Dewasa Muda (19-40 Tahun) Karakteristik dan Perubahan



A dewasa muda adalah siapa saja yang telah meninggalkan masa remaja dan belum memasuki usia paruh baya atau dewasa. Usia di mana seseorang dianggap berada dalam tahap ini bervariasi dari satu penulis ke yang lain; Namun, kira-kira mereka biasanya berusia antara 19 dan 40 tahun.

Tahap ini adalah salah satu yang paling lama dalam kehidupan orang, dan juga salah satu yang paling berubah meliputi; Oleh karena itu, penelitiannya sangat mendasar untuk memahami kesulitan-kesulitan karakteristik dari orang dewasa muda. Namun, hingga saat-saat terakhir psikologi pembangunan telah mengesampingkan sektor populasi ini.

Untungnya, dalam beberapa dekade terakhir telah terjadi peningkatan penekanan pada pemahaman karakteristik orang-orang yang berusia antara 19 dan 40 tahun. Ada juga minat yang lebih besar untuk memahami perubahan apa yang terjadi pada tahap ini; jadi, harapannya adalah agar kita dapat lebih membantu orang-orang di sektor populasi ini.

Dalam artikel ini kita akan mempelajari karakteristik paling penting dari orang dewasa muda, serta beberapa aspek yang berkaitan dengan tantangan yang mereka hadapi karena rentang usia spesifik mereka.

Indeks

  • 1 Karakteristik fisik dan psikologis
    • 1.1 Tubuh
    • 1.2 Pikiran
  • 2 Perubahan fisiologis
  • 3 Seksualitas
  • 4 Referensi

Karakteristik fisik dan psikologis

Dengan memasuki usia dewasa muda, orang telah meninggalkan proses pengembangan primer. Karena itu, kemampuan fisik dan kognitif mereka berkembang sepenuhnya.

Tubuh

Di bidang fisik, orang-orang muda pada tahap ini berada di puncak kemampuan fisik mereka. Kekuatan dan daya tahan otot adalah yang tertinggi dari seluruh kehidupan kita, dan faktor-faktor lain, seperti kemampuan sensorik, waktu reaksi atau kesehatan jantung juga maksimal.

Di sisi lain, pada saat inilah orang menunjukkan energi yang lebih besar; itulah sebabnya sebagian besar atlet profesional berada dalam kisaran usia ini.

Selain itu, tingkat energi yang lebih tinggi ini (sebagian disebabkan oleh tingkat testosteron yang lebih tinggi) mengarahkan orang-orang muda untuk mengeksplorasi dan melakukan perilaku yang lebih berisiko..

Menjelang akhir tahap ini, tubuh mulai menua secara perlahan. Pada awalnya perubahannya tidak terlalu terlihat, tetapi semakin dekat orang itu mendekati pertengahan masa dewasa, semakin jelas mereka.

Misalnya, penglihatan mungkin kehilangan beberapa sensitivitas, rambut mungkin mulai rontok, dan sistem kekebalan tubuh mungkin kurang mampu mengatasi penyakit tertentu.

Pikiran

Selama dewasa muda, kapasitas mental mulai stabil; Beberapa ahli menganggap bahwa mereka mencapai puncaknya sekitar usia 35 tahun. Pada periode ini, pemikiran relatif biasanya muncul, suatu karakteristik yang tidak ada pada masa kanak-kanak pada umumnya.

Karena itu, dewasa muda menyadari bahwa segala sesuatu tidak selalu putih atau hitam. Oleh karena itu, mereka mulai melihat setiap masalah dari perspektif yang berbeda, dan untuk memahami bahwa tidak selalu ada satu jawaban yang jelas. Dengan demikian, refleksi kritis sangat penting di era ini.

Di sisi lain, pada tahap ini pengembangan pragmatisme diperlukan. Selama masa kanak-kanak dan remaja, orang itu hanya harus menghadapi masalah serius di dunia nyata.

Namun, kebutuhan untuk mencapai kemandirian yang lebih besar berarti bahwa orang dewasa muda perlu menemukan cara untuk mencapai tujuan mereka, bahkan ketika mereka tidak tahu segalanya atau tidak memiliki rencana aksi yang baik.

