Cara Membaca Pikiran Orang 4 Cara Efektif



Tentunya Anda ingin tahu seratus kali apa yang dipikirkan seseorang. Mengetahui apa yang dipikirkan seseorang adalah keuntungan untuk memahaminya dengan lebih baik, menarik seseorang yang Anda sukai, menjual, mengekspos penjahat dan banyak utilitas positif lainnya dan tidak begitu positif.

Pelajari cara membaca pikiran orang, pria atau wanita, bukanlah sesuatu yang ajaib, meskipun kesimpulan yang dicapai harus diambil dengan hati-hati. Secara umum, semakin banyak pengalaman yang Anda miliki dan semakin jeli dan ingin tahu Anda, semakin akurat Anda dalam membaca pikiran orang lain..

Di sisi lain, membaca pikiran tidak mengetahui isi persis apa yang dipikirkan seseorang. Kecuali Anda memiliki indra keenam yang berkembang - telepati - Anda tidak akan mendengar suara seseorang di kepala Anda.

Ini adalah tentang mengamati perilaku orang dan menyimpulkan bagaimana perasaan mereka, emosi mereka, suasana hati mereka dan apa yang mungkin mereka pikirkan. Selain itu, konteksnya juga penting. Tergantung pada situasinya, beberapa pemikiran akan lebih mungkin daripada yang lain.

Saya akan menjelaskan beberapa trik yang diambil dari penelitian yang saya temukan. Saya bahkan telah mengumpulkan beberapa tips yang diberikan oleh Jack Shafer, seorang agen FBI!

Pada prinsipnya, efektivitasnya terbukti secara ilmiah, meskipun seperti yang saya sebutkan sebelumnya, sulit untuk menarik kesimpulan dan harus mempertimbangkan pengalaman dan konteks.

Indeks

  • 1 Anda sudah membaca pikiran, bahkan jika Anda tidak tahu
  • 2 Cara belajar membaca pikiran
    • 2.1 - Mulailah dengan mengenal diri sendiri
    • 2.2 -Baca bibir
    • 2.3 - Empati kerja
    • 2.4 -Hubungi mata
    • 2.5 -Kunci-kunci lain dari bahasa non-verbal

Anda sudah membaca pikiran, bahkan jika Anda tidak tahu

Apakah Anda mengetahuinya atau tidak, Anda sudah memiliki kemampuan tertentu untuk mengetahui apa yang dipikirkan orang lain, apa yang akan mereka pikirkan atau prediksi perilaku.

Tanpa kemampuan untuk mengetahui perasaan atau pikiran orang lain, kita tidak akan mampu menangani situasi sosial atau menjalin hubungan pribadi dengan orang lain.

Faktanya, teori pikiran adalah keterampilan yang mulai berkembang sejak 3-4 tahun dan mengacu pada kemampuan untuk menghubungkan pikiran dan niat dengan orang lain..

Ketika seseorang telah mengembangkan kemampuan ini, ia dapat memahami dan merefleksikan kondisi mental pribadi dan lainnya.

Menurut peneliti William Ickes dari University of Texas, orang asing dapat "membaca" satu sama lain dengan akurasi 20%, dan teman dan pasangan dengan akurasi 35%. Orang-orang yang telah mengembangkan kapasitas ini paling banyak mencapai hingga 60%.

Cara belajar membaca pikiran

-Mulailah dengan mengenal diri sendiri

Jika Anda tidak tahu diri Anda sendiri, bagaimana Anda tahu orang lain? Mengetahui apa yang dipikirkan atau dirasakan orang lain bukanlah proses searah, tetapi sesuatu yang dinamis.

Untuk memulainya, Anda perlu tahu bagaimana perasaan Anda di setiap saat, kondisi batin Anda; apa yang dikenal sebagai interoception.

Semakin sadar diri Anda, semakin Anda mengenali suasana hati Anda. Dan keadaan pikiran itu bisa disebabkan oleh Anda atau oleh lawan bicara Anda.

Emosi negatif ditransmisikan lebih dari emosi positif dan ini adalah cara untuk mengetahui bagaimana perasaan Anda dengan siapa Anda berbicara.

Sudahkah Anda berbicara dengan seseorang yang telah menyampaikan kepada Anda "getaran yang baik"? Atau sudahkah Anda berbicara dengan seseorang yang telah menularkan ketegangan atau emosi negatif kepada Anda??

Itu karena penularan emosional. Semakin Anda mengetahui kondisi mental Anda, semakin baik Anda mengetahui bahwa orang lain tahu.

Sesuatu yang dapat membantu Anda adalah perhatian atau meditasi, teknik yang memungkinkan Anda untuk mengetahui "dunia batin" Anda.

Untuk menyelesaikan bagian ini, ingatlah bahwa Anda tidak akan tahu apa yang dipikirkan orang lain tanpa berinteraksi, itu akan menjadi parapsikologi.

