Cara Bekerja Harga Diri pada Anak 13 Tips

Bekerja harga diri pada anak-anak Penting bagi Anda untuk mengembangkan kepribadian Anda dengan cara yang sehat dan menjadi orang dewasa yang sehat baik secara fisik maupun mental.

Itu adalah di masa kanak-kanak dan sepanjang masa remaja ketika harga diri memiliki bobot yang penting, karena mereka adalah tahapan dari siklus hidup di mana orang tersebut membentuk.

Keyakinan, pertimbangan, dan perlakuan yang diterima anak dari referensi pendidikan terdekatnya (terutama orang tua dan guru), memiliki dampak besar pada perkembangan harga diri anak.

Semakin penting orang itu bagi anak, semakin besar nilai pendapat Anda dan oleh karena itu, semakin besar pengaruh pada pembentukan evaluasi diri..

Apa harga diri pada anak-anak?

Harga diri adalah konsep anak tentang dirinya sendiri, kemampuannya, kemampuannya, sumber daya yang dimilikinya, tentang kekuatannya.…

Mereka adalah keyakinan dan nilai-nilai yang Anda miliki tentang diri Anda dan itulah cara Anda berpikir, mencintai, merasakan, dan berperilaku dengan diri sendiri.

Harga diri adalah penilaian dari keberadaan seseorang, dari siapa seseorang. Harga diri itu dinamis, dipelajari dan berubah dari waktu ke waktu, jadi kita bisa memperbaikinya.

Ini benar-benar penting karena sebagai orang tua dan pendidik kita harus tahu bahwa harga diri anak-anak tergantung, sebagian besar, pada interaksi yang kita miliki pada mereka, pada harapan yang kita berikan pada mereka, pada bagaimana kita melihat mereka dan mengirimkannya kepada mereka..

Dari sekitar 5 atau 6 tahun, kami membentuk konsep tentang bagaimana orang-orang di sekitar kita (orang tua, guru, kelompok teman) melihat kita dan ini mempengaruhi harga diri kita..

Manfaat memiliki harga diri yang baik

Ketika seorang anak memiliki harga diri yang tinggi, dia tahu bahwa dia kompeten dan bahwa dia adalah orang yang berharga. Selain itu, komunikatif, dengan keterampilan sosial yang baik dan bertanggung jawab.

Seorang anak yang memiliki harga diri rendah, bagaimanapun, adalah seseorang yang tidak memercayai kemampuan mereka sendiri karena mereka tidak merasa berharga. Mereka biasanya lebih tertutup dan kritis terhadap diri mereka sendiri.

Beberapa faktor memengaruhi pembentukan harga diri. Di satu sisi, yang pribadi, di antaranya kita sertakan kemampuan atau citra tubuh kita sendiri; di sisi lain, orang-orang penting (orang tua mereka, guru mereka, keluarga besar mereka, teman mereka ??) dan akhirnya, faktor sosial (nilai-nilai, budaya di mana ia berkembang).

Terkait dengan harga diri dan sangat dekat dengan itu adalah citra-diri (yaitu, gambar yang telah dibangun oleh orang pada diri mereka, yaitu, representasi mental diri mereka sendiri) dan konsep-diri (perbandingan yang dibuat seseorang dari diri sendiri di depan yang lain).

Indikator apa yang kita temukan tentang harga diri anak yang baik??

Secara umum, anak-anak dengan harga diri yang baik biasanya muncul:

• Bertanggung jawab atas tindakan mereka sendiri dan tidak menipu, berbohong atau menyalahkan hal-hal yang telah terjadi pada orang lain.
• Mereka adalah anak-anak prososial.
• Mereka cenderung mau memenuhi kegiatan lain dan ?? dalam belajar karena mereka tidak takut melakukan kesalahan atau gagal.
• Mereka adalah anak-anak yang kooperatif yang tidak menyerang, menunjukkan kekerasan atau terlalu pemalu.
• Mereka adalah anak-anak yang belajar dari kesalahan mereka dan tidak frustrasi dengan mereka. Mereka mengatasi kesulitan mereka dan menghadapi masalah
• Mereka lebih mandiri dan memiliki hubungan sosial yang lebih sehat.

13 tips untuk bekerja harga diri dengan anak-anak

1. Perkuat dan puji anak-anak Anda atas upaya mereka

Salah satu cara untuk mendorong harga diri anak-anak Anda adalah dengan mengenali upaya mereka dan memuji itu. Jauh lebih tepat untuk melakukannya untuk usaha Anda daripada untuk hasil Anda.

