Psikologi Cinta Mengapa kita jatuh cinta?

itu psikologi cinta didasarkan pada studi dan penelitian konsep ini, yang ditafsirkan sebagai perasaan manusia yang relatif eksklusif.

Cinta adalah, di antara semua emosi, yang paling spesifik dari manusia dan yang menghadirkan kompleksitas terbesar.

Bahkan, mungkin perasaan yang paling penting dan paling transenden yang bisa dialami orang.

Emosi cinta adalah salah satu manifestasi afektif yang paling intens dan bahwa kita merasa lebih sulit untuk memahami dan menafsirkan ketika kita memanifestasikan atau mengalaminya.

Demikian juga, secara klinis, cinta adalah peristiwa yang paling sering memicu perubahan suasana hati, manifestasi depresi dan keadaan kecemasan, dan menghasilkan pertanyaan intrapersonal dan interpersonal utama..

Mempertimbangkan semua ini, minat yang besar pada komunitas ilmiah telah terungkap pada fenomena ini dan semakin banyak penelitian yang menganalisis karakteristik utamanya..

Konstruksi konsep cinta

Cinta dipahami sebagai konstruksi sosial, yaitu, fenomena yang muncul setelah koeksistensi dan hubungan antara orang-orang.

Konstruksi sosial ini digunakan secara umum untuk memberi nama pada afinitas antar makhluk, yang mencirikan jenis hubungan tertentu yang ditandai dengan eksperimen serangkaian emosi, perasaan, dan sensasi..

Pendekatan pertama untuk kata ini sudah muncul di Yunani kuno, ketika istilah "agape de eros" muncul.

Empat jenis cinta yang berbeda muncul: agape (cinta tuhan), storge (cinta dalam keluarga), fileo (cinta antara teman) dan eros (cinta pasangan).

Dengan cara ini, konsep cinta lahir dari perspektif filosofis yang jelas dari tangan penulis seperti Plato dan Socrates.

Namun, membatasi fenomena ini pada filsafat berarti melakukan kesalahan konseptualisasi dan interpretasi.

Cinta, seperti halnya konstruksi sosial, menyiratkan perspektif populer, esoteris, spiritual, religius, filosofis, budaya, dan bahkan ilmiah.

Faktanya, perbedaan historis-budaya yang disajikan oleh konsep cinta sangat banyak.

Misalnya, sementara dalam budaya Persia tindakan cinta dapat dilakukan pada siapa pun, situasi atau konsep, dalam budaya Turki gagasan cinta dicadangkan dalam konteks seksual dan sentimental.

Meskipun analisis perbedaan budaya bukan subjek artikel ini, dengan mempertimbangkan aspek-aspek ini adalah relevansi khusus untuk memahami karakteristik psikologi cinta secara memadai.. 

Perspektif ilmiah cinta

Psikologi cinta adalah bagian dari perspektif ilmiah, yang bertanggung jawab untuk penelitian berdasarkan bukti dari konsep-konsep ini.

Dalam perspektif ilmiah adalah pendekatan terintegrasi dari biologi, biososiologi, ilmu saraf, psikologi dan antropologi.

Ditafsirkan bahwa cinta adalah inti kehidupan, hubungan manusia, akal indra.

Semua orang memiliki kemampuan untuk mencintai dan dicintai, sehingga itu membuat manifestasi yang diperluas oleh seluruh masyarakat.

Dengan demikian, faktor-faktor yang terlibat dalam munculnya fenomena ini dipelajari, dari berbagai disiplin ilmu, dengan tujuan menemukan bukti untuk mendefinisikan dan mengkonseptualisasikan cinta dari sudut pandang ilmiah..

Aspek biologis dan psikobiologis

Seperti yang terjadi dengan semua aspek psikologis dan mengacu pada jiwa manusia, adalah berkelanjutan bahwa biologi dan genetika mengembangkan peran yang kurang lebih penting.

Meskipun cinta sebagai konsep sosial bukan merupakan gagasan teknis tentang biologi, reaksi fisiologis dan mental yang terlibat dalam eksperimen perasaan semacam ini dilakukan..

Biologi dan khususnya psikobiologi, mempelajari basis organik yang memodulasi keadaan mental konkret yang membentuk penampilan perasaan cinta atau lebih tepatnya, perasaan subjektif cinta.

 Dengan demikian, daerah otak telah digambarkan yang tampaknya memainkan peran mendasar dalam pengembangan perasaan cinta.

Secara umum, tiga sistem utama dipostulasikan:

Aktivasi amigdala

Ini merupakan struktur otak yang bertanggung jawab untuk menghasilkan emosi dan respons emosional dengan cepat.

Amigdala memberikan respons perilaku dan emosional terhadap presentasi rangsangan sebelum diproses oleh daerah otak lainnya.