Karena itu, Anda harus berinteraksi dengan berpartisipasi. Dalam hal ini, ada cara yang lebih positif daripada yang lain:

  • Nah: Sepertinya Anda merasa agak sedih tentang ini. Apakah saya salah??
  • Salah: Saya tahu apa yang Anda pikirkan / saya tahu bagaimana perasaan Anda.

-Baca bibirnya

Bagian bibir ini adalah karena pengalaman agen FBI Jack Shafer.

Puck bibir sedikit

Mengerutkan bibir sedikit adalah isyarat yang menunjukkan bahwa pasangan Anda tidak setuju. Semakin intens itu, semakin besar perselisihan.

Bibir mengerut berarti bahwa orang tersebut telah membentuk pikiran yang bertentangan dengan apa yang dikatakan atau dilakukan.

Jika misalnya Anda mencoba meyakinkan seseorang, triknya adalah "berubah pikiran" sebelum Anda memiliki kesempatan untuk mengartikulasikan oposisi Anda secara lisan..

Ketika seseorang mengekspresikan pendapatnya secara tinggi, mengubah pendapatnya sangat sulit karena prinsip psikologis yang dikenal sebagai konsistensi.

Mempertahankan posisi menyebabkan ketegangan psikologis yang jauh lebih kecil daripada membuat keputusan terus-menerus, apa pun argumennya.

Menggigit bibirmu

Cara lain untuk "membaca pikiran" adalah dengan mengamati ketika pasangan Anda menggigit bibirnya. Terdiri dari gigitan lembut di bibir bawah atau atas.

Gerakan ini berarti bahwa orang tersebut ingin mengatakan sesuatu, walaupun dia tidak berani; biasanya orang tidak mengatakan apa yang mereka pikirkan karena mereka pikir mereka akan menyinggung orang lain.

Mengetahui apa yang tidak berani dikatakan pasangan atau teman Anda akan memungkinkan Anda berkomunikasi lebih efektif. Salah satu caranya adalah menyatakan secara empati apa yang menurut Anda menyebabkan Anda cemas.

Sebagai contoh:

  • Anda: Maka Anda pikir kita harus menghabiskan lebih banyak waktu bersama
  • Dia: Tidak, saya ingin Anda membantu saya lebih banyak di rumah

Menekan bibir

Ini terjadi ketika bibir atas dan bawah menyatu, menyegel mulut dan menggelapkan bibir. Kompresi ini memiliki arti menggigit bibir, meskipun memiliki makna yang lebih negatif.

Seseorang ingin mengatakan sesuatu, tetapi menekan bibirnya untuk menghindari mengatakannya. Anda dapat mendorong tersangka kejahatan untuk menyatakan dengan penegasan empatik sederhana:

"Jadi kamu punya sesuatu untuk dikatakan, tetapi kamu tidak ingin membicarakannya".

Beberapa trik dari bagian ini:

  • Jika Anda melihat bibir yang mengerucut, "ubah pikiran" orang itu sebelum ia menyatakan keberatannya
  • Jika Anda melihat bibir yang digigit atau ditekan, gunakan afirmasi empati untuk mengetahui mengapa orang tersebut cemas dengan apa yang Anda katakan..

-Bekerja empati

Jika Anda menggunakan otak untuk memikirkan masa depan, masa lalu, atau masalah Anda, Anda tidak terhubung dengan emosi orang lain.

Tekan empati Anda, yaitu, bagaimana pikiran Anda membaca emosi orang lain. Dan Anda memiliki kemampuan, meskipun Anda tidak memperhatikan.

Menurut Sara Konrath, dari University of Michigan, mahasiswa saat ini menunjukkan empati 40% lebih rendah daripada mereka pada 1980 dan 1990.

Namun, meskipun empati dapat dilupakan, siapa pun memiliki kemampuan untuk mengembangkan dan menerapkannya..

Otak Anda empatik; Anda memiliki neuron yang disebut "mirror neuron" yang diaktifkan ketika orang lain yang Anda amati melakukan suatu tindakan.

Selain bersosialisasi, neuron ini memiliki peran penting untuk terhubung dengan emosi dan niat orang lain.

Pernahkah terjadi pada Anda bahwa Anda berjalan di jalan, Anda menemukan seseorang dan mencoba untuk menjauh dari Anda memutuskan untuk pergi ke arah yang sama, menghalangi jalan?

Ini karena neuron cermin Anda meniru perilaku orang lain, sampai otak Anda dapat memproses informasi dan melakukan gerakan yang berlawanan..

Menurut Christian Keysers, dari Universitas Croningen, ketika Anda melihat bahwa seekor laba-laba sedang memanjat kaki sesuatu, Anda merasakan ketakutan atau jijik..

