15 Buku Terbaik dari Paul Ekman

Kami menganalisis 15 buku terbaik oleh Paul Ekman yang memiliki perspektif psikologis. Spesimen ini terkait dengan aspek emosional subjek, gerakan dan ekspresi tubuh mereka. Dengan cara itu, penulis menggambarkan cara mendeteksi kebohongan.

Selain itu, serial televisi Berbohong padaku, terdiri dari 48 episode dan disiarkan di lebih dari enam puluh negara oleh jaringan FOX antara 2009 dan 2011, telah dibuat ulang dari karya-karya penulis ini.

Sebagai informasi biografis, Paul Ekman lahir pada tahun 1934 di kota Washington DC. Dia lulus dalam psikologi, memfokuskan studinya pada emosi dan ekspresi mereka. Pada gilirannya, ia adalah penulis lebih dari 38 buku, menjadi salah satu psikolog paling terkenal di abad ke-20.

15 buku terbaik oleh Paul Ekman

1- Cara mendeteksi kebohongan pada anak-anak?

Dalam buku ini, Paul Ekman mencoba menjelaskan, melalui narasi situasi sehari-hari, apa alasan mengapa anak berbohong. Dengan menggunakan bahasa yang sederhana dan mudah dipahami, ini bertujuan untuk mengajar orang tua bagaimana mengatasi dengan sukses berbagai kebohongan yang sering dimiliki anak-anak dari segala usia..

2- Cara mendeteksi kebohongan: Panduan untuk digunakan dalam pekerjaan, politik, dan pasangan

Melalui membaca buku ini, Paul Ekman mengajarkan berbagai metode yang dengannya kebohongan dapat dideteksi.

Mereka menawarkan panduan atau serangkaian indikator untuk mengetahui apakah apa yang dikatakan itu benar atau tidak. Mampu menerapkan pengamatan yang sama di berbagai bidang kehidupan subjek, seperti pekerjaan, pasangan, rumah, antara lain.

3- Darwin dan Ekspresi Wajah (Darwin dan Ekspresi Wajah)

Dalam buku gratis ini Paul Ekman mempertimbangkan kembali beberapa konsep sentral karya Darwin tentang ekspresi emosi.

Dia mengambil pernyataan yang dibuat oleh Darwin yang mengatakan bahwa ekspresi emosional hewan harus dipahami terlebih dahulu dan kemudian dapat melakukannya dengan ekspresi manusia.. 

4- Wajah Emosi

Dalam buku ini Paul Ekman menawarkan ujian sehingga pembaca dapat menemukan apa kemampuan mereka untuk menyembunyikan atau menyamarkan emosi mereka.

Pada saat yang sama ia menyediakan alat yang berbeda untuk memahami sinyal yang dikeluarkan melalui gerakan, yang memungkinkan kita untuk menemukan emosi sebenarnya dari orang lain dengan siapa kita berhubungan..

Kualitas-kualitas ini penting dalam interaksi manusia karena melibatkan emosi yang berbeda, ini menjadi vital dalam semua hubungan dengan orang lain.

5- Emosi di Wajah Manusia (Emosi di Wajah Manusia)

Edisi pertama buku ini dibuat pada tahun 1972. Di dalamnya, evaluasi semua penelitian yang ada pada ekspresi wajah emosi sejak Darwin dilakukan..

Itu diterbitkan kembali kemudian pada tahun 1982 di mana penelitian baru dan kesimpulan tentang pentingnya emosi dilirik melalui ekspresi wajah individu dimasukkan..

6- Kesadaran Emosional (Emotional Consciousness)

Dalam buku ini kesimpulan yang diperoleh antara pertemuan yang dihasilkan antara Paul Ekman dan Dalai Lama, salah satu pemimpin spiritual paling dihormati di dunia diceritakan.

Dalam edisi ini, pikiran yang dibagikan dengan merujuk pada sains dan spiritualitas serta sifat emosi manusia muncul.

Dari pengalaman mereka tentang penelitian emosional dan ajaran Buddha, mereka mengundang pembaca untuk menemukan dan memahami emosi.

7- Emosi Terungkap: Memahami Wajah dan Perasaan (Emosi Terungkap: Memahami Wajah dan Perasaan)

Paul Ekman menggunakan lebih dari empat puluh tahun penelitiannya tentang emosi manusia, untuk menjelaskan dalam buku ini mengapa dan kapan manusia menjadi emosional. Juga merinci konsekuensi dari ini, diekspresikan di wajah.

Ini juga memfasilitasi pemahaman pembaca tentang emosi yang tersembunyi dari mata telanjang di depan orang lain. Dan itu menjelaskan alasan ekses emosional yang terjadi dalam situasi tertentu.

8- Sistem Pengodean Tindakan Wajah (Facial Action Coding System)

Dikenal sebagai FACS, sistem ini dirancang oleh Paul Ekman, dengan tujuan memberikan panduan untuk melakukan klasifikasi ekspresi wajah. Dalam buku ini, gunakan unit aksi alih-alih menamai otot-otot wajah yang digerakkan dengan mengekspresikan emosi.

Unit tindakan ini merujuk pada sektor atau area wajah manusia yang melakukan gerakan ketika emosi tertentu diekspresikan, yang dapat dihargai tanpa menjadi ahli dalam subjek. Dari penjelasannya, penulis memberikan klasifikasi sistematis ekspresi fisik emosi.

9- Bergerak Menuju Welas Asih Global

Dalam buku ini Paul Ekman bertanya tentang empati umat manusia sehubungan dengan penderitaan orang lain dan belas kasih global. Menyelidiki alasan mengapa hanya sedikit yang memprihatinkan karena menjadi mayoritas yang acuh tak acuh terhadapnya. Pada saat yang sama, ia menawarkan visi baru tentang empati dan altruisme.

10- Pesan Nonverbal: Memecahkan Kode (Pesan Non-Verbal, Menguraikan Kode)

Masuk Pesan non-verbal, Paul Ekman mengungkapkan apa yang telah memotivasi dia untuk melakukan penyelidikan pada kosa kata gerak. Menyediakan alat untuk mengukur ekspresi wajah dan menguji bukti keberadaan universal mereka.

11- Apa yang dikatakan Gesture??

Melalui buku ini Paul Ekman menjelaskan alasan mengapa emosi muncul pada manusia. Menjawab pertanyaan, bagaimana, kapan dan mengapa. Pada gilirannya, ini merinci seberapa besar kita dapat mengendalikan emosi kita sendiri dan memberi tahu bagaimana tanda-tanda emosi yang terlihat dapat dikenali dan ditafsirkan dalam diri orang lain.

12- Kebijaksanaan Emosional

Dalam buku ini, bersama dengan Dalai Lama, Paul Ekman peduli dengan membantu pembaca memahami sifat dan fungsi kehidupan emosional. Dari beragam pengalaman di bidang praktik Buddhis dan penemuan ilmiah yang terkait dengan emosi.

13- Sifat Emosi: Pertanyaan Fundamental (Sifat Emosi: Pertanyaan Fundamental)

Dalam buku ini Paul Ekman bersama Richard J. Davidson membahas dua belas pertanyaan mendasar yang melekat dalam bidang emosi. Percaya bahwa jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini akan membantu pembaca lebih memahami emosi yang melekat dalam umat manusia.

14- Menyingkap Wajah: Panduan untuk Mengenali Emosi Dari Petunjuk Wajah (Menyingkap wajah: Panduan untuk mengenali emosi wajah)

Buku ini menjelaskan cara mengidentifikasi dengan baik emosi dasar. Dan itu memberi petunjuk tentang bagaimana menemukan ketika orang mencoba untuk menyamarkan atau menetralisirnya. Ini juga menyediakan serangkaian latihan yang memfasilitasi pemahaman pembaca tentang emosi melalui pembacaan ekspresi wajah.

15 - Why Kids Lies: Bagaimana Orang Tua Dapat Mendorong Kebenaran (Why Boys Lie: Bagaimana Orang Tua Dapat Menemukan Kebenaran)

Dalam buku ini Paul Ekman mengajarkan orang tua bagaimana menghadapi secara efektif berbagai kebohongan anak-anak mereka, memberi tahu mereka tentang alasan yang mendorong mereka untuk berbohong. Pada saat yang sama itu menjelaskan mengapa beberapa berbohong lebih dari yang lain dan apa yang harus dilakukan jika Anda mencurigai atau menemukan bahwa anak Anda berbohong.

Referensi

1. Diambil dari goodreads.com. 
2. Dikutip dari paulekman.com. 
3. Dalai Lama, P. E. (2008). Kesadaran Emosional: Mengatasi Hambatan terhadap Keseimbangan Psikologis dan Welas Asih.
4. Ekman, P. (2007). Emosi Terungkap, Edisi Kedua: Mengenali Wajah dan Perasaan untuk Meningkatkan Komunikasi dan Kehidupan Emosional. Henry Holt and Company.
5. Ekman, P. (2012). Emosi Terungkap: Memahami Wajah dan Perasaan. Hachette UK.
6. Paul Ekman, E. L. (2005). Apa yang Diungkap Wajah: Studi Dasar dan Terapan Ekspresi Spontan Menggunakan Facial Coding System (FACS). Oxford University Press.
7. Paul Ekman, M. A. (1989). Why Kids Lie: Bagaimana Orang Tua Dapat Mendorong Kebenaran.
8. Paul Ekman, W. V. (1976). Gambar Mempengaruhi Wajah. Konsultasi psikolog Pers.
9. Paul Ekman, W. V. (2003). Membuka Kedok Wajah: Panduan untuk Mengenali Emosi dari Petunjuk Wajah.
10. Paul Ekman, W. V. (2013). Emosi dalam Wajah Manusia: Pedoman untuk Penelitian dan Integrasi Temuan.