Akhirnya, selama dewasa muda, orang dapat mencapai tingkat ahli di bidang keahlian mereka. Ini menumbuhkan karakteristik lain seperti kreativitas, pemecahan masalah dan bahkan harga diri.

Perubahan fisiologis

Tubuh orang dewasa muda berada pada puncak perkembangannya. Di bidang evolusi, manusia tidak siap untuk bertahan jauh melampaui tahap ini; oleh karena itu, semua sistem kami berada pada kapasitas penuh antara 19 dan 40 tahun, untuk memastikan bahwa kami memanfaatkan waktu sebaik-baiknya di planet ini.

Jadi, misalnya, baik pria maupun wanita memiliki kadar testosteron yang lebih tinggi pada tahap ini. Dengan cara ini, kekuatan fisik mereka lebih besar, mereka memiliki lebih banyak energi dan melakukan semua jenis kegiatan yang di kemudian hari dianggap terlalu berisiko..

Selain itu, mengingat bahwa kesuburan juga lebih tinggi saat ini, dewasa muda cenderung merasakan tingkat hasrat seksual yang lebih tinggi sebelum usia 40..

Selama tahap ini, alih-alih mencari stabilitas keluarga, adalah hal yang biasa bagi orang-orang untuk menginginkan pasangan sebanyak mungkin; Namun, tren ini mulai berkurang sekitar 30-35 tahun.

Dari pertengahan siklus ini, kapasitas fisik mulai berkurang tanpa terasa. Anda mulai kehilangan kepadatan tulang dan massa otot, dan semakin mudah untuk menumpuk lemak di dalam tubuh. Di sisi lain, unsur-unsur seperti sistem kekebalan atau indera mulai berfungsi kurang efektif.

Seksualitas

Seksualitas adalah salah satu bidang kehidupan manusia yang paling penting, dan ini menjadi benar terutama selama tahap dewasa muda.

Pada saat ini, karena meningkatnya kesuburan dan peningkatan hormon seks, sebagian besar individu memiliki hasrat seksual yang jauh lebih tinggi daripada rekan-rekan mereka yang lebih tua..

Ini memiliki beberapa implikasi. Di satu sisi, pencarian pasangan seks dan frekuensi hubungan yang lebih banyak disukai. Di sisi lain, keinginan untuk memiliki anak mulai muncul sekitar 30-35 tahun, sehingga perlu untuk menggabungkan kedua impuls dengan cara terbaik.

Cara seksualitas diekspresikan di zaman ini sangat bervariasi dari satu budaya ke budaya lain. Dengan demikian, dalam lingkungan yang lebih konservatif, orang-orang di awal tahap dewasa muda mereka cenderung membentuk pasangan yang stabil dan memulai sebuah keluarga, sementara mereka yang tinggal di lingkungan liberal cenderung menunda peristiwa ini sampai nanti..

Akhirnya, dalam kasus orang-orang non-heteroseksual, dewasa muda biasanya saat mereka benar-benar mulai benar-benar menikmati seksualitas mereka..

Ini dapat disebabkan oleh banyak faktor, menjadi beberapa yang paling penting dalam memperoleh kemerdekaan dari pihak keluarga, dan penerimaan kondisi homoseksual atau biseksual..

Referensi

  1. "Psikologi perkembangan awal dewasa" di: Semua Karir Psikologi. Diperoleh pada: 05 Juli 2018 dari All Psychology Careers: allpsychologycareers.com.
  2. "Dewasa Awal dan Menengah" di: Lumen Learning. Diperoleh pada: 05 Juli 2018 dari Lumen Learning: courses.lumenlearning.com.
  3. "Masalah Dewasa Muda" di: Terapi yang Baik. Diperoleh: 05 Juli 2018 dari Good Therapy: goodtherapy.org.
  4. "Dewasa muda" di: Science Direct. Diperoleh: 05 Juli 2018 dari Science Direct: sciencedirect.com.
  5. "Dewasa muda (psikologi)" di: Wikipedia. Diperoleh ke: 05 Juli 2018 dari Wikipedia: en.wikipedia.org.