Demikian pula, ketika Anda mengamati bahwa tim sepak bola atau bola basket Anda kalah atau menang, Anda merasakan emosi mereka, seolah-olah Anda ada di sana.

Emosi sosial seperti rasa bersalah, malu, jijik, kesombongan, atau nafsu dapat dialami dengan mengamati orang lain.

Untuk meningkatkan empati Anda, ikuti langkah-langkah ini:

  1. Hidupkan hadiahSemakin diam otak Anda (pikiran tentang masa lalu atau masa depan), semakin Anda dapat mendengar emosi Anda dan orang lain. Meditasi adalah praktik yang baik. Berlatih mengamati orang dan lingkungan tanpa memikirkan hal-hal lain.
  2. Tonton dan dengarkan: Anda dapat menonton film yang menceritakan kisah orang yang dramatis atau lucu. Diserap dalam kehidupan orang lain memperkuat koneksi otak emosional Anda. Bahkan lebih baik di teater. Namun, cara terbaik adalah bertemu dengan kenalan, teman atau keluarga dan mendengarkan tatap muka, tanpa gangguan, membayar perhatian penuh.
  3. Tanyakan pada dirimu apa yang kamu rasakan: mempraktikkan kesadaran yang Anda miliki tentang diri Anda sendiri akan meningkatkan apa yang Anda miliki pada orang lain. Ini mengharuskan Anda untuk bertanya pada diri sendiri apa yang Anda rasakan. Berdiri 3-4 kali sehari dan tanyakan pada diri Anda: bagaimana perasaan saya? Emosi apa yang saya miliki saat ini? Juga, cari tahu area tubuh mana yang Anda rasakan emosi. Misalnya, jika Anda memiliki kecemasan atau ketakutan, di mana perasaan Anda? Di dada? Senjata? Leher?
  4. Uji insting Anda: Jika Anda berbicara dengan seseorang, beri tahu mereka emosi yang Anda alami atau coba cari tahu apa yang dia alami. Misalnya, jika Anda melihat bahwa teman Anda didorong, katakan padanya: "Anda terlihat sangat bersemangat, apakah ada sesuatu yang baik terjadi pada Anda, eh?". Selalu dengan kebijaksanaan dan banyak lagi jika Anda berpikir bahwa Anda sedih atau kecil hati.

-Kontak mata

Penglihatan adalah indera paling penting dalam diri manusia.

Begitu pentingnya mata ketika berinteraksi dengan orang lain, sehingga menurut sebuah studi oleh University of Miami, 43,4% dari perhatian yang kami berikan kepada orang lain, berfokus pada mata mereka..

Dari mata seseorang, Anda dapat menyimpulkan apa yang ia pikirkan atau rencanakan. Pada artikel ini Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang topik ini.

Berkedip

Emosi terhadap orang lain dapat mengubah frekuensi berkedip.

Memutar lebih dari 6 hingga 10 kali dalam satu menit bisa menjadi tanda bahwa orang tersebut tertarik dengan lawan bicara Anda.

Juga, berkedip lebih banyak mungkin menandakan orang tersebut merasa gugup.

Sejak 1980, dalam debat kepresidenan, orang yang paling banyak berkedip telah hilang.

Angkat alis Anda

Orang-orang mengangkat alis mereka ketika mereka ingin membuat diri mereka dimengerti.

Ini juga menunjukkan simpati, empati dan keinginan untuk bergaul dengan orang lain.

Juling

Menyipitkan mata artinya kecurigaan atau ketidakpercayaan dan itu adalah sikap yang sering kali tidak disadari.

Arah tampilan

Dari arah di mana mereka melihat mata mereka, banyak yang telah ditulis sejak NLP mulai dikenal.

Menurut model komunikasi ini, melihat ke kiri menunjukkan bahwa Anda mengingat sesuatu.

Di sisi lain, melihat ke kanan menunjukkan bahwa pikiran atau gambar sedang dibuat, yang oleh sebagian orang ditafsirkan sebagai kebohongan, meskipun saya akan menerimanya dengan sangat hati-hati..

Catatan: dengan orang-orang kidal itu sebaliknya.

Murid

Eckhard Hess menemukan pada tahun 1975 bahwa pupil membesar ketika seseorang tertarik pada seseorang.

Demikian juga, murid berkontraksi ketika kita memahami situasi yang tidak kita sukai. Pelebaran: ukuran pupil tumbuh. Kontraksi: ukuran pupil berkurang.

-Semakin sulit aktivitas mental, semakin banyak siswa membesar. Namun, jika aktivitas mentalnya terlalu banyak, pupil berkontraksi.

-Mereka membesar saat kita mengalami rasa sakit.

Rayuan

Dalam godaan dan rayuan tampaknya ada konsensus bahwa:

-Jika Anda memulai kontak dan orang lain tidak merespons, Anda mungkin tidak tertarik.

