Bagikan:
Bidang Makanan Semantik 15 Kata Paling Umum
Di bidang makanan semantik adalah unsur-unsur seperti daging, susu, sayuran, buah-buahan, sayuran, sayuran, saus, sereal, kacang-kacangan, minuman, permen, es krim, ikan, keju dan lemak.
Masing-masing komponen ini membentuk grup yang mencakup elemen lain. Misalnya, ketika berbicara tentang daging, referensi dibuat untuk kumpulan luas: daging dari sapi, domba dan hewan yang dapat dimakan lainnya.
Demikian pula, kelompok produk susu berkisar dari susu cair hingga berbagai produk yang berasal darinya, seperti mentega, keju, dan custard..
15 elemen utama dari bidang makanan semantik
1- Daging
Ini adalah sumber protein, apa pun hewan dari mana ia berasal. Ada daging sapi, babi, dan bahkan reptil tertentu, seperti baba atau armadillo, yang konsumsinya normal di daerah pedesaan..
2- Susu
Termasuk semua produk yang berasal dari susu. Mereka dicirikan dengan menyediakan tubuh dengan kalsium dan vitamin esensial untuk pertumbuhan dan kesejahteraan tulang.
3 - Sayuran
Ada lebih dari 10 jenis. Mereka mewakili makanan kaya yang menyediakan mineral, beberapa vitamin, tetapi di atas semua itu banyak serat. Itu harus menjadi bagian penting dari hidangan dalam makanan sehari-hari.
4 - Buah
Ini adalah salah satu makanan terbaik dari alam karena kandungan kalori yang rendah, rasa manis dan menyenangkan, dan kemudahan untuk dikonsumsi baik utuh atau dalam getar.
5- Sayuran
Apakah semua makanan itu ditanam di kebun termasuk sayuran hijau, kacang-kacangan seperti kacang tanah dan kacang-kacangan, seperti kacang-kacangan?.
6- Umbi
Mereka adalah makanan yang tumbuh di bawah bumi. Mereka biasanya akar, seperti singkong atau tapioka. Mereka kaya akan pati dan sumber karbohidrat.
7- Saus
Mereka adalah makanan dengan konsistensi berbeda: cair, creamy, tekstur homogen atau heterogen. Mereka digunakan untuk melengkapi rasa makanan atau membumbui itu.
8- Sereal
Mereka adalah biji-bijian yang ditanam dan menjadi makanan yang sangat lengkap dengan nutrisi berkualitas tinggi.
Beberapa serat lebih padat, seperti biji-bijian. Sebaliknya, yang lain memiliki kepadatan lebih rendah, seperti beras.
9- Kacang
Ini adalah berbagai kelompok kacang-kacangan yang menyediakan nutrisi penting seperti kalsium, zat besi dan vitamin B.
Ada banyak tipe; di negara-negara beberapa negara, seperti Meksiko, sangat diperlukan dalam makanan mereka.
10- Minuman
Dari infus tanaman obat seperti teh, jus buah, hingga minuman ringan industri, minuman adalah pelengkap sempurna untuk makanan apa pun. Minuman keras juga merupakan bagian dari grup ini.
11- Memperlakukan
Meskipun lezat dan sangat menggoda, kandungan gula, rasa, dan warna buatannya yang tinggi menjadikannya makanan yang harus dibatasi penggunaannya, karena mereka membuat ketagihan dan hanya memberikan kalori tanpa nilai gizi..
12- Es krim
Meskipun mereka dapat dianggap sebagai bagian dari kelompok permen, bahan-bahan yang lebih sehat, seperti buah-buahan, susu, lemak alami dan gula, terlibat dalam persiapan mereka, menjadikannya makanan yang tidak terlalu ketat..
13- Ikan
Mereka adalah makanan penting dalam piramida makanan. Kandungan yodium, vitamin A, dan mineral lainnya yang tinggi, selain rendah lemak, menjadikannya makanan pengganti daging merah yang memiliki nilai gizi tinggi.
14- Keju
Meskipun merupakan turunan dari susu, ada begitu banyak variasi keju yang dapat dianggap sebagai kelompok lain.
Setiap daerah menghasilkan jenis keju yang berbeda: beberapa jenis lebih kering, seperti keju Parmesan; dan yang lainnya lebih lembab, seperti mozzarella atau keju segar. Semua adalah sumber kalsium.
15- Lemak
Kadang-kadang mereka diklasifikasikan sebagai berbahaya bagi manusia, tetapi kenyataannya adalah mereka adalah nutrisi penting untuk kesehatan.
Modern memerangi konsumsi lemak yang disebut "trans", karena potensi bahayanya bagi kesehatan.
Referensi
- Biotrendies "Dairy" Diperoleh pada 21 Desember 2017 dari biotrendies.com
- Dict Spanyol "Perbedaan antara sayuran dan sayuran?" Diperoleh pada 21 Desember 2017 dari spanishdict.com
- Castellón A. (s / f) "Jenis Sayuran" Diperoleh pada 21 Desember 2017 dari es
- Eatforhealth. "Buah" Diperoleh pada 22 Desember 2017 dari eatforhealth.gov.au
- Departemen Pertanian Amerika Serikat. "Semua tentang kelompok sayuran". Diperoleh pada 22 Desember 2017 dari choosemyplate.gov.
- Foodsthatdogood "Makanan biji-bijian (sereal), sebagian besar kelompok makanan wholegrain dan / atau sereal serat tinggi" Diperoleh pada 22 Desember 2017 dari foodsthatdogood.com.au
- "Kacang" mentah. Diperoleh 22 Desember 2017 dari ecured.cu
- Makanan sehat. "Barangnya". Diperoleh 22 Desember 2017 dari alimentacion-sana.org
- Es adalah makanan. "Mitos Tentang Es yang Dikemas". Diperoleh 22 Desember 2017 dari safeice.org
- Medline Plus. "Penjelasan lemak dalam diet". Diperoleh 22 Desember 2017 dari medlineplus.gov