Hasilnya tidak selalu tergantung pada diri sendiri, tetapi usahanya tetap. Dengan cara ini, kita akan memperkuat dia untuk sesuatu yang bergantung padanya, membuatnya memiliki rasa kontrol.

Penting bagi Anda untuk memikirkan hal-hal yang anak Anda lakukan dengan baik karena dia berusaha keras dan Anda mengenalinya, dan jangan fokus dan mencela dia atas kesalahannya..

Sering kali kita cenderung berfokus pada apa yang tidak selesai dilakukan anak dengan baik karena apa yang dia lakukan dengan baik, kami percaya tidak perlu menyebutkan namanya..

Kritik, hukuman dan penolakan oleh orang tua atau guru berdampak negatif pada harga diri anak, jadi hindarilah.

Selain itu, pujian harus tulus dan benar, karena jika tidak, anak akan memperhatikan dan itu tidak akan bermanfaat untuk harga diri mereka..

2. Kesempurnaan tidak ada!

Dan itulah yang harus Anda sampaikan kepada putra Anda. Kesalahan bermanfaat karena merupakan bagian dari pembelajaran. Dan ini adalah visi yang harus Anda sampaikan kepada putra Anda untuk kesehatan mentalnya yang baik.

Jangan berharap putra Anda menjadi sempurna dan melakukan segalanya dengan baik, karena orang-orang salah. Anda harus menerima dan menghormati anak Anda apa adanya, dengan kesalahan dan keterbatasannya.

Ini akan membantu anak Anda merasa dicintai, dihormati, dicintai, dan percaya diri. Anda akan merasa kompeten dan siap menghadapi kesulitan apa pun, karena Anda akan merasa didukung dan dicintai dan harga diri Anda akan diperkuat..

3. Anak Anda unik! Hormati itu

Putramu adalah orang yang unik. Dia layak dihormati. Rasa hormat ditunjukkan dalam apa yang dilakukan dan dikatakan seseorang, jadi penting bahwa Anda memperlakukan mereka dengan hormat secara fisik tetapi juga bahwa Anda berhati-hati dalam bahasa dan apa yang Anda katakan.

Juga, hindari menyalahkannya, karena ini tidak membantu sama sekali untuk meningkatkan dan karena hal-hal tidak dapat diubah, rasa bersalah memiliki nilai yang kecil.

Karena itu, ingatlah tuntutan yang Anda buat untuk anak Anda. Penting bahwa Anda memiliki harapan yang tinggi tentang dia, tetapi disesuaikan dengan kenyataan, karena jika tidak, Anda mungkin merasa frustrasi jika Anda tidak mencapai apa yang Anda pikir harus Anda lakukan.

Pertimbangkan diri Anda sendiri jika tuntutan-tuntutan yang Anda miliki terhadap anak Anda lahir dari dia, karena kepentingan pribadinya atau dari kebanggaan ayahnya. Terkadang kita menuntut dari anak-anak kita hal-hal tertentu yang memuaskan keinginan kita sebagai orang tua.

4. Libatkan anak Anda dalam kegiatan yang memuaskannya

Saran lain yang relevan adalah untuk mendorong keterampilan dan minat mereka. Mendukung mereka dan membantu mereka berkembang menjadi kegiatan yang mereka rasa nyaman dapat membantu mereka merasa berharga.

Aktivitas yang bagi mereka merupakan sumber kesenangan, kesenangan, di mana mereka unggul? mereka semua akan membantu mereka meningkatkan harga diri mereka dan merasa kompeten.

5. Komunikasi harus menjadi pilar dasar pendidikan mereka

Komunikasi harus menjadi salah satu pilar pengasuhan anak Anda. Salah satu cara untuk menghargainya adalah dengan memperhitungkan kebutuhan Anda, pendapat Anda, dan cara Anda memandang dunia.

Anda harus memvalidasi emosi mereka dan membuat mereka melihat bahwa Anda peduli apa yang mereka pikirkan, apa yang mereka rasakan dan apa yang mereka minta. Bahwa tidak ada yang dia pikirkan atau rasakan adalah bodoh.

Jika Anda bertindak atau menunjukkan bahwa emosi yang Anda rasakan atau hal-hal yang Anda tanyakan tidak penting, anak Anda akan merasakannya dan akhirnya merasa tidak layak..