Aktivasi amigdala tampaknya menjadi kunci untuk memulai proses pengembangan emosi dan perasaan cinta.

Aktivasi pusat penghargaan

Sistem limbik, juga dikenal sebagai sistem imbalan menggumpalkan serangkaian struktur otak yang memungkinkan eksperimen kesenangan.

Sensasi memuaskan yang dihasilkan oleh aktivasi area otak ini tidak eksklusif untuk perasaan cinta karena mereka mencakup sensasi kesenangan.

Namun, dipostulasikan bahwa sensasi subyektif dari cinta tidak muncul tanpa persepsi kepuasan dan ganjaran, untuk alasan inilah pangkalan-pangkalan ini sangat penting untuk penjabaran perasaan cinta..

Aktivasi hippocampus

Hippocampus adalah wilayah otak utama yang memungkinkan memori dan penyimpanan informasi.

Dengan cara ini, memori berada di bagian yang baik dalam struktur kecil ini yang terletak di lobus temporal korteks..

Cinta dan ingatan tampaknya merupakan konsep yang berkaitan erat, karena untuk mengalami emosi ini, ingatan yang terkait harus disimpan disertai dengan muatan afektif tertentu..

Dengan cara ini, aktivasi hippocampus juga penting untuk perkembangan perasaan cinta subyektif.

Teori cinta segitiga

Model biologis seks cenderung memandang cinta sebagai dorongan mamalia, seperti lapar atau haus.

Dengan cara ini, diduga bahwa pengalaman cinta berkembang dengan cara yang terkait dengan hasrat dan praktik seksual.

Dalam hal ini, Helen Fischer, peneliti di departemen antropologi di Rutgers University menggambarkan penjabaran dari sensasi obyektif cinta dalam tiga tahap utama.

Pada masing-masing tahap ini proses otak yang berbeda akan berkembang dan aktivasi tiga tahap akan memulai elaborasi perasaan humor. Tiga fase yang dipostulasikan oleh penulis adalah:

- Dorongan seksual atau gairah seksual

Itu membuat proses seksual paling mendasar dari manusia, yang diatur oleh dua hormon: terutama testosteron dan sedikit estrogen. 

Ini berkembang di korteks cingulate anterior otak, berumur pendek (beberapa minggu atau bulan) dan fungsinya terletak pada pencarian pasangan.

- Daya tarik seksual selektif

Ini terutama diatur oleh dopamin, zat otak yang memungkinkan fungsi daerah kesenangan yang dibahas di atas.

Ini berhubungan dengan keinginan yang lebih individual dan romantis terhadap individu tertentu untuk kawin, yang berkembang secara independen dari gairah seksual.

Studi-studi neurosains terbaru menunjukkan bagaimana, ketika orang-orang jatuh cinta, otak dalam jumlah yang semakin banyak menambah serangkaian bahan kimia, terutama feromon, dopamin, norepinefrin, dan serotonin..

Zat-zat ini merangsang pusat kesenangan yang dibuat oleh otak yang mengarah pada keinginan untuk membuat orang itu dekat dengan tujuan untuk terus mengalami sensasi yang memuaskan.

Diperkirakan bahwa tahap kedua ini lebih lama dari yang sebelumnya dan biasanya berlangsung antara satu setengah tahun dan tiga tahun.

- Kasih sayang atau keterikatan

Setelah tahap kedua, orang mengembangkan ikatan afektif jangka panjang yang memungkinkan kontinuitas ikatan antara kedua orang.

Lampiran terutama dimodulasi oleh dua zat utama: oksitosin dan vasopresin, yang juga mempengaruhi sirkuit kesenangan otak..

Durasinya tidak pasti dan ditafsirkan sebagai faktor evolusi dari spesies manusia.

Aspek psikologis

Emosi dikonseptualisasikan secara berbeda dari setiap pendekatan / sekolah psikologis, dan cinta dan implikasinya tidak terkecuali.

Secara umum, kami akan mengomentari empat aliran utama psikologi (psikologi kognitif-perilaku, psikologi sosial, psikoanalisis dan psikologi humanistik) dan kami akan menjelaskan faktor dan komponen yang masing-masing dalilkan..

Psikologi kognitif-perilaku

Ini mungkin arus psikologis yang paling luas saat ini dan, seperti namanya, berfokus pada studi dua faktor utama: kognisi (pemikiran) dan perilaku.

Dari perspektif ini, cinta menciptakan kondisi mental organik yang tumbuh atau berkurang tergantung pada umpan balik yang diterima oleh perasaan.

Umpan balik dapat bergantung pada beberapa faktor seperti perilaku orang yang dicintai, atributnya yang tidak disengaja atau kebutuhan khusus dari orang yang mereka cintai (hasrat seksual, kebutuhan untuk teman, dll.).

Dengan cara ini, perasaan cinta ditafsirkan sebagai faktor yang tergantung pada umpan balik antara tiga faktor yang berbeda: pikiran, perilaku dan perasaan cinta seseorang sendiri.

Misalnya, ketika seseorang menyajikan kebutuhan cinta tertentu (perusahaan), jika orang yang dicintai memuaskannya, individu akan menerima kepuasan yang lebih besar melalui perilakunya, sebuah fakta yang akan berasal dari pikiran memuaskan dan memperkuat perasaan cinta.

Psikologi sosial

Dalam sorotan saat ini menyoroti penelitian yang dilakukan oleh Robert Stenberg, salah satu psikolog paling terkenal dalam sejarah, yang mendalilkan keberadaan tiga komponen utama dalam teorinya tentang cinta. Ini adalah:

- Keintiman

Mereka membuat semua perasaan bahwa dalam suatu hubungan mempromosikan pendekatan, kepercayaan, ikatan dan hubungan antara kedua individu.

- Gairah

Ini adalah elemen yang paling terkait dengan komponen seksual dan mengacu pada keinginan kuat untuk bersatu dengan yang lain, serta ekspresi kebutuhan pribadi yang Anda harapkan orang yang Anda cintai akan memuaskan Anda..

- Komitmen

Ini ditafsirkan sebagai komitmen individu dan bersama untuk mencintai orang lain dan mempertahankan perasaan cinta yang dialami.

Seperti yang dapat kita lihat, model ini berbeda dari model tripartit yang dibahas di atas dengan memasukkan faktor-faktor selain unsur seksual.

Ketiga komponen ini dapat saling berhubungan dan membentuk berbagai bentuk cinta seperti: keintiman dan hasrat, hasrat dan komitmen, keintiman dan komitmen, dll..

Perasaan cinta yang kuat dan kuat dicirikan dengan menggabungkan tiga faktor dengan cara yang terkait..

Analisis psikoanalisis

Dari arus psikoanalitik, cinta adalah seni dan, dengan demikian, tindakan sukarela yang dilakukan dan dipelajari.

Dengan cara ini, mereka membedakan perasaan cinta dari hasrat dan dorongan seksual yang paling naluriah.

Seperti yang diprediksi Erich Fromm, cinta adalah keputusan, pilihan, dan sikap tegas yang diadopsi individu.

Demikian juga, dari psikoanalisis, cinta berhubungan dengan belajar.

Perasaan cinta subyektif menciptakan perasaan yang dapat dan harus dipelajari untuk mengetahui karakteristiknya, dapat mengalaminya, melaksanakan perilakunya dan mendapatkan manfaat dari kepuasan yang diberikannya..

Psikologi humanistik

Akhirnya, arus ini mencirikan cinta dari sudut pandang yang lebih relasional, lebih memperhatikan ikatan antara dua orang daripada pada proses yang dapat dilakukan seseorang secara mandiri..

Seperti yang dikatakan Carl Rogers, cinta berarti dipahami sepenuhnya dan diterima secara mendalam oleh seseorang.

Demikian juga, menurut Maslow, cinta menyiratkan hubungan yang sehat dan penuh kasih sayang antara dua orang.

Bagi banyak penulis humanistik, cinta tidak ada tanpa adanya hubungan, fakta yang memotivasi penampilan konsep lain, kebutuhan akan cinta..

Dengan kebutuhan cinta, faktor-faktor yang mendorong orang untuk diterima dan dipatuhi hubungan dipahami. "Kebutuhan akan cinta menyiratkan memberi dan menerimanya".

Oleh karena itu, orang menciptakan, mendeteksi, dan menyebarkan perasaan cinta mereka melalui hubungan interpersonal dengan individu lain, dan dengan demikian memuaskan kebutuhan mereka akan cinta..

Dan apa pendapat Anda tentang psikologi cinta? Apa itu cinta untukmu? Tinggalkan pendapat Anda di komentar!

Referensi

1. Kernberg, O. (1998) Hubungan asmara. Normalitas dan patologi. Buenos Aires: Berbayar.
2. Jutaan, L., Pratt, M. (1989) cinta Bertuah. Gambar dan budaya cinta di Andes. Lima: Institut Studi Peru.
3. Pinto, B., Alfaro, A., Guillen, N. (2010) Tangkapan, cinta romantis kasual. Notebook penelitian, IICC. 1 (6) Lembaga Penelitian dalam Ilmu Perilaku. Universitas Katolik Bolivia San Pablo.
4. Pinto, B. (2011) Cinta dan kepribadian di Aymaras. La Paz: Firman Ilahi.
5. Sternberg, R. (1998) Cinta segitiga. Barcelona: Dibayar.