical-on-line-S.L 1999-2017. pulih dari botani-online.com.
  4. Tanaman obat dunia: panduan ilmiah bergambar untuk tanaman obat penting dan penggunaannya / Ben-Erik van Wyk, Michael Wink, diambil dari researchgate.net oleh University of Johannesburg dan Universität Heidelberg.
  5. PDF Book TANAMAN OBAT AISA-PASIFIK: OBAT UNTUK MASA DEPAN? Oleh WIART CHRISTOPHE. Universitas Malaya, Malaysia. Diterbitkan oleh World Scientific Publishing Co. Pte. Ltd. 5 Toh Tuck Link, Singapura 596224 USA kantor: 27 Warren Street, Suite 401-402, Hackensack, NJ 07601. Diperoleh dari: worldscientific.com.
  6. Tumbuhan Obat Dunia. Panduan Ilmiah Bergambar untuk Tanaman Obat Penting dan Penggunaannya. Ben-Erik Van Wyk dan Michael Wink. 2004. Timber Press, Portland, Oregon. Pp.480 + foto, angka, lampiran.
  7. Penyembuhan tanaman di seluruh dunia, mungkin September 2008, oleh kebun raya new york, diambil dari nybg.org.