Selain itu, Anda harus jujur ​​dan merespons dengan tulus. Jika anak Anda menanyakan sesuatu yang menyakiti Anda atau yang tidak Anda kenal, lebih baik memperlakukannya secara alami dan menjelaskan kebenaran.

Jangan membohongi putra Anda. Anda adalah orang yang penting baginya dan dia telah menaruh seluruh kepercayaannya kepada Anda. Jika Anda membohonginya dan anak Anda menyadari, ia akan merasakan bahwa orang yang paling bisa ia percayai bohong kepadanya dan itu dapat berdampak negatif padanya..

6. Mendidik dalam tanggung jawab

Tanggung jawab juga penting dalam pembangunan harga diri. Ketika seseorang memberi kita tanggung jawab untuk tugas yang berbeda, kita sadar bahwa dia mempercayai kita dan kompetensi kita dan bahwa kita dapat meneruskannya.

Cara yang baik adalah menyediakan, sesuai dengan usia dan kemampuan, tugas-tugas kecil di mana Anda dapat merasa bertanggung jawab.

Misalnya, Anda dapat melakukan hal-hal kecil sesuai usia Anda: memesan pakaian, merapikan tempat tidur, meletakkan / melepas meja, mengambil mesin cuci piring, dll..

7. Jangan memperbaikinya di depan orang lain

Tip penting lainnya adalah Anda tidak memperbaikinya di depan orang lain. Ketika Anda harus menunjukkan kepada anak Anda sesuatu yang belum dilakukan dengan baik, yang terbaik adalah menunggu sampai Anda berdua saja.

Pada saat itu, Anda dapat berbicara dengannya dan dengan tenang menjelaskan apa yang ingin Anda katakan. Tetapi jika Anda tidak ingin mempengaruhi harga diri Anda secara negatif, area di mana Anda berkomunikasi dengan anak Anda harus menjadi pribadi.

Juga, perbaiki tanpa menggunakan penilaian nilai, hanya fokus pada aspek-aspek yang dapat Anda lakukan lebih baik di waktu berikutnya.

8. Tunjukkan padanya bahwa Anda mencintainya di atas segalanya

Anak itu harus merasa dicintai di atas segalanya. Bahkan jika Anda berperilaku tidak benar atau berperilaku salah, Anda adalah orang tuanya dan Anda mencintainya di atas segalanya.

Semua ini tidak berarti bahwa Anda tidak perlu mengingatkannya tentang hal-hal yang baik dan yang salah. Anda tidak boleh menjadi orang tua yang otoriter karena itu akan membuat Anda takut dan akan memengaruhi harga diri Anda secara negatif.

Namun, pendidikan yang terlalu permisif juga dapat menyebabkan anak rendah diri.

9. Beri dia kesempatan untuk membuat keputusan

Anda harus mendorong pengambilan keputusan pada anak-anak. Ketika kita dewasa, kita ingin mereka bisa melakukannya, tetapi semuanya dimulai sejak masa kanak-kanak.

Pengambilan keputusan dapat dilakukan dengan berbagai cara. Misalnya saja dalam aktivitas kehidupan sehari-hari. Mereka dapat memilih, sejauh mungkin, pakaian yang akan mereka kenakan, makanan penutup yang ingin mereka ambil, dll..

Namun, sama bagusnya untuk membuat keputusan sendiri, juga baik untuk mengetahui bahwa ini memiliki konsekuensi, jadi, sebagai orang tua, Anda harus membantu mereka untuk bergerak maju dengan keputusan yang telah mereka buat..

Selain itu, melalui berbagai permainan Anda juga dapat mempromosikan.

Penting juga bagi mereka untuk belajar bahwa ada kesalahan dan bahwa mereka adalah bagian dari proses pembelajaran. Beberapa orang tua berusaha membuat anak-anak mereka tidak melakukan kesalahan karena mereka percaya bahwa dengan cara ini mereka akan terbebas dari penderitaan dan frustrasi.

Namun, mereka harus belajar untuk menangani diri mereka sendiri dalam situasi ini dan mendukung mereka ketika itu terjadi. Mereka belajar memodulasi perasaan ini dan memahami bahwa kesalahan adalah bagian dari kehidupan juga merupakan pelajaran yang berharga.

10. Bantu dia menghadapi rintangan dan aktivitas baru

Terkadang anak-anak tidak meninggalkan zona nyamannya karena mereka takut membuat kesalahan dan gagal. Bantu dia melihat bahwa segala sesuatunya dicapai dengan usaha dan bahwa kesalahan bukanlah kegagalan.

Ketika Anda memiliki kesulitan atau hambatan, siap sedia dan bantu mereka mengatasinya tanpa terlalu melindungi mereka. Anak adalah orang yang harus bertindak dan bertanggung jawab, tetapi mengetahui bahwa ia mendapat dukungan kita akan membantunya merasa kuat dan didukung.

Bantu dia menganalisis kesalahannya, lihat kesalahannya dan coba lakukan yang terbaik di kesempatan berikutnya. Dorong dia untuk melakukan hal-hal yang rumit dan menerima risiko yang ditimbulkan semua ini.

Ketika Anda mendapatkannya, harga diri Anda akan diperkuat.

11. Ciptakan lingkungan keluarga yang cocok dan jaga harga diri Anda

Sebagai orang tua, Anda harus menjaga harga diri Anda sendiri, karena itu akan menjadi cara Anda melihat diri sendiri dan gambar yang Anda kirimkan kepada anak Anda tentang diri Anda. Ini diperlukan agar anak Anda juga memandang dirinya secara positif.

Lingkungan di mana pengasuhan anak Anda terungkap juga merupakan persyaratan penting dalam pembentukan harga diri Anda.

Bahwa rumah itu hangat, afektif, di mana mereka diperhitungkan dan emosi diungkapkan secara memadai. Bersikap tegas dalam batasan juga membantu mencapainya.

12. Alamat bahasa yang Anda gunakan. Ini sangat penting!

Bahasa yang Anda gunakan untuk mengatasi anak Anda akhirnya membentuk citra siapa dia. Jangan memberi label, jangan membuat perbandingan.

Harga diri Anda tergantung pada bagaimana Anda memperlakukannya, apa yang Anda dengar tentang diri Anda dan apa yang Anda katakan ketika Anda mengatasinya.

Beberapa frasa yang dapat Anda gunakan untuk merujuk kepadanya adalah "Saya mengucapkan selamat kepada Anda untuk semua usaha Anda ??", "Jika Anda butuh sesuatu, saya di sini untuk membantu Anda ??", percayalah, pasti Anda akan melakukan yang terbaik? , apa bagusnya, sudahkah kamu bisa mencapainya?, aku sangat bangga padamu?, jangan khawatir, kita semua salah, lain kali aku yakin kamu akan melakukan yang lebih baik ??.

Namun, hindari frasa yang mendiskualifikasi Anda atau yang dapat membuat Anda merasa buruk, bagaimana Anda sangat malas ?, jika Anda terus seperti ini, apakah Anda akan dibiarkan sendirian ??, ?? muak, jadi kamu tidak akan sampai kemana-mana?, aku tidak tahu kapan kamu akan belajar ??.

13. Penghitungan harapan!

Harapan yang Anda miliki untuk anak Anda dapat membentuk realitas dan harga diri mereka. Kita berbicara tentang ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya.

Terkadang, ketika kita percaya bahwa sesuatu akan menjadi kenyataan, kita secara tidak sadar membimbing perilaku kita menuju tujuan itu. Begitu juga sebaliknya.

Hormati individualitas dan ritme anak Anda, tetapi tunjukkan kepadanya bahwa Anda memercayainya. Kirimkan keamanan dan pertahankan motivasi Anda.

Tentu saja, harapan yang Anda hasilkan pada anak Anda harus disesuaikan dengan kenyataan, jika Anda menghasilkan harapan yang melebihi tingkat perkembangan Anda dapat menjadi kontraproduktif.

Harga diri mempromosikan kesehatan anak Anda dan mencegah kesulitan, menjadi faktor penting untuk menghadapi kehidupan dengan cara yang sehat.

Dan Anda, Anda berpikir bahwa harga diri di masa kanak-kanak itu penting?

Referensi

1. Branden, N. (1995). Enam pilar harga diri. Barcelona: Dibayar.
2. Konferensi Multiple Births AMAPAMU. Promosikan harga diri pada anak-anak.
3. Ríos, A. (2009). Harga diri pada anak-anak. Inovasi dan pengalaman pendidikan.
4. Masyarakat Pediatrik Perawatan Primer Extremadura. Bagaimana cara mempromosikan harga diri pada anak. Program Kesehatan Anak dan Remaja.
5. Vargas, J. A., Oros, L. Parentalitas dan harga diri anak-anak: ulasan tentang pentingnya penguatan keluarga untuk perkembangan anak yang positif.
6. Web dari Asosiasi Pediatrik Spanyol Perhatian Utama. Harga diri di masa kecil. Sekolah orang tua.