Jika Anda terus menatapnya setelah dia memalingkan muka atau menolak untuk melihatnya, Anda akan membuatnya merasa tidak nyaman. 

-Jika Anda memulai kontak mata, orang lain mungkin akan merasa disambut dan merespons secara positif.

-Anak laki-laki dapat mempertimbangkan hal-hal berikut: 1) jika seorang gadis melihat mata Anda, kemudian melihat ke bawah dan akhirnya kembali ke mata Anda, pasti ini tertarik, 2) jika Anda memutuskan kontak mata dan melihat ke samping, tidak ada tidak ada yang aman dan 3) jika Anda melihat ke atas setelah melakukan kontak mata, Anda mungkin tidak tertarik.

-Untuk cewek yang ingin dirayu dengan penampilan: seorang pria rata-rata membutuhkan tiga penampilan dari seorang gadis untuk mulai menyadari bahwa dia merasa tertarik.

Dominasi

Orang kaya, berstatus tinggi atau yang ingin menunjukkan keunggulan, cenderung mempertahankan kontak mata yang lebih sedikit.

Mencari tempat lain dalam percakapan adalah cara lain untuk mengekspresikan superioritas.

Hindari kontak mata

Menghindari menatap mata orang lain mungkin merupakan tanda perasaan malu karena suatu alasan

Juga, menghindari kontak dengan orang lain sering berarti marah padanya

Kabur dapat mengindikasikan bahwa orang tersebut merasa gugup. Sejak 1980, dalam debat kepresidenan, orang yang paling banyak berkedip telah hilang.

Emosi terhadap orang lain dapat mengubah frekuensi berkedip. Memutar lebih dari 6 hingga 10 kali dalam satu menit bisa menjadi tanda bahwa orang tersebut tertarik dengan lawan bicara Anda

Anda juga harus ingat, bahwa waktu kontak tergantung pada budaya. Misalnya, di New York, 1,68 detik dianggap sebagai waktu yang dapat diterima.

The "Membaca Pikiran di Mata Uji (RMET) adalah tes yang dikembangkan oleh psikolog Simon Baron-Cohen dari University of Cambridge di mana Anda dapat meningkatkan kemampuan Anda untuk" membaca pikiran ".

Anda bisa melakukan tes di sini.

-Kunci lain dari bahasa nonverbal

Tahukah Anda bahwa 93% efektivitas komunikasi manusia ditentukan oleh bahasa non-verbal?

Pengaruh dan dampak komunikasi kita ditentukan oleh:

  • 55% bahasa non-verbal
  • 38% elemen paralinguistik.
  • 7% konten verbal

Ini adalah beberapa aspek yang dapat Anda ingat tentang topik ini:

  • Menyentuh hidung Anda dan menutupi mulut Anda: menurut sinyal ini, orang akan cenderung untuk menutup mulut mereka dan menyentuh hidung mereka sambil berbaring. Bisa jadi karena peningkatan adrenalin di kapiler hidung. Di sisi lain, mendekatkan tangan ke mulut akan menutupi kebohongan.
  • Kegelisahan: adalah ketika seseorang mencari sesuatu di sekitarnya sesuatu atau tubuhnya bergerak dengan gelisah. Diasumsikan bahwa dengan berbohong, akan ada kecemasan yang akan dilepaskan dengan gerakan fisik, menyentuh bagian tubuh secara kompulsif, dll. Ini tentang mengamati apakah perilakunya berbeda dari bagaimana orang itu biasanya berperilaku.
  • Bicaralah perlahan: ketika berbohong, orang tersebut dapat berhenti sementara berbicara untuk menemukan apa yang harus dikatakan.
  • Tenggorokan: seseorang yang berbohong dapat menelan terus-menerus. 
  • Ekspresi terbatas pada mulut: ketika seseorang memalsukan emosi (kebahagiaan, kejutan, kesedihan ...) hanya menggerakkan mulut alih-alih seluruh wajah: rahang, mata dan dahi.
  • Ekspresi mikro: adalah ekspresi wajah yang menunjukkan kepada orang-orang dan yang hampir tak terlihat karena mereka muncul dalam sepersekian detik. Beberapa orang dapat mendeteksi mereka meskipun kebanyakan tidak. Pada orang yang berbohong, ekspresi mikro akan menjadi emosi stres, ditandai dengan alis yang mengarah ke atas dan menyebabkan garis ekspresi di dahi.

Mengetahui semua tanda-tanda bahasa nonverbal adalah sesuatu yang sangat luas.

Jika Anda tertarik pada informasi lebih lanjut, saya merekomendasikan artikel ini:

  • Cara mengetahui apakah seseorang berbohong.
  • Trik bahasa nonverbal.

Dan cara-cara lain apa yang Anda ketahui tentang membaca